Navika za postizanje uspeha

Navika je najmoćnije oružje tog unutrašnjeg čoveka koga moramo da pobedimo u želji da promenimo svoj život. Svako od nas živi u nekom stanju svesti, a to stanje svesti se brani podmuklom navikom.

Navika se ponaša popout živog organizma unutar nas, koji se bori za svoj opstanak. Veoma je moćna, podmukla i oprezna. Stražari nad ulaznim vratima podsvesti i kontroliše sve informacije koje stižu putem percepcije, ali isto tako stražari i u samoj podsvesti. Bilo koja ideja da dođe iznutra, loša navika vešto pronalazi opravdanja protiv te ideje. Uspešna ideja bi značila promenu i uništenje loše navike.

Oružja navike jesu opravdanja i odugovlačenje. Koliko puta nešto pomislimo da uradimo, a onda nam odjednom padne na pamet nekoliko protivideja, naših pretpostavki da to nešto ne može da uspe. Opravdanja pokušavaju da nas zadrže u istom stanju svesti bez pokušaja neke promene. Neki ljudi čitav život ostanu u jednoj tački zbog ovih opravdanja.

Odugovlačenje još nazivamo mentalnom lenjošću. Kada god napravite plan, vi odugovlačite njegovo sprovođenje u delo. Često nam nije jasno zašto se to dešava, ali odgovor je jednostavan. Navika je moćna i ne želi da je promenite. Ona vas je smestila u komfornu zonu i može živeti ceo život u njoj. Odugovlačenje ima ogroman arsenal oružja.

Rešili ste da od sutra (obratite pažnju na ovo) nešto promenite. Od sutra počinjete da čitate nekog autora. Od sutra počinjete da vežbate. Od sutra ćete zvati svog mogućeg poslovnog partnera. Odlaganje počinje već sada, odmah nakon vašeg rešenja da nešto promenite pa vam kaže: “od sutra”. Umesto da sada krenemo da nešto radimo, mi kažemo od sutra ćemo. I u samom startu smo više od 80% želje za promenom dozvolili da sami uništimo.

Ukoliko uspešno ipak prebrodimo ovaj deo, odugovlačenje ima nove taktike. Kada sutra počnemo da učimo ili da radimo na svom planu, odjednom se na TV-u slučajno pojavljuje emisija koju baš mi volimo. Odjednom dobijamo poruku da dan provedemo izvan kuće u divnoj šetnji.

Ukoliko i ovaj deo uspešno prebrodimo, navika ima novi plan koji može voditi od pojave jako neprijatnih scena (koje smo ranije posejali) do pojave nekih bolesti. Rešili ste da od ponedeljka krenete u realizaciju vaše želje, ali ste tokom noći ostavili otvoren prozor i ujutru se budite s povišenom temperaturom, prehladom i vaš razum vam kaže da niste u stanju sada da to uradite. Izgubili ste još jednu bitku protiv navike. Rešili ste da krenete da radite imaginacije, ali čim zatvorite oči i počnete da zamišljate, zazvoni vam telefon, neko vas pozove, napolju nešto čujete, ne možete jasno da uhvatite određenu scenu. Navika zna da ako stvorite novu naviku redovne imaginacije, promena će biti neizbežna.

Međutim, navika ima i svoje dobre strane. U istoj meri u kojoj vas štiti od dobrih uticaja kada hoćete u životu da idete na gore, tako vas štiti i od loših uticaja kada krenete na dole. Ona samo verno čuva određeno stanje svesti i isto tako uspešno se bori protiv siromaštva, bolesti ukoliko ste u stanju svesti zdravlja i bogatstva. Zato, ako nekada posmatrate komšiju koji je duže od 20 godina bogat, znajte da je to zasluga navike. Taj čovek je navikao da bude bogat i njegova navika, u skladu s unutrašnjim mislima i harmonijom, mu pokazuje nove izvore novca.

