Alternativna ordinacija kod Dr.CaC1

First topic message reminder :

Nije tajna da pijenjem dovoljno vode pod kontrolom možete da držite telesnu težinu, ali zašto ne biste otišli i korak dalje? Dodavanjem jedne od ove tri namirnice u čašu vode podstaknućete dodatnu potrošnju kalorija i ubrzati metabolizam.

Agrumi
Dodavanjem agruma u vodu možete ubrzati proces sagorevanja masnoća i imati više energije. Limun i pomorandža posebno su dobri izvori vitamina C i pomažu u sagorevanju masnoća na ćelijskom nivou. To znači da dodavanjem vitamina C možete povećati sagorevanje masnoća, a sve što treba je da dodate tri-četiri tanke kriške limuna ili pomorandže u čašu vode.

Krastavci
Očistite organizam i podstaknite metabolizam ispijanjem čaše vode s krastavcima. Rezultati ovog prirodnog diuretika koji sadrži kalijum i vitamine A i C, jesu čišćenje toksina i pokretanje metabolizma. Dodajte šest-sedam kriški krastavca u bokal vode i nakon što malo odstoji, počastite se osvežavajućim napitkom.

Biber
Premda zaljućena voda ne zvuči primamljivo, dajte joj šansu. Istraživanja pokazuju da kapsaicin iz bibera može da podstakne metabolizam vrlo brzo nakon konzumacije te da duže zadržava osećaj sitosti. Biber možda sam po sebi nije dovoljno privlačan pa pokušajte sledeće – izmešajte komadiće jagode, borovnice i pola kašičice bibera u vodi. Dobićete iznenađujuće slatki napitak koji će pokrenuti potrošnju kalorija.

Narodni lijek protiv Bolova u zglobovima
Ako vas muče bolovi u zglobovima, imate osećaj „težine“ u nogama, stare povrede itd. – ova mješavina će zameniti skupe gelove i kreme.

Recept protiv bolova u zglobovima.

Potrebno je:
- 300 ml alkohola (70%)
- 100 ml povidona joda
- 10 tableta analgina (500 mg)
- Alkohol pomešati sa jodom i dodati izgnjećene tablete analgina.
- Promućkati i ostaviti na tamnom mestu 21 dan.
- Nakon toga može da se koristi.

Možete mazati bolna mesta ili stavljati obloge.

Ovaj lijek pomaže kod liječenja artritisa, osteoartritisa, bolova u leđima i sve što je povezano sa zglobovima, kostima i mišićima.

Kako sačuvati kičmu
Bol u leđima se najčešće javlja između 20. i 55. godine, a od njega pati oko 80 posto populacije. Bol u leđima i kičmi je simptom različitih bolesti i stanja. Ipak, kad se uobičajeno govori o bolnim leđima, misli se na mehanički uzrokovanu nespecifičnu bol u donjem dijelu leđa koja se može širiti i do koljena ili čak do stopala.

Zbog mnogostruke funkcije kičma je izložena stalnom mehaničkom opterećenju, pa može doći do prenaprezanja i istrošenosti – kaže za „Blic“ dr Predrag Mugoša, fizijatar i akupresurolog.

Gdje se bol javlja
Kičma je povezana s brojnim mišićima, živcima, krvnim sudovima i ligamentima. Omogućava nam da stojimo uspravno, a pršljenovi poredani u cijev oblikuju zaštitni kanal kroz koji prolazi leđna moždina i korijeni živaca. Upravo zbog mnogostruke funkcije, kičma je izložena stalnom mehaničkom opterećenju, pa može doći do prenaprezanja. Na prelazu između jednog dijela kičme u drugi najčešće dolazi do degenerativnih promjena koje su izvorište bola. Tako se bol najčešće javlja na slabinsko-kičmenom prelazu između pokretnog i opterećenog zadnjeg slabinskog pršljena i slabo pokretne kičmene kosti.

Podjela
Bol u leđima možemo da podijelimo na:
- jednostavan – bolovi su prisutni u području od donjeg rebrenog luka do zadnjice; a mogu se širiti i kao preneseni bolovi do koljena
- lumboishijalgiju – bol u krstima i duž noge; bol je jača u području noge nego u krstima
- bol u leđima uzrokovan ozbiljnim bolestima – tumori, infekcije, reumatske bolesti.

Uzroci bola
Najčešći uzrok je pretjerano i nepravilno naprezanje leđa, koje je veće od snage leđnih mišića, veza i diskusa. To može biti težak fizički rad, nepravilan položaj tijela (dugo sjedenje), a tegobe uzrokuju opušteni ili prenapregnuti mišići i ligamenti. To jest tegobe izazivaju rotacioni pokreti koji dovode do istegnuća bočnih pršljenskih zglobova, koje su znatno češće od tegoba koje nastaju diskopatijom.
Bol može nastati iznenada i biti jaka (zbog pretjerano napetih mišića ili veza) ili nastaje postepeno i postepeno postaje sve jača, što je karakteristično za degenerativne promjene pršljenova i diskusa.

Simptomi
Najkarakterističnija bol je u slabinskoj i leđnoj regiji, kao i u području zadnjice i natkoljenica. Bol se pojačava s aktivnošću, a javlja se i povišena napetost mišića i ograničena pokretljivost karlice. Bol može da bude prisutna samo u području zahvaćenih pršljenova, ali može da se proširi i na noge.

Dijagnoza
Ukoliko imate bolove u leđima, morate da se obratite ljekaru. On će uraditi kompletan pregled (mjesta i priroda bola, kao i o drugim simptomima i bolestima) i klinički pregled. Nakon toga slijedi laboratorijska i radiološka dijagnostika, ali tek nakon smirivanja akutnih simptoma. Kod sumnje na oštećenje živca koji omogućava stajanje na prstima i peti radi se elektromioneurografija (ispitivanje funkcije pritisnutog živca).

Liječenje i prevencija
Bitna je primjena lijekova, fizikalne terapije i medicinskih vježbi.
1) Mirovanje
2) Za bol se uglavnom propisuju antireumatici, miorelaksanti i analgetici.
3) Od fizikalne terapije koriste se hidroterapija (bazen), krioterapija (liječenje ledom) i elektroterapija (liječenje strujom). Često se primjenjuje i masaža jer poboljšava metabolizam i djeluje protiv bola i grča mišića. A najveće poboljšanje primjenom akupresure sa svim fizikalnim procedurama.
4) Medicinske vježbe se prilagođavaju svakom bolesniku, posebno i dovode do poboljšanja funkcije i pokretljivosti zahvaćenog dijela kičme.

Bolovi u kičmi se često javljaju i kod:
-upalnih reumatskih bolesti (reumatoidni artritis, ankilozantni spondilitis, giht…)
-iskrivljenja kičme (kifoza, skolioza)
-nakon povreda i trauma u području karlice
-infektivnih bolesti (tuberkuloza)
-osteoporoze

Kako da spriječite
Da biste spriječili bol u kičmi dovoljno je da poštujete jednostavna pravila ponašanja:
-pravilno držanje tijela
-umjerena redovna fizička aktivnost
-jačanje mišića koji drže kičmeni stub (jačanje cjelokupnog trbušnog midera)
Takođe se trudite da izbjegavate dugotrajno sjedenje i vrlo težak fizički rad. Vodite računa o tjelesnoj težini i nosite kvalitetnu obuću.

dokazano snižava krvni pritisak
Kada je u pitanju pritisak ishrana može da bude vaš najveći neprijatelj ili najbolji saveznik. Ukoliko patite od hipertenzije, verovatno su vam rekli da treba da izbegavate slanu hranu. Pogledajte koje namirnice treba da se nađu u vašoj ishrani.
Banane
Ovo voće sadrži kalijum, koji spušta krvni pritisak. Ovaj mineral pomaže pri balansiranju efekata soli u telu i pospešuje rad bubrega. Studije su pokazale da svakodnevni unos banana smanjuj krvni pritisak.

Belanca
Možete da počnete dan sa doručkom koji ne opterećuje vaš pritisak. Napravite jaja, ali izbegavajte žumance. Ne samo da je belance puno proteina, takođe sadrži peptid koji spušta pritisak.

Paradajz
Zamenite kupovne sokove sokom od paradajza. Paradajz ima likopen, koji pomaže kod visokog pritiska. Australijska studija je pokazala da unos 25 miligrama likopena svaki dan dovodi do smanjenja nivo LDL—a (holesterol) za 10 odsto.

Crna čokolada
Ova poslastica je baš ono što vam treba u toku dana, s obzirom da sadrži antioksidante i popravlja raspoloženje. Osim što je ukusna, takođe će vam pomoći kod hipertenzije.

Lubenica
Uskoro ćemo moći da uživamo u sočnim i slatkim lubenicama, a ukoliko imate problema sa pritiskom jedite je češće. Lubenica ima preventivno dejstvo i može da spreči pojavu hipertenzije.

Grožđice
Možda vam nikad nija palo na pamet da uzmete šaku grožđica i da ih pojedete, ali one vam mogu pomoći. Ukoliko jedete grožđice tri puta dnevno, za 12 nedelja će vam se smanjiti pritisak.

Čaj od hibiskusa
Probajte da zamenite vašu jutarnju kafu čajem od hibiskusa. Trudite sa ga pijete nekoliko puta dnevno jer će spustiti visok krvni pritisak.

kazu stitna zljezda komadant,nemoz dok se nerastereti dzaba sve,,,,,,,,,,,,,,hhaaaaaaa

SIMPTOMI KOJI UPOZORAVAJU DA JE OBOLJELA ŠTITNA ŽLIJEZDA!
Ako ne možete da se naspavate, a pored toga što pazite na ishranu, dobijate na težini, možda vaša štitna žlijezda funkcioniše kako treba...
Ako ste prepoznali da imate simptome umora, iznenadnog gubljenja ili dobijanja na težini, ne treba odmah da budete u panici, moguće da je u pitanju na primjer proljetni umor. Ipak, bilo bi bolje provjeriti tiroidnu funkciju, kako bi se ovakvi poremećaji otklonili kao eventualni uzrok. Hormoni koje luči tiroidna odnosno štitna žlijezda regulišu mnoge procese u organizmu, kao što su tjelesna temperatura, metabolizam, rad srca i funkcionisanje nervnog sistema.

Ovi hormoni takođe utiču i na izgled i kvalitet kože i kose. Sve to ovoj maloj žlijezdi smještenoj na prednjoj strani vrata, između grkljana i ključne kosti, daje veliku ulogu u funkcionisanju našeg organizma i zato je treba redovno kontrolisati.

Uradite analizu krvi

Kako bi se organi čije su funkcije poremećene lošim radom tiroidne žlijezde zaštitili od trajnog oštećenja, neophodno je javiti se ljekaru na vrijeme kako bi se uspostavila tačna dijagnoza.

Funkcija štitne žlijezde ispituje se nivoom hormona koje ova žlijezda izlučuje u krv, pregledom krvi. Za definitivnu dijagnozu često je neophodan i ultrazvučni pregled koji može da pokaže da li ima promjene u veličini žlijezde ili u njoj ima formiranih čvorića.

Simptomi poremećaja tiroidne žlijezde

Najčešći uzrok smanjene funkcije štitne žlijezde kod odraslih jeste hronična autoimuna upala štitne žlijezde. Mehanizam nastanka ovog poremećaja je složen i ne sasvim do kraja ispitan, ali nasljedni faktor i stres igraju značajnu ulogu. Ponekad se ova bolest može u početku manifestovati pojačanom funkcijom žlijezde koja se odlikuje ubrzanim metabolizmom: mršavljenjem uprkos pojačanom apetitu, uznemirenošću, nervozom, pojačanim znojenjem, nepodnošenjem vrućine, lupanjem srca, drhtavicom, opadanjem kose.

Ipak, znatno češće nastaje smanjena funkcija štitne žlijezde, koja se manifestuje osjećanjem umora, pospanošću, zaboravnošću. Uprkos smanjenom apetitu, dolazi do dobijanja u tjelesnoj težini, javlja se zatvor, hrapav, ogrubio glas, kosa i nokti, a koža je hladna, suha, i blijeda.

S obzirom da do ovog poremećaja mnogo češće dolazi kod žena, one bi trebalo da budu znatno opreznije i da češće idu na kontrole. To je naročito važno za žene koje planiraju trudnoću zbog činjenice da hipotireoza može negativno da se odrazi na menstrualni ciklus, plodnost i zdravlje bebe jer su tiroidni hormoni majke neophodni za pravilan razvoj ploda. I žene u menopauzi trebalo bi da obrate pažnju jer ponekad simptomi koji u ovom periodu nastaju mogu maskirati zapravo poremećaj rada štitne žlijezde.

Pored ovog, postoje i brojni drugi poremećaji koji dovode do smanjenja funkcije štitne žlijezde, ali su znatno rjeđi. Nedostatak joda u ishrani svakako je jedan od njih, ali se on danas znatno rjeđe javlja, naročito u urbanim sredinama, s obzirom na obavezno jodiranje kuhinjske soli koju koristimo u svakodnevnoj ishrani.

Sa unosom joda treba biti vrlo oprezan jer i preveliki unos joda može dovesti do značajnih poremećaja funkcije ove žlijezde, naročito kod osoba sa nasljednom predispozicijom.

DVA UZBEKISTANSKA RECEPTA PROTIV GASTRITISA
Ovo su jednostavni, ali vrlo efikasni recepti iz zbirke Muhamada Hamrajeva, predsjednika Akademije narodne medicine Uzbekistana.

1. Pijte sok od bundeve. Na pola litra soka dodajte 2 kašike meda i jednu kašiku jabukovog ili vinskog sirćeta. Od ovog soka bol momentalno prestaje.

2.Sameljite i pomiješajte 6 dijelova kukuruza i 4 dijela graška. Mješavinu prelijte proključalom vodom i pijte. To je provjereno narodno sredstvo protiv gastritisa. Ako vas želudac boli, momentalno će bol prestati.

Komentar doktora medicinskih nauka, profesora, gastroenterologa, Aleksandra Šarandaka:

-Ovo je dobro sredstvo za pacijente sa erozivnim gastritisom.

GASTRITIS: SVE O PRIRODNOM LIJEČENJU I PREVENCIJI!
Gastritis ili upala želuca u današnje vrijeme je vrlo česta pojava. Jegovi uzročnici su različiti i mogu se mogu se podijeliti u dvije osnovne grupe: vanjske faktore (oni koji dolaze iz okoline) i unutarnje (oni koji se nalaze unutar organizma). Što preporučuju lijerčnici, što jesti, a što nudi tradicionalna medicina.
Vjerovatno ne postoji čovjek koji ne zna što je bol u želudcu. Manji je broj onih koji znaju kako s takvom boli izaći na kraj. Pri tom želučani problemi mogu biti prouzrokovani raznim stvarima: lošom ishranom, prebrzim konzumiranjem hrane ili jednostavno stresom. Gastritis ili upala želuca u današnje vrijeme je vrlo česta pojava.

Gastritis je prije svega rezultat nepravilne ishrane i našeg nemarnog odnosa prema vlastitom želucu. Stoga je vrlo važno da je dijeta za gastritis dobro pripremljena i punovrijedna, odnosno bogata vitaminima i bjelančevinama potrebnim za suzbijanje upale i izgradnju novih ćelija želuca. Također, treba jesti često i pomalo.

Po svom obliku prazan želudac podsjeća na patlidžan. Volumen prosjećnog želuca iznosi 1,5 do 2,5 litara, ali u nekih ljudi npr.u ljubitelja piva, može dosegnuti 8 litara. Dakle, obim želuca zavisi od količine hrane koju obično pojedemo. Što je manji, to brže nastaje osjećaj sitosti.

Stručnjaci su izračunali da čovjek u svom životu pojede približno 25 tona različitih prehrambenih proizvoda. Sve što pojedemo u prvom se redu odražava ne želudac i njegovu sluznicu, koja je vrlo ranjiva. Prevruća ili vrlo ljuta hrana može oštetiti nježni unutarnji sloj želuca. Naime, kruta hrana ostaje u želucu oko tri sata, te se želudac za to vrijeme mora braniti od djelovanja papra, octa ili ljutog senfa.

Osim mehaničke obrade stezanjem mišića, želudac hranu razgrađuje i hemijski uz pomoć želučanog soka. Želučani sok vrlo je aktivna tekućina koja se sastoji od solne kiseline i različitih fermenata koji razgrađuju hranjive tvari. Solna kiselina uz to uništava mikroorganizme koji kroz usta ulaze u želudac. Dnevno želudac proizvede oko 1,5 litara želučanog soka. Kako takva agresivna tekućina ne bi oštetila ćelije želuca, na njegovoj se unutrašnjoj površini nalazi poseban izolirajući sloj sluzi koji štiti želudac od samouništenja.

ŠTA PREPISUJU LIJEČNICI?

Sva ljekovita sredstva koja se koriste za liječenje gastritisa mogu se podijeliti u čitiri grupe:

1. Sluzi i interna ulja (npr.vazelinsko ulje) – lagana laksativna sredstva, koriste se kod proljeva izazvanih gastritisom.
2. Pripravci koji smanjuju kiselost želučanog soka (soda bikarbona, almagat) i spriječavaju nastajanje želučanog soka i solne kiseline u njemu.
3. Pripravci koji pojačavaju lučenje solne kiseline, pripravci fermenata )u prvom redu pripravci na bazi gorkih tvari:tinktura pelina, sok trputca, švedska gorka tinktura).
4. Pripravci koji prekrivaju površinu sluznice probavnog trakta i time stvaraju zaštitnu oblogu (tanin, ekstrat kore hrasta i dr.).

AKUTNI GASTRITIS

U prva 24 sata kod pojave akutnog gastritisa najbolje je suzdržati se od uzimanja hrane. Piti ohlađeni čaj ili određene mineralne vode bez ugljikova dioksida. Također pomaže cuclanje komadića leda. Drugog dana treba započeti s pudinzima, rijeđim kašama (najbolje zobenim), rijeđim pireom od krompira na vodi, meko kuhanim jajetom. Strogu dijetu treba držati približno dvije sedmice, te je postepeno proširivati povećavajući količinu hrane.

Za vrijeme stroge dijete treba jesti samo hranu koja ne stimulira izlučivanje želučanog soka i koja želucu osigurava mir. U prehrambene proizvode koji slabo stimuliraju izlučivanje želučanog soka ubrajaju se: pitka voda, mineralne vode bez ugljikova dioksida, slabi čaj, svježi sir, šećer, svježi bijeli hljeb, dobro iskuhano meso i svježa riba, povrće pripremljeno u obliku pirea (krompir, cvjetača, mrkva, bijela repa), lagana supa od povrća i kaše. Što se tiče masnoće, dopuštene su dvije kašike dnevno.

Zapamtite ova pravila: hrana koja se jede ne treba biti ni previše hladna ni previše vruća, nikada ne jesti u žurbi, usput, s nogu, hranu pažljivo žvakati i ne čitati novine ili gledati televiziju tokom jela, hrana mora biti pažljivo prokuhana i usitnjena, ne uzimati istovremeno krutu i tekuću hranu (npr.između hljeba za doručak i čaja napraviti razmak od 90 minuta), ne kombinirati zajedno hranu s mnogo bjelančevina (meso, svježi sir, proizvodima na bazi ugljikohidrata (proizvodi od brašna, krompira), jesti više puta na dan (4 – 5 obroka) manje porcije hrane, pripaziti da hrana bude punovrijedna – odnosno s puno bjelančevina i vitamina – kako bi se obnovile ćelije želuca.