Borba protiv loše navike jeste razvijanje svesnosti o njenoj prisutnosti u svakodnevnom životu. Morate da se postepeno borite protiv navike. Nikako naglo, jer naglim pokušajem dobićete zapanjuće kontra napade od navike da će vas mesecima držati u odugovlačenju. Ako želite da radite dnevno po sat vremena imaginacije, krenite sa po jednim minutom. Hoćete da ove nedelje pročitate neku novu knjigu posle dugo vremena? Pročitajte 20 strana umesto cele knjige. Ako želite da počnete da se bolje hranite i vežbate, počnite sa vrlo malim neprimetnim izmenama. Postepeno ćete stvoriti nove radne i životne navike. Uz nove navike, prelazite na novi nivo svesti. Na novom nivou svesti proširuje se vaš fokus za prilikama i postepno vi postajete druga osoba. Ono što je važno jeste da shvatite da je upornost ovde ključna. Morate ostati uporni u svojim ciljevima.

Promena će sigurno zahtevati određeno vreme, ali kada dođe, doneće najlepše moguće plodove.

Izvor-Tajna.Rs


Koje loshe navike ste uspeli da promenite tokom zivota, a koje tek planirate? Da li vam je bilo teshko menjati dugogodishnje ,ukorenjene navike? Kako ste uspeli?

Apsolutno tacno.
Najveca prepraka u bilo cijem zivotu, uopceno, je nedostatak razmisljanja izvan kutije, dopustanje zapadanja u odredjeni tok stvari, i nedostatak volje da se istrgne iz istog:)

Ja, sto se svojih navika tice, pre svega imam problem u tome sto ih ne definisem kao lose, iako bi se mozda mogle tako okarkterisati. Jednostavno osecaj koji meni pruzaju je dobar, ali....

Za sad nisam imala potrebe da se odricem bilo koje navike. Da li bih mogla? Pa, kad se mora sve se moze...Koji je nacin? Nema ga, jednostavno crvsta odluka da nesto vise necete ciniti...

Osnovna navika treba biti postavljanje nekog cilja samom sebi,koji vodi ka uspehu.Naravno da taj cilj treba biti realan i sa dosta upornosti i u pravom momentu ako se povuku pravi potezi moze doci do znacajnog uspeha.

Neka posebna odricanja nisu bitna za put do uspeha.

Nisam rob navika ,ali ne vidim ni ništa loše u njima .
Recimo ...dete u školi ,koje ima "radne navike " da uči svaki dan, imaće bolji uspeh nego "kampanjci" ,tj ,ako imaju i isti uspeh -imaće veće znanje i bolji uspeh kasnije ,kada pređe na fakultet ,i kada više ne bude lako "stići" veliki obim nastavnog gradiva.

Koje loshe navike ste uspeli da promenite tokom zivota, a koje tek planirate? Da li vam je bilo teshko menjati dugogodishnje ,ukorenjene navike? Kako ste uspeli?

Uhhh,teskom kontrolom emocija.Imala sam naviku da burno reagujem na svaku iole kriticki iznesenu sumnju u ono sto sam uradila..ma cak i dovodjenje u sumnju.To sam dozivljavala kao napad,cak i kad sam i ja bila nezadovoljna uradjenim.Osecala sam da im nisam dovoljno dobra.Ko mi je pomogao?prvo kuma i to iskarikiranim istim ponasanjem,a onda i ja,citanjem o takvoj reakciji.Naucila sam da odlozim reakciju.

Puno toga sam promijenila u svom životu i neću stati sve dok ne ispravim svoje loše navike.
I ja sam imala naviku da burno reagiram na nečije laži,izmišljotine, klevete , pa čak i na istinite stvari i događaje koje su me znale uzdrmati.Sad je drugačije,prepustim se situaciji i ne reagiram odmah, već malo mućnem glavom pa onda skačem.Bilo je teško mijenjati život ,stav, al nekako sam uspjela ...borba za život..
Da, htjela sam da živim punim plućima ,ali prije toga sam morala da razumijem život..sada vidim da i nije bilo teško da od loše navike zamjenim u dobre.