Kiselo kobilje mlijeko je lijek

Kiselo koblje mlijeko pomalo je neuobičajeno, ali vrlo djelotvorno sredstvo za liječenje gastritisa.

HRONIČNI GASTRITIS

Hronični gastritis razvija se postepeno. Dijeli se na dva oblika: prvi sa smanjenom želučanom kiselinom i drugi sa normalnom ili povećanom kiselinom želuca. Gastritis kod smanjene želučane kiseline susreće se ponajprije kod ljudi srednje i starije životne dobi. To su ljudi koji vole dobro pojesti, a njihov je jelovnik prepun ljutih, dimljenih i snažno začinjenih jela. Najčešći simptomi su: osjećaj težine u želucu neposredno poslije ili čak tokom jela, mukli bolovi, žgaravica. Podrigivanje kod tog oblika ima miris užeglog maslaca ili pokvarenih jaja.

Gastritis kod normalne i povećane želučane kiseline susreće se ponajprije kod mladih ljudi i to češće kod muškaraca nego kod žena. Nastajanju te bolesti često predhode stresni događaji, traume, operacije, ali i pretjerano konzumiranje kahve, suhe i nedovoljno sažvakane hrane. Najčešći simptomi su: bolovi kod praznog želuca ili sat – dva nakon uzimanja hrane, osjećaj težine i napuhavanje u području želuca, žgaravica. Podrigivanje kod tog oblika ima kiseo okus.

LIJEKOVI KAO UZROČNICI

Možda zvuči neobično, ali gastritis mogu izazvati i lijekovi. Liječeći jednu bolest, često rizikujemo da dobijemo drugu. Jedni lijekovi pojačavaju kiselinu (kofein i rezerpin), drugi slabe zaštitnu funkciju želuca (aspirin i butadion), dok treći istovremeno pojačavaju agresivna i slabe odbrambena svojstva sluznice (votaren, indometacin). Treba napomenuti da svi ti pripravci djeluju negativno samo ako ih se nekontrolisano uzima u većim dozama.


BILJE ZA NORMALIZIRANJE ŽELUČANE KISELINE
KAMILICA - Kod gastritisa kamilica umanjuje bolove, djeluje protuupalno i povećava izlučivanje žuči, te regenerira ćelije želuca. Od kamilice se priprema oparak u uobičajenom odnosu, a uzima se po 2 – 3 velike kašike 20 – 30 minuta prije jela.
ŠIPAK - Šipak se od ostalog bilja izdvaja po svojoj velikoj koncentraciji C vitamina. Time utiče na jačanje krvnih žila, što je osobito važno za liječenje gastritisa sa sklonošću krvarenju. Oparak se priprema ovako:velika kašika usitnjenih plodova stavi se u emajliranu posudu, prelije čašom vruće vode, poklopi i grije na pari 15 minuta. Oparak se hladi na sobnoj temperaturi 45 minuta, procijedi te mu se doda 200 ml kipuće vode. Uzima se po pola čaše dva puta dnevno poslije jela.
PAPRENA METVICA - Ljekovitost paprene metvice poznata je od davnina. Ona djeluje umirujuće, proširuje krvne žile, uklanja grčeve glatkih mišića želuca i ublažava bolove. Vrlo je važno njezino svojstvo da uklanja mučninu i povraćanje, koji su česta popratna pojava gastritisa. Metvica dobro djeluje na želudac jer pojačava izlučivanje žuči i poboljšava probavu, osobito kada je riječ o masnoj hrani. Oparak od metvice priprema se na uobičajan način i uzima topao, po trećinu čaše tri puta na dan, 15 minuta prije jela.
SRČANI KORIJEN - Ta biljka zaustavlja krvarenje, djeluje antibakterijski i protuupalno. Zbog toga se preporučuje za liječenje gastritisa sa želučanim krvarenjima. Kako samo vrlo iskusni botaničari mogu razlikovati srčani korijen od drugih brojnih biljnih vrsta pontentila, kojih ima više od 1900, najbolje se koristi srčanim korijenom iz biljne ljekarne. Srčani korijen pije se u obliku uvarka, po jednu veliku kašiku tri puta na dan.
KANTARION - Oparak kantariona ima protuupalno djelovanje, te smiruje grčeve. Pridonosi regeneraciji oštećenih ćelija i zacjelivanju erozija, a zbog stežućeg učinka vrlo je djelotvoran kod hroničnog proljeva. Oparak se priprema na uobičajen način, a uzima se trećina čaše tri puta na dan, pola sata prije jela.
GORKO BILJE - pojačava izlučivanje želučanog soka i povećava apetit. Gorki pripravci obično se uzimaju 2 – 4 puta na dan 20 – 30 minuta prije jela sa manjom količinom vode, a ne treba ih koristiti kod povećanog izlučivanja želučanog soka.
PELIN - Ta se biljka koristi od pradavnih vremena kod želučanih i očnih bolesti, te kao diuretsko i sredstvo protiv glista. Oparak se priprema od lišća uz korijen u razdoblju cvjetanja, od jedne čajne kašike usitnjene biljke i dviju čaše vode. Pripravak se uzima topao po četvrtinu čaše, tri puta na dan, trideset minuta prije jela. Kura liječenja traje 10 – 15 dana.
TRPUTAC - Sok trputca odlično je sredstvo kod gastritisa sa smanjenom želučanom kiselinom. Lišće se skuplja za vrijeme cvjetanja, a od njega se dobiva svježi sok i priprema oparak. Sok trputca treba piti po jednu veliku kašiku u toku mjeseca, 20 – 30 minuta prije jela.

BUGARSKA METODA LIJEČENJA GASTRITISA

Bugarski fitoterapeut Dimkov predlaže liječenje hroničnog gastritisa uz pomoć oparka od brezove gljive (Inonotus obliquus). A evo i kako: svježa gljiva pere se i riba. Ako je osušena, gljiva se stavlja u prokuhanu hladnu vodu i pusti da odstoji četiri sata kako bi omekšala. Nakon toga se riba ili melje. Na jedan dio gljive uzima se pet dijelova prokuhane vode, zagrijane na više od 50 stupnjeva i pusti da odstoji dva dana. Zatim usitnjenu gljivu ocijediti u vodu u kojoj se namakala. Taj oparak čuva se najviše 4 dana, a uzima se po jedna čaša tri puta na dan, pola sata prije jela ili kod povećane kiseline po pola čaše 6 puta na dan.

NARODNOM MUDROŠĆU PROTIV GASTRITISA

U narodna sredstva liječenja spadaju sva ona provjerena prirodna sredstva koja narod od davnina koristi za liječenje. Evo nekih za liječenje gastritisa:

10 g bobica borovnica preliti jednom čašom kipuće vode, pustiti da odstoji. Uzimati po dvije velike kašike tri puta na dan.
Plodove bijelog gloga preliti vrućom vodom i ostaviti na toplom. Pojesti zajedno sa preostalom tekućinom. Preporučuje se za bolove u trbuhu.
Piti svejž sok crnog ribizla po pola čaše tri puta na dan. Preporučuje se kod smanjene kiseline želučanog soka.
Ocijediti sok iz bobica pasjeg trna i uzimati po čašu 3 puta na dan sat prije jela.
Uzimatio po času soka kupusa tri puta na dan 20 minuta prije jela. Sok nemojte soliti.
Svako jutro prije doručka jesti kiseli kupus, i to po 100 gr kod smanjene kiselosti želučanog soka.
Jesti svježe, naribane ili pečene kisele jabuke kod smanjene kiselosti želučanog soka.
Uzimati svježi krompirov sok (još dok nije potamnio) tri puta dnevno po 1,5 dl. Poslije uzimanja soka odležati pola sat. Kura liječenja traje tri sedmice, no kod povećane kiselosti želučanog soka uzimati ga samo 10 dana.
Uzimati 3 – 4 puta na dan po 2 – 3 dl mrkvinog soka 40 minuta prije jela.
Uzimati 1 – 2 čajne kašike dva do tri puta dnevno sok aloe 30 minuta prije jela. Kura liječenja traje 1 -2 mjeseca.
Ljuske od pet jaja usitniti, pomiješati sa devet naribanih limuna i ostaviti da stoji 4 dana, dodati pola litre rakije. Uzimati kod spuštenog želuca po 50 g
Propolis(30% alkoholna tinktura):uzimati po 20 kapi (otopiti u pola čaše tople vode) jedan sat prije jela. Kura liječenja traje 3 sedmice.

PRIRODNI LIJEKOVI KOD UPALJENIH SINUSA
Propuh, klimatizacija, promjena temperature, vjetar, alergija. Popis faktora koji potiču probleme sa sinusima i neugodne infekcije je podugačak. Srećom, jednako je tako i sa lijekovima koje nudi priroda.
Sinusitis često sliči običnoj prehladi, ali simptomi traju duže. Protegnu li se na dvije sedmice, velika je vjerovatnost da imate infekciju. Ne liječite li na vrijeme, problemi mogu trajati od tri sedmice do tri godine! Postoji nekoliko prirodnih pripravaka koji mogu olakšati i pobijediti sinusnu infekciju. Iskušajte neke od najboljih:

1. Đumbir je poznato sredstvo za ublažavanje i sprječavanje glavobolja. On je, osim toga, protuupalni lijek koji olakšava bol. Možete ga upotrebljavati u obliku tinkture ili kapsula.

2. Koloidno srebro se može upotrebljavati za ovlaživanje sinusnih šupljina. Može se uzimati oralno kako bi se organizam iznutra borio protiv infekcija. Kako biste temeljito ovlažili sinusne šupljine, možete upotrijebiti praznu bočicu koja štrca mlaz vode. Iskoristite dovoljnu količinu srebra kako biste došli do svih sinusnih prolaza.

3. Ekstrakt sjemenki grejpa je sjajan dodatak liječenju sinusne infekcije koja uz ovaj pripravak nestaje za samo nekoliko dana. Ne upotrebljavajte kapi ekstrakta na prazan želudac, pogotovo ne rano ujutro.

4. Jabukovo sirće. Tokom dana pijte jabukovo sirće koje treba promiješati u velikoj čaši vode. Ono razrjeđuje sluz.

5. Tinktura kajenskog bibera pomaže u pročišćavanju sinusa. Uz to, ovaj je prirodni pripravak odličan za liječenje svih simptoma prehlade.

6. Slatki korijen tj. sladić pomaže pri ublažavanju upale i stimulira imunološki sistem kako bi se borio protiv virusne infekcije.

7. Eukaliptus ublažava upalu grla. On također ima antiseptička svojstva i može pomoći smanjivanju nateknutog tkiva u sinusnim prolazima.

8. Matičnjak je odlično sredstvo za borbu s virusima i bakterijama. Namočite sušeno lišće u vrućoj vodi, ostavite 10 minuta, a zatim procijedite. Čaj pijte topao ili ga grgljajte.

9. Hrana bogata antioksidansima pomaže u izgradnji imunološkog sistema i sprječavanju infekcije u samom startu. Tu spadaju: borovnice, trešnje, artičoke, brusnice i nar.

10. Echinacea nudi zavidne rezultate u ublažavanju prehlade. Ona potiče rad imunološkog sistema. Možete ju upotrebljavati u obliku tinkture ili kapsula. Na početku bolesti povećajte količinu, pa ju nakon tri do četiri dana snizite. Ne upotrebljavajte ju ako ste alergični na ambroziju.

11. Vitamin C i cink mogu skratiti trajanje prehlade i smanjiti simptome. Sinusna infekcija često nastupa kao rezultat dugotrajne prehlade. Uzimajte kapsule ili pastile tokom sezone prehlade, pogotovo kod početnih simptoma.

12. Vrući tuš. Dok se tuširate, pustite da vruća voda curi preko vašeg čela i nosa. Nakon toga, ispušite sluz iz sinusa. Činite to nekoliko puta dnevno, no budite oprezni kako ne biste opekli lice vrućom vodom.

13. Dodatak kalija pomaže u isušivanju sluzi.

14. Pepermint pomaže u smirivanju sluznice. Od njega možete piti čaj ili ga natopiti vrućom vodom pa udisati paru. Ovaj postupak olakšava disanje.

15. Ispiranje sinusa pomaže održavanju zdravlja nazalnih prolaza štiteći ih od zagađenja, peludi, prašine i drugih iritirajućih tvari iz zraka. Sve što trebate koristiti u njoj je ne-ionizirana sol, po mogućnosti morska.

16. Voda. Svakodnevno pijte 8 do 10 čaša vode.

METODE I RECEPTI: ELIMINIŠITE KATRAN IZ PLUĆA
Ukoliko želite da ublažite pogubno djelovanje duhana, primjenite nekoliko korisnih savjeta koji će vam pomoći da se oslobodite toksičnih materija nataloženih u disajnim organima

Naučnici su izračunali da osoba koja 20 godina puši po kutiju cigareta dnevno, svaki dan udahne oko šest kilograma čađi, dok se na njenim plućima godišnje nataloži katrana u količini koja stane u šoljicu za kafu. Ova štetna supstanca nastaje kao produkt sagorjevanja cigarete i sadrži brojne toksične hemikalije koji uništavaju osjetljivo plućno krilo i nerijetko uzrokuju teške bolesti disajnih organa. Ukoliko ste donijeli mudru odluku da ostavite cigarete, ili ste ipak, strastveni pušač koji želi, koliko god je to moguće, da ublaži pogubno djelovanje duhana, pokušajte da se oslobodite katrana kombinujući četiri jednostavne metode-pravilno disanje, inhalaciju eteričnim uljima, konzumiranje zdravih namirnica i primjenu ljekovitih bilja. Treba znati da je nemoguće eliminasti baš sve toksine koji su se godinama taložili u plućima, ali ako izbacite samo dio njih, znatno ćete umanjiti rizik od nastanka respiratornih oboljenja.

PRAVILNO DISANJE

Izdvojite bar desetak minuta dnevno, najbolje ujutru, za jednostavne vježbe disanja, kojima ćete pročistiti kompletan respiratorni sistem. Stanite mirno, sa malo razmaknutim nogama, i nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite kroz nos. Udahnite kroz usta i izdahnite kroz nos, trudeći se, koliko god je to moguće, da istisnete sav vazduh iz pluća. Polako udahnite kroz nos tako da vam u pluća uđe što više vazduha i zadržite dah pet sekundi. Izdahnite vazduh kroz usta nastojeći da što više ispraznite pluća. Ponovite vježbu četiri puta.

INHALACIJA

Svaki drugi dan inhalirajte se eukaliptusom, ruzmarinom ili majčinom dušicom:u lonac sa vrelom vodom sipajte nekoliko kapi eteričnog ulja neke od ovih biljaka i udišite ljekovitu paru koja, osim što pomaže izbacivanje toksina iz respiratornog trakta, djeluje opuštajuće, rastvara sluz i ublažava tegobe izazvane prehladom, gripom, upalom grla, sinusitisom ili bronhitisom.

BLAGOTVORNO BILJE
Neke ljekovite trave odlični su detoksikatori cijelog organizma, ali postoje biljke koje efikasno čiste upravo disajne organe.

-POTOČARKA
Čorba od ove biljke jedan je od najstarijih lijekova za čišćenje pluća, a priprema se od kilograma potočarke,dvije šolje hurmi i četiri šolje vode. Sastojci se sipaju u šerpu i lagano kuhaju sat vremena (dodati vode kada se masa zgusne), nakon čega se dodaju začini po ukusu.

-DIVIZMA
Čaj od divizme olakšava disanje jer otčepljuje respitarne kanale začapljene katranom.

-ĐUMBIR
Bilo da je riječ o svježem korjenu ili prahu, đumbir će svakako pomoći detoksikaciju respiratornog sistema. Čaj od ove biljke, u koji se stavi nekoliko kapi limuna, olakšava disanje, dok kupka otvara pore i podstiče znojenje, a samim tim i izbacivanje otrova.

-BOROVE IGLICE
Listovi ovog četinara tradicionalno se koriste za ispiranje usta i grla, ali su i dobar saveznik u detoksikaciji pluća.

KOJE SU NAMIRNICE KORISNE?

BIJELI I CRNI LUK-

Osim što rastvara sluz i djeluje antiseptički, ovo povrće sadrži supstance koje preventiraju karcinom pluća i upale disajnih organa.

ČILI PAPRIČICE- Ljuta hrana pomaže razgradnju sluzi u cijelom organizmu, naročito u disajnim putevima. Na isti način djeluje i na katran, zbog čega je odličan detoksikator pluća.

NARANDŽA- Ovo sočno voćepravi je rudnik vitamina, ali je i snažan detoksikator. U svom sastavu ima antioksidans kriptoksantin koji jača otpornost disajnih organa i dobra je prevencija raka pluća.

Kurje oči
Ako ne možete spriječiti pojavu kurjih očiju, ili ih se ne možete riješiti ukoliko ih već imate, navodimo neke biljne metode i pripravke koje bi trebale pomoći.
Kurje oči su stvrdnuta ispupčenja na koži nožnih prstiju. Tvrde kurje oči stvaraju se na prstima, dok se mekše pojavljuju između prstiju.

Najbolji način uklanjanja kurjih očiju jeste sprječavanje njegove pojave. Gotovo po pravilu, one su posljedica nošenja tijesne obuće, koja nabija nožne prste i nadražuje kožu. Mnogi ljudi, posebno žene, nose previše tijesnu obuću, uvjereni kako im malo stopalo popravlja izgled, A to jednostavno nije vrijedno pretrpljenog bola.

Ako ne možete spriječiti pojavu kurjih očiju, navodimo neke biljne metode i pripravke koje bi trebale pomoći.


Sredstvo od rosopasa

Riječ je o blagom biljnom pripravku kojeg možete sami pripremiti i koristiti za omekšavanje i uklanjanje kurijih očiju. Ljekovita biljka rosopas svjetski je poznata kao pouzdano sredstvo za uklanjanje kurijih očiju.

Za ovaj pripravak vcam je potrebno: 6 šoljica vode, 1 kašičica kalijeva hlorida, 120 grama svježeg nasjeckanog rosopasa i 1 šoljica glicerina.

Vodu ulijte u tavu srednje veličine i dodajte kalijev hlorid. Stavite na vatru i miješajte dok se kalijev hlorid ne otopi. Maknite s vatre, dodajte rosopsad i pustite da odstoji dva sata.

Vratite tavu na vatru i pustite da uzavrse. Smanjite vatru i ostavite da kuha na tihoj vatri 20 minuta.

Pomoću sita ili žičanog cjedila procijedite tekućinu u posudu srednje veličine. Uklonite biljni materijal.

Tekućinu vratite natrag u tavu i ostavite da kuha na tihoj vatri dok se količina tekućine ne smanji na količinu od 1,5 šoljice za čaj. Dodajte glicerin i pustite da i dalje lagano kuha, dok ne ostane 2 šoljice tekućine. Procijedite, prelijte je u bocu i ostavite na hladno mjesto. Ovu smjesu nanosite na kurje oči dva puta na dan – na primjer prije polaska na posao i pred odlazak na spavanje.

NAPOMENA: kalijev hlorid može se nabaviti u trgovinama, u obliku komercijalne zamjene za kuhinjsku so.


Smokva, papaja i ananas

Kad je kralj Solomon dobio čireve, liječnici su za njihovo uklanjanje upotrijebili smokve; to je jedan od vrlo rijetkih opisa medicinske upotrebe ljekovitog bilja i u vjerskim knjigama. Smokve sadrže enzime za razlaganje bjelančevina, koji pomažu u uklanjanju neželjenih kožnih izraslina, uključujući kurje oči. Papaja i ananas sadrže slične enzime i sve tri vrste voća stoljećima uživaju ugled sredstava za uklanjanje kurjih očiju i bradavica.

Otvorite svježu smokvu i unutrašnjim dijelom je preko noći ostavite da stoji preko kurjeg oka. Ujutro smokvu uklonite i stopalo uronite u vruću vodu. Nakon otprilike sat vremena pokušajte ukloniti kurje oko. Trebalo bi se prilično lahko skinuti, ali ako je potrebno, možete ga lagano istrljati plavućcem.

Ipak, neki teži slučajevi mogu zahtijevati i četiri do pet noćnih liječenja. U nekim dijelovima svijeta poznat je i vrlo sličan postupak, ali sa upotrebom papaje, umjesto smokve.

Vrba

Vrba sadrži slične sastojke aspirinu (salicilate), koji ublažavaju bol. Ali, salicilati su i jake kiseline koje mogu pomoći u rastvaranju kurjih očiju i kožnih bradavica. Samo, ovu ljekovitu biljku upotrebljavajte oprezno, stavljanjem kašastog obloga od vrbove kore na kurje oko; nemojte dopustiti da biljka dođe u direktni dodir s okolnom kožom. S obzirom na svoju kiselost, salicilati mogu izazvati upalu kože.


Zimzelen

Ovo je jedan dobar izvor salicilata. Neki travari preporučuju ulje zimzelena za uklanjanje kurjih očiju, cisti i kožnih bradavica. Možete ga isprobati na kurjim očima, kako bi se omekšala stvrdnuta koža i ublažio bol. Važna napomena: kako bi ste izbjegli nadraživanje zdrave kože, ulje nanosite samo direkt+ktno na kurje oči, a ne na okolnu kožu.

Ipak, zapamtite da ulje zimzelena (ili bilo koji proizvod koji ga sadrži) treba držati van dohvata djece. Njegov miris sličan metvici može biti vrlo izazovan, ali oralno uzimanje čak i najmanjih količina kod djece može izazvati fatalne posljedice.
OBLOGE ZA KURJE OČI

- S BRŠLJANOM – Dvije kašičice svježoh, stučenih ili izrezanih listova namočimo u decilitar vinskog sirćeta, te držimo preko noći na mjestu gdje se nalazi urje oko.

- S CRVENIM LUKOM – Luk pomiješamo s vinskim sirćetom i stavljamo dva puta na dan na bolno mjesto; držimo po dva sata.

- S BIJELIM LUKOM – sameljemo nekoliko čehni bijelog luka i gazom ih povežemo na bolnom mjestu dva puta na dan. Nakon šest dana napraviti toplu kupku i tada se tvrda koža obično sama oljušti.

- SA SMOKVOM – Pogođeno mjesto namažemo uvečer sokom od svježe smokve, te oblogu ostavimo preko noći. Tako radimo pet dana. Nakon toga pripremimo toplu kupku.

- A NASTRUGANIM KROMPIROM – obloge stavljati i držati preko noći.

- A VRUĆOM SMREKINOM SMOLOM – držati 24 sata. Nakon toga oprati to mjesto, i ponoviti postupak.

- MJEŠAVINA SA POVRTNICOM I HRENOM – Pogođeno mjesto najprije namažemo uljem, zatim na njega stavimo krpu s naribanim korijenjem obiju biljki. Raditi to ujutro i naveče, a obloge držati po dva sata.


KUPKE ZA KURJE OČI

– S OPARKOM TRINA OD SIJENA koji ne procijedimo. Prije kupke operemo noge u toploj slanoj vodi.

-PEPEO OD VRBE se pokazao kao dobar narodni lijek za KURJE OČI.

ČAJNA MJEŠAVINA ZA KURJE OČI

POTREBNO JE: kičica, maslačak, metvica, peršun i stolinskik. Šest kašika mješavine ovih biljaka poparimo litrom kipuće vode. Ostavimo da odstoji pet minuta, procijedimo, zasladimo medom, te čaj pijemo više puta na dan.

MED OD CRNE ROTKVE LIJEČI BRONHITIS
Koristi se kod kašlja, prehlade, jača imunitet, dobar je diuretik, kod bolesti jetre. Provjeren kod bronhitisa!
Za ovaj medno biljni narodni lijek POTREBNO JE: crna rotkva i domaći med.

Rotkvu oprati i nožem odsjeći gornji i donji dio. Nožem i kašičicom lagano izdubiti rotkvu da dobijete debljinu zida oko 1 cm. Na dnu rotkve izbušite malu rupicu (što vam je med rijeđi, neka rupica bude manja)

Rotkvu stavite na čašu i napunite medom, poklopite gornjim poklopcem što ste ga odsjekli.

Nakon 3-4 sata na dnu čaše ste dobili sirup.

Sirup uzimati 5 dana po 3 - 4 kašike u toku dana.

Kad potrošite dobiveni sirup pripremite novu količinu.

Mogu ga uzimati i djeca preko 3 godine po 3 - 5 kafenih kašičica dnevno. Poslije pauze od mjesec dana može se ponoviti.

PROŠIRENE VENE

BILJNI LIJEKOVI SMIRUJU PROŠIRENE VENE
Proširene vene su ozbiljan, po život opasan zdravstveni problem. Ako se jave u mlađem uzrastu, ne izazivaju veće tegobe, već su samo estetski problem, dok kod starijih osoba, kako bolest napreduje i razvija se, pod utjecajem raznih faktora rizika, dolazi do različitih tegoba i komplikacija.

Proširene vene nastaju zbog oštećenja venskih zalistaka, najčešće uzrokovano nasljednim faktorom. Dakle, osoba se rađa sa sklonošću za nastanak proširenih vena, a razvoj bolesti i njen intenzitet podstiču faktori rizika kao što su trudnoća, uzimanje kontraceptivnih pilula, nošenje obuće s visokim potpeticama, gojaznost, dugo sjedenje ili stajanje... Žene obolijevaju šest puta češće nego muškarci, najčešće poslije druge ili treće trudnoće, a faktori rizika bez nasljedne sklonosti ne mogu stvoriti proširene vene.

Proširene vene ne mogu spontano zacijeliti, niti se mogu izliječiti lijekovima. Jedini način liječenja je njihovo uklanjanje, ali je važno da se ukloni mjesto na kojem je zalistak oštećen zbog čega je i nastalo proširenje. Neliječena bolest proširenih vena brzo napreduje i neminovno dovodi do komplikacija koje mogu ozbiljno ugroziti zdravlje, pa i život.

Prvi stadij proširenih vena obuhvaća takozvane kozmetičke (estetske) promjene koje se manifestuju sitnim končastim proširenjima venskih sudova. Kod takvih bolesnika ne postoje poremećaji protoka venske krvi, a tegobe koje se javljaju uglavnom su estetske prirode. Drugi klinički stadij karakteriše pojava prostranijih i većih venskih proširenja koja su lokalizovana uglavnom u donjim dijelovima nogu (oko skočnog zgloba i na stopalu).

Pri dužem stajanju može se javiti otok stopala oko skočnog zgloba. Kod takvih bolesnika javljaju se i prve tegobe koje su izraženije tokom i neposredno poslije dugotrajnijeg opterećenja – bolovi, osjećaj napetosti, težine i nadutosti u nogama i povišena lokalna temperatura. Ovi simptomi izraženiji su noću, a kod nekih bolesnica i u vrijeme menstruacije.

Iako je u velikom broju slučajeva bolest asimptomatska, mogu da se jave i poneki simptomi kao što su svrab na koži i bolni mišićni grčevi tokom noći, osjećaj težine i napetosti u nogama na kraju dana ili poslije dužeg stajanja, kao i otoci na predjelu zglobova koji nestaju tokom noći ili podizanjem ekstremiteta.

RECEPTI
Uljna mješavina lješnjaka i čempresa za proširene vene

Potrebno: 100 ml biljnog ulja lješnjaka, 10 ml eteričnog ulja čempresa (oko 250 kapi)
Napomena: Iako je dosta skuplje od čempresa, eterično ulje tršlje je izuzetno djelotvorno u mješavinama za proširene vene. Preporučuje se korištenje mješavine koja sadrži 100 ml biljnog ulja lješnjaka, 5 ml eteričnog ulja tršlje i 5ml eteričnog ulja čempresa.

Uz lješnjak, biljno ulje koje se povezuje s poteškoćama s venama je kalofil (tamanu). Treba ga dodati 20% u mješavinu (napr. 20 ml kalofil i 80 ml lješnjak).
Noge se mažu odozdola prema gore u tankom sloju, dva puta na dan. Nakon mazanja obavezno je odmaranje nogu na povišenom 10-15 minuta.

Smjesa od divljeg kestena za masažu proširenih vena

Sitno samljeti 10 plodova divljeg kestena i pomiješati sa čašom alkohola. Smjesu držati u staklenoj posudi na sunčanom mjestu 6-8 sedmica. Nakon toga procijediti. Blagom masažom ekstrakt svakodnevno utrljavati na oboljelo mjesto.

Sirup za vene

Uzeti 10 glavica bijelog luka, očistiti čehna i cijela ih staviti u šerpu od 4 litra. Dodati 1,5 kg limuna (oprati i u vrućoj vodi, obrisati čistom krpom, pa oljuštiti i isjeći na kolutove). Potom u to sipati 2 litra vode i po 2 kašike osušenog i sitno isjeckanog korjena koprive, korjena kupine i korjena resnika. Poklopiti i mješavinu kuhati oko sat vremena, vodeći računa o tome da tečnost ne prokuha.

Nakon toga ostaviti da se prohladi, pa procijediti, izručiti u flaše i začepiti. Ukoliko se dobije više od 1,5 litra tečnosti, treba je dokuhavati da bi se dobila količina predviđena receptom. Sirup se koristi 15 dana, a za to vrijeme potrebno ga je spravljati još 3 puta. Ovaj napitak rastvara holesterol koji se nakupio na zidovima vena.

Napitak za bolju cirkulaciju

Po kašiku sitno zdrobljenog lista i cvijeta hajdučice, korjena rizoma i pirevine i 4 supena kašike sitno zdrobljenog lista, cvijeta i korjena konopljuše izručiti u 1,4 litra prokuhale vode. Ostavljeno poklopljeno 2 sata da se ohladi, procijediti i zasladiti medom po želji. Piti po 2 dl prije doručka, ručka i večere.

Ljekovite obloge za proširene vene

Obloge se stavljaju na listove nogu, ujutru i uvečer. Držati ih po 2 sata i svakih 30 minuta nalivati procijeđenom tečnošću. Obloge napraviti na slijedeći način:
Po 10 kašika sitno zdrobljenih i isjeckanih šišarki čempresa, lista koprive, zrelog ploda divljeg kestena, lišća kupine, korjena ljeskovih grana, sasuti u 4 litra vruće vode. Kuhati na tihoj vatri oko jedan sat, ali tako da voda ne prokuha. Zatim skloniti sa vatre i u lonac ubaciti 10 supenih kašika sitno zdrobljenog mladog lišća u pupoljku lijeske i hrastove kore.

Sve to ostaviti poklopljeno da odstoji 2 sata. Procijediti i gustiš izručiti na lanene krpe, a zatim priviti na bolne vene. Po skidanju obloga izručiti upotrebljene trave u lonac sa procijeđenom tečnošću i korisiti ponovo za obloge. Prije upotrebe ovu smjesu treba ugrijati i koristiti je kao što je već navedeno. Poslije skidanja obloga, bolna mjesta oprati vodom.

Čaj za vene

Po kašiku sitno zdrobljenog i isjeckanog lista i cvijeta kantariona, lista breze, crvenog šipka, lista i cvijeta hajdučice i 4 kašike sitno isjeckanog korjena i rizoma pirevine izručiti u 1,4 litra prokuhale vode. Ostaviti poklopljeno 2 sata, procijediti i zasladiti medom po želji. Piti po 2 dl prije i poslije doručka, ručka i večere.

Čajna mješavina za proširene vene

Po 2 kašike sitno zdrobljenog i isjeckanog lista i cvijeta kičice, korjena i rizoma pirevine i lista, cvijeta ili korjena konopljuše. Sve to izručiti u 1,4 litra prokuhale vode i ostaviti poklopljeno 2 sata, procijediti i zasladiti medom po želji. Piti po 2 dl prije i poslije doručka, ručka i večere.

Obloga od oraha

Svježi list oraha dobro oprati, pokupiti krpom vodu s lišća, namazati ga medom i sve to priviti na bolne vene. Preko toga staviti čiste krpe i dobro umotati. Po skidanju obloga, oprati bolna mjesta mlakom kamilicom.

NAJKORISNIJA HRANA ZA PROŠIRENE VENE
Ono što jedemo pridonosi (ili šteti) zdravlju naših nogu, vena i mišića. Zbog toga:
Uživajte u većim količinama voća i povrća koje je bogato antioksidansima ( a koji, pak, sprečavaju oštećenja od slobodnih radikala na krvnim žilama), a smanjite unos zasićenih masnoća, proizvoda životinjskog porijekla, pržene i slatke hrane.
Uz plavu ribu, jedite i lanene sjemenke jer su bogate omega-3 masnoćama koje sprečavaju grušanje krvi i posljedično trombozu.
Korisne su i sve namirnice bogate vitaminom C, poput agruma, crvenih paprika i kivija, jer pomažu održati dobru cirkulaciju i sprečavaju grčeve.
Namirnice bogate kalijem (celer, krompir, banane, paradajz) pomažu ublažiti oticanje i sprečavaju zadržavanje tekućine.
Bijeli luk, đumbir i ljute papričice stimulišu cirkulaciju, a soja i proizvodi od soje, te jogurti s malo masnoće bogati su magnezijem i kalcijem, što pomaže sprečavanju grčeva u nogama.

9 SAVJETA ZA SPRJEČAVANJE PROŠIRENIH VENA

1. Dugotrajno sjedenje je najopasnije

Ukoliko dugo sjedimo, moramo češće ustajati i protegnuti noge. Trebalo bi raditi kružne pokrete stopalima, jer je to dobro za cirkulaciju nogu. Ne preporučujemo da sjedite prekriženih nogu.

2. Podignite noge!

Noge bi trebale biti lagano podignute dok ležimo ili odmaramo.

3. Kojim sportovima se baviti?

Najprikladnije aktivnosti su: šetnje, trčanje i plivanje (ne u pretoploj vodi).
Sportovi, kao što su tenis, skvoš ili košarka, neprimjereni su zbog prevelikog opterećenja.

4. Toplina im šteti, masaža pomaže

Izbjegavajte toplinu (saunu, solarij…), jer to još više proširuje vene i povećava probleme. Preporučuje se tuširanje hladnom vodom od koljena prema gore. Povremeno masirajte noge od počevši od koljena prema gore.

5. Odbacite usku odjeću

Ne nosite preusku odjeću (preuske farmerice) i čarape sa previše elastina, jer sprječavaju normalnu cirkulaciju.

6. Živite zdravo

Održavajte tjelesnu težinu i prestanite pušiti. Naime, za lijepe i zdrave noge možemo se sami pobrinuti, a ljekari neka služe kao nadopuna za zdrav i aktivan život.

7. Pobrinite se za već postojeće proširene vene

Kontaktirate ljekara u vezi sa suzbijanjem već postojećih proširenih vena kako biste spriječili njihov napredak i moguće ožiljke.

8. U kakvom su vam stanju stopala?

Naime, morate se pobrinuti za sve moguće ortopedske poremećaje nogu.

9. Posebni problemi

Sustav bolesti koji može uzrokovati otekline donjih udova mora biti isključen. Konsultujte se sa svojim ljekarom.

ALERGIJE
Poznato je da zbog polena, mnogi ljudi s proljeća nemaju mira od kijanja, crvenila, alergija. Međutim, postoji mnogo više uzročnika alergija, a za neke od njih nikada ne biste pretpostavili da bi mogli da vam naškode.
Voće

Osim polena, trava, drveća i korova, alergije može uzrokovati i voće. Tokom razdoblja kad je nivo polena u vazduhu visok, alergeni iz korova ili drveća mogu unakrsno reagovati s voćem. Tijelo zbog toga može da zamjeni protein iz voća za polen što uzrokuje alergijsku reakciju. Zbog toga se javlja osjećaj peckanja i stezanja u grlu. Najviše reakcija mogu da uzrokuju jabuke, smokve, banane i jagode, zato se preporučuje da se to voće jede bez kore, kuvano ili obrađeno, piše Time.

Alkohol

Ljudi koji pate od alergija, astme i hroničnog bronhitisa češće imaju problema s kijanjem i pojačanim sekretom iz nosa nakon ispijanja alkohola, potvrdili su švedski naučnici. Alkohol proširuje krvne sudove u nosu i može da uzrokuje reakciju imunološkog sistema koja potom završi curenjem nosa i kijanjem. Vino izaziva snažnije reakcije nego druga alkoholna pića.

Stres

On ne uzrokuje alergiju, ali može da pogorša simptome. I mali nivo stresa povećava nivo proteina koji se povezuju s alergijama, a povišen nivo hormona kortizola slabi imunitet zbog čega se tijelo teže bori s alergenima.

Preparati za oblikovanje kose

Osim voća i alkohola, i preparati za oblikovanje kose mogu da budu opasni za alergičare. Alergeni mogu da se zalijepe za gelove i vosak za kosu, a to može da pojača simptome polenske groznice. Ako ne možete da ih se odreknete, u tom slučaju preporučuje se da kosu perete svaki dan.

Oluja

Oluja i jak vjetar podižu čestice polena što uzrokuje češće napadaje kod astmatičara. Polen može da se rasprši u manje čestice što dodatno pojačava simptome alergije. Stoga se preporučuje zatvoriti prozore tokom olujnog vremena da polen ne bi ušao u kuću, kao i ne izlaziti odmah nakon što se smiri.

Grinje

I visok nivo vlage u vazduhu nepovoljno utiče na alergičare. Grinje vole vlagu i njihov izmet može da uzrokuje svrbež, curenje nosa i crvenilo očiju. U tom slučaju pomažu sakupljači vlage, važno je samo da nivo vlage u domu bude između 40 i 45 odsto jer će to spriječiti razmnožavanje grinja.

Pretjerivanje sa zalivanjem biljaka

Spore plijesni jednako su opasne kao i grinje. One mogu da rastu u tlu sobnih biljaka, a nastaju zbog previše zalivanja. Te spore mogu da uzrokuju alergije i da pogoršaju već postojeće simptome. Zbog toga se preporučuje paziti na zalivanje i ne pretjerivati. Takođe, dobro je dom ispuniti biljkama koje čiste i poboljšavaju kvalitet vazduha, kao što je fikus.

Ventilator

U domu se skrivaju unutrašnji alergeni poput grinja i spora plijesni, kao i spoljašnji kao što je polen koji ulazi kroz otvorene prozore. Sve te čestice dodatno će raspršiti ventilator stoga se ne preporučuje njegovo korišćenje. Ako ga koristite, treba da ga redovno i temeljno čistite.

Tuširanje ujutro

Alergičari bi trebalo da se tuširaju uveče, a ne ujutro, upozorava dr Kliford Baset, direktor američkog Centra za astmu i alergije u Njujorku. Odlazak u krevet s alergenima u kosi i na koži koji se skupljaju tokom dana, može samo da pojača simptome. Ako ste više jutarnji nego večernji tip, važno je samo prije spavanja dobro oprati lice i skinuti moguće alergene s ovog kritičnog područja.

Proljećno čišćenje

Čišćenjem se raspršuju alergeni iz grinja, kućnih ljubimaca i spora plijesni po cijelom domu. To može dodatno da pojača simptome alergije, stoga je najbolje da pomognu članovi porodice ili prijatelji koji nemaju problema s alergijama. Preporučuje se da koristite usisavač s antialergijskim dejstvom.

Kućni ljubimci

Slično kao što se nakupljaju na ljudskoj koži i kosi, alergeni se skrivaju i u dlaci kućnih ljubimaca. Nakon šetnje psi mogu biti puni polena drveća, trava ili korova koji uzrokuju curenje nosa i kijanje.

BOLESTI BUBREGA
LIJEK ZA TOPLJENJE KAMENA U BUBREGU I ŽUČI (RECEPT I UPUTSTVO)
Jedan od čestih problema u našim krajevima predstavljaju pjesak ili kamen u bubrezima ili žuči. Problem je najčešće uzrokovan vodom i ishranom. Kako bi pokušali izbjeći teške i invenzivne metode konvencionalne medicine donosimo vam oprobani narodni recept za topljenje i izbacivanje kamenčića iz organizma.
jedan od čestih problema u našim krajevima predstavljaju pjesak ili kamen u bubrezima ili žuči. Problem je najčešće uzrokovan vodom i ishranom. Kako bi pokušali izbjeći teške i invenzivne metode konvencionalne medicine donosimo vam oprobani narodni recept za topljenje i izbacivanje kamenčića iz organizma.

Sastojci:

- 250 g šećera u prahu,
- 0.25 l maslinovog extra djevičanskog (eko) ulja,
- 250 g limuna sa korom
- 250 g peršunovog korjena (samljevenog) i
- 250 g meda
(ili jednake količine svih sastojaka)


Uputstvo:

Limun dobro operete i ukoliko je prskan očistite od hemikalija. To možete uraditi mješavinom za čišćenje voća od hemiklaija. Recept za smjesu i proceduru možete naći na našem linku ovdje. Nakon što limun očistite, isjecite ga na komadiće i sameljite u blenderu ili nekoj drugoj mašini što sitnije. Korijen peršuna ogulite isjecite na komadiće i sameljite ga kao i limun. Sve pomješajte i dodajte med, maslinovo ulje i šećer u prahu. Sastojke mješajte tako dugo dok se masa potpuno ne izjednači.

Za probleme sa kmenčićima u bubregu i žuči potrebno je uzimati jednu supenu kašiku smjese ujutro na tašte i navečer pred spavanje. Smjesu je potrebno držati u frižideru svo vrijeme u staklenoj boci jer je kvarljiva. Za riješavanje većine problema sa pjeskom ili kamenčićima u bubrezima i žuči potrebno je da popijete dvije navedene mjere. (Nakon što potrošite prvu napravite još jednu smjesu jer je kvraljiva te se pravi po mjeri od 250 g. po sastojku). Smjesa je osmišljena i isprobana u svrhu otapanja kamnčića i vrlo je djelotvorna.
Njen sastav je vrlo prijatnog ukusa i jako je zdrav i za druge namjene te ga i drugi ukućani mogu koristiti uporedo sa osobom koja boluje od kamena u organizmu. Važno je napomenuti da se za vrijeme korištenja terapije trebaju piti što veće količine tekućina , najbolje vode.

PROVJERITE BOJU MOKRAĆE I SAZNAJTE ŠTA ONA GOVORI O VAŠEM ZDRAVLJU
Urin može imati svakakvu boju. Obično se kreće od boje meda do boje svijetle slame, s brojnim nijansama između. Boja urina može vam reći puno toga o vašem tijelu.
Liječnici američke klinike Cleveland objašnjavaju da boja urina varira od boje meda ili jantara do svijetle boje slame, a boja mokraće može vam reći jeste li dovoljno hidratizirani ili imate neku nedijagnosticiranu bolest.

Što je urin svjetliji, tijelo je hidratiziranije. Kad boja počne prelaziti u zlatnu, narančastu ili smeđu, vjerojatno ste dehidrirani, ali biste mogli imati i problema s jetrom.

‘Većina odraslih osoba treba oko dvije litre vode dnevno. U trenutku kad ste žedni, već ste dehidrirani. Trebate piti prije nego osjetite žeđ', objašnjava dr. Ginni Mansberg.

Boju urina mogu promijeniti lijekovi, laksativi, kemoterapija. Borovnice i cikla mogu pretvoriti boju mokraće u crvenu, zbog čega se neki ljudi prestraše. Ipak, ako posumnjate na nešto, posjetite liječnika. Krv u urinu je ozbiljna stvar, ali i često nevidljiva golim okom.

Slijedi popis boja mokraće i objašnjenja klinke Cleveland šta bi mogle značiti:

Bez boje, prozirno – pijete dovoljno tekućine. Možda biste mogli i smanjiti.

Svijetla boja slame – normalni ste, zdravi i dobro hidratizirani.

Prozirno žuta – sve je u redu.

Tamnožuta – Normalno. Ipak, uskoro popijte vodu.

Boja meda ili svijetlog jantara – vašem tijelu treba vode. Odmah je popijte.

Boja sirupa ili tamnijeg jantara – možda imate problema s jetrom ili ste ozbiljno dehidrirani. Popijte puno vode i posjetite liječnika ako se boja zadrži.

Ružičasta do crvenkasta – jeste li jeli cveklu ili borovnice nedavno? Ako niste, možda imate krvi u urinu. Možda nije ništa alarmantno, ali mogli biste imati problema s bubrezima. Kontaktirajte liječnika.

Narančasta – možda ne pijete dovoljno vode ili imate problem s jetrom ili žučovodom.

Zelena ili plava – postoji rijetka genetska bolest koja urin pretvara u plavu ili zelenu boju. Također neke bakterije mogu inficirati urinarni trakt. Ipak, vjerojatno je došlo do promjene boje zbog nečega što ste pojeli ili nekog lijeka. Ako se boja zadrži, posjetite liječnika.

Pjenasta mokraća – ako se javlja povremeno, riječ je o bezopasnoj pojavi, ali može značiti da jedete previše proteina ili imate problem s bubrezima. Posjetite liječnika ako se pjenušava mokraća stvara svaki put.

CaC1 ::

BOLESTI BUBREGA
LIJEK ZA TOPLJENJE KAMENA U BUBREGU I ŽUČI (RECEPT I UPUTSTVO)

Potpisujem ovo CaCi; moj dragi se rijesio belaja zahvaljujuci ovom receptu:)

ZA UPALU BUBREGA
U najvećem broju slučajeva upalu bubrega izaziva bakterija koja putuje kroz urinarni sistem do bubrega.
Simptomi upale bubrega su drhtavica uz visoku temperaturu i bol u zglobovima i mišićima, uključujući bol u bokovima. Mogu se javiti i iritirajući simptomi poput boli prilikom mokrenja ili česta potreba za mokrenjem.

Ako imate pojam upale ili upalu bubrega, savjetujemo vam da pokušate riješiti taj problem sa ovim jednostavnim narodnim lijekovima.

Napraviti mješavinu od sljedećih vrsta trava:

Smrekove bobe (kleka) – 10 grama
Trava preslica – 5 grama
Korijen bijelog šljeza – 3 grama
Svila od kukuruza – 3 grama
Repovi od trešanja – 3 grama
Korijen i list peršuna (cijela biljka) – 10 grama
Trava gorka kičica – 1 gram

Ovu mješavinu staviti u posudu, preliti litrom vode, zagrijati i pustiti da vrije 5 minuta. Sud poklopiti i ostaviti da se hladi 15 minuta, a zatim čaj procijediti. Tako kuhati i piti 9 dana. U toku tih dana umjesto vode povremeno piti kompot od jabuka i limunadu.

KARANFILČIĆ U BORBI PROTIV ZUBOBOLJE
Ovaj preparat efikasno otklanja zubobolju, upalu desni i ranice u usnoj duplji, te sprječava nastanak karijesa.
Ova začinska biljka obiluje mineralima- kalcijumom, gvožđem, fosforom, natrijumom, kalijumom i vitaminima A i C. Eterično ulje karanfilčića često se koristi i u aromaterapiji, ali i za njegu zuba i usta. Ovaj preparat efikasno otklanja zubobolju, upalu desni i ranice u usnoj duplji, te sprječava nastanak karijesa.

Naime, ulje karanfilčića sadrži jedinjenje eugenol koji uništava štetne mikroorganizme, zbog čega ulazi u sastav raznih preparata za ispiranje grla jer otklanja bol i smiruje upalu.

Karakterističan miris karanfilčića pomaže i u otklanjanju zadaha, ali njegovo ulje treba koristiti veoma pažljivo jer može izazvati opekotine u ustima. Ovaj začin djeluje i u slučaju bolesti koje uzrokuje paraziti, bakterije, virusi i gljivice, uključujući i kandidu. Pored toga, karanfilčić sprječava oštećenje ćelija, podstiče metabolizam, olakšava varenje i reguliše rad crijeva.

IMATE PROBLEMA SA BRONHITISOM?
Prirodni lijek za bronhitis mnogo je korišten u narodnoj medicini. Ako neko ima problema sa bronhitisom svakako neka isproba ovaj lijek.
Ovo je potpuno prirodni lijek koji nema apsolutno nikakvih štetnih supstanci koje bi mogle štetiti drugim bolestima kao sto su holesterol, dijabetes i slično.

Potrebni sastojci za pripremu lijeka: 50 g muške bokvice, 20 g koprive, 5 do 7 oraha, 30 g crnog šećera (dijabetičarski šećer) i pola kilograma pravog domaćeg meda

Način pripreme: 50 grama (listova) muške bokvice očišćene i oprane kao i 20 grama koprive (samo listova) zajedno sa 5 – 7 oraha koje treba samo malo natući dovoljno da se otvore ali samo malo, ne skroz (dakle da orasi budu otvoreni ali da ne budu oljušteni), staviti u jednu litru vode.

Nakon 30 minuta kuhanja skinuti sa vatre pustiti da se malo ohladi ne skroz. Tada procijediti tekućinu kroz rjeđu cjediljku pa zatim dodati 30 grama crnog šećera i pola kilograma meda.

Dobro promiješati dok se nije sve ohladilo, sve dok ne dobije kašasti oblik a zatim staviti na tamno i hladno mjesto te smjesu čuvati 24 sata. Nakon 24 sata smjesa je spremna za korištenje.
Doziranje za odrasle – jedna kašika lijeka ujutro i navečer, a za djecu: jedna kašičica lijeka ujutro i navečer.

Zmajeva krv - smola koja čini čuda?


Sangre de drago ili zmajeva krv je crvenkasta smola južnoameričkog drveta Croton lechleri, koje raste u amazonskim prašumama.

Lekovita svojstva te smole su poznata još iz srednjeg veka, pre svega protiv infekcija i zaceljivanje rana. Zato je sastavni deo kućnih apoteka mnogih južnoameričkih porodica, a polako postaje sve popularnija u celom svetu.

Mnoga naučna istraživanja su potvrdila da je zmajeva krv prava riznica antioksidansa, jer na njih otpada 90 odsto njenog sadržaja. Njaviše ime proantocijanidina, zatim niz vrednih fitokemikalija, od kojih su dve glavne taspin i lignan. Taspin ima antiupalna, antitumorska i antivirusna svojstva, a lignan igra glavnu ulogu u zaceljujućim svojstvima zmajeve krvi.

Zmajeva krv pomaže u lečenju rana, ožiljaka, opekotina, osipa i psorijaze, jer ubrzava zaceljivanje za čak četiri puta. Mnogi kozmetički proizvodi sadrže zadrže ovu smolu jer ona uklanja crvenilo i suzbija akne, bore i mrlje. U roku dve nedelje eliminiše bradavice, piše Alternativa za vas.

Zmajeva krv snažno stimuliše rad organa za varenje i sprečava nastanak čireva. Ove godine je odobren farmaceutski lek protiv dijareje Fulyzaq, na bazi zmajeve krvi.

Takođe, ova smola deluje povoljno na multiple sklerozu i Parkinsonovu bolest.

Kod oralnog uzimanja doziranje varira od 5 do 15 kapi dvaput dnevno, a u obliku pilule ili kapsule doza iznosi 500 mg. Lokalno možete nanositi veće količine zmajeve krvi.

Trudnice i osobe obolele od leukemije ne smeju da koriste zmajevu krv oralno, međutim lokalna primena je dozvoljena.

za proširene vene
Varikozne vene su bolest površinskog venskog sistema. Predstavljamo vam tri najefikasnije metode ruske narodne medicine koje su namenjene za lečenje proširenih vena.

Ulje belog luka
Uveče blago utrljajte ulje belog luka na mestima gde su se pojavile proširene vene, stavite najlonsku kesu i umotajte noge zavojem ili nekom toplom tkaninom. Ujutro operite noge i obucite pantalone ili helanke koje će održavati toplotu nogu.

Jabukovo sirće
Natopite parče vate jabukovim sirćetom i pažljivo utrljajte na problematične delove vena. Tretman bi trebalo raditi minimum dva puta dnevno – ujutro i uveče. Posle mesec dana biće vidiljivi prvi rezultati.

Čaj od koprive
Kašiku svežeg lista koprive prelijte sa 200 mililitara vode i kuvajte na tihoj vatri dok voda ne proključa. Ohladite čaj, procedite i pijte tri puta dnevno pre jela. Ovaj tretman bi trebalo da sprovodite najmanje šest meseci.

UPALA GUŠTERAČE
Upala gušterače nije bezazlena bolest. Osim što izlučuje važne probavne enzime, gušterača izlučuje i hormon inzulin koji regulira nivo šećera u krvi. Zbog toga posljedica nepravovremenog liječenja upale gušterače može biti, između ostalog, i pojava šećerne bolesti.
Gušterača, pankreas, želudnjača ili trbušna žlijezda je žlijezda s unutrašnjim i vanjskim izlučivanjem. Po obliku je slična gušteru i nalazi se iza želuca, a između slezene i dvanaesterca. Građena je, između ostalog, od žlijezdastog tkiva u kojem se stvara gušteračin sok i žlijezda u obliku otočića u kojima se stvaraju hormoni, inzulin i glukagon.

Sok koji gušterača izlučuje veoma je važan za konačno rastvaranje hrane. Prava probava naime počinje tek kada se kroz gušteračin kanal u početni dio tankog crijeva (dvanaesterac) izliju sokovi iz gušterače i jetre. Osim vode i soli, gušteračin sok sadrži nekoliko važnih enzima koji razgrađuju bjelančevine, ugljikohidrate i masti, te završavaju njihovo rastvaranje započeto u želucu. Gušterača dnevno izluči oko 1 litru soka.

Gušterača ima i važnu ulogu u upravljanju metabolizmom glukoze, jer upravo ona izlučuje hormon inzulin koji zajedno s hormonom glukagonom neprestano održava i jednak nivo šećera u krvi. Kao i ostale žlijezde s unutrašnjim lučenjem, i gušterača svoj hormon ispušta direktno u krv i on putem krvi dolazi u tijelo. Kod šećerne bolesti se radi o poremećaju rada žlijezde gušterače i nedovoljnom izlučivanju inzulina. Bez inzulina tijelo ne može apsorbirati šećer iz krvi i rastvoriti ga do krajnjeg proizvoda koji se zove glukoza. Zbog toga se nivo šećera povećava i pojavljuju se simptomi dijabetesa.

Akutna upala gušterače

Do upale gušterače ili pankreatitisa dolazi kada gušterača nepotrebno počne izlučivati probavne enzime i oni počnu razarati njeno tkivo. Akutna upala se javlja iznenada, a prati je jaka i stalna bol u trbuhu, posebno u gornjem dijelu trbuha. Bol se često širi u područje leđa ili ispod desne lopatice, a intenzivnija je kod ležanja na leđima.

Bol se može pojačati nakon pijenja alkohola ili jedenjem masne hrane ili hrane s visokim sadržajem masti, a javlja se već nekoliko minuta nakon konzumacije. Ostali simptomi akutne upale su mučnina, ponekad i povraćanje, slabost, ubrzani puls, znojenje i temperatura. U težim slučajevima može doći do dehidracije, pada krvnog pritiska, gnojenje infekcije tkiva gušterače, krvarenja, a u teškim slučajevima i do stanja šoka.

Liječenje

Osim otklanjanja uzroka bolesti, u lakšim slučajevima akutne upale gušterače dovoljna je dijetalna ishrana. U težim slučajevima neophodno je bolničko liječenje kako bi se spriječile ozbiljne komplikacije koje, koje mogu čak ugroziti život. Kod većine bolesnika simptomi akutne upale uglavnom prolaze u roku 3 – 7 dana nakon što je započeto liječenje.

Liječenje se sastoji prije svega od intravenoznog unošenja velike količine tekućine u organizam, ublažavanjem boli pomoću analgetika te sprječavanje unosa hrane i tekućine na usta čime se ograničava aktivnost gušterače. Od tri do šest dana nakon toga počinje se provoditi dijeta. Samo ponekad, kod napredovanja bolesti, potrebno je ukloniti dio ili čak čitavu gušteraču.

Preventiva

Akutni napad upale gušterače može se ponovo javiti, pa čak i više puta. Kako bi se spriječila ponovna kao i hronična upala gušterače, važno je promijeniti način ishrane. Uzimati treba više malih obroka, povećati unos voća i povrća, smanjiti unose namirnica životinjskog porijekla i masne hrane, te piti dovoljno tekućine, ali ne gazirana i hladna pića. Također se preporučuje trajno prekinuti pušenje te konzumiranje alkohola i kofeina.

Hronična upala gušterače

Hronična upala je dugotrajna upala gušterače koja uzrokuje uništenje njezinog žlijezdastog tkiva i poremećaj izlučivanja njenog soka. Simptomi bolesti su isti ili čak blaži nego kod akutne upale, samo što je bol u trbuhu stalno prisutna. Zbog nedostatka gušteračinog soka i probavnih enzima koji razgrađuju hranu, kod bolesnika dolazi do probavnih smetnji i gubitka na težini unatoč odgovarajućoj ishrani.

Šećerna bolest kao i hronična upala gušterače mogu se spriječiti pronalaženjem uzroka i pravovremenim liječenjem akutne upale gušterače.

NAJČEŠĆI UZROCI UPALE GUŠTERAČE

Najčešći uzroci akutne upale gušterače su:

X Bolesti žučnog mjehura ili postojanje žučnih kamenaca koji mogu začepiti izlazne kanale gušterače.
X Prekomjerno konzumiranje alkohola zbog kojeg dolazi do nepotrebnog izlučivanja probavnih enzima koji oštećuju tkivo gušterače.
X Neki lijekovi kao što su kortikosteroidi i neki protuupalni lijekovi.
X Virusne infekcije poput mumpusa i hepatitisa.
X Karcinom gušterače.

Upala se može javiti i bez razumljivog uzroka. Češće se javlja kod muškaraca nego kod žena, a kod pušača češće nego kod nepušača.

PROTIV UPALE GUŠTERAČE UZROKOVANE POJAČANIM IZLUČIVANJEM GUŠTERAČINOG SOKA

Kaša od zobi

POTREBNO JE: 100 g zobenog brašna, 1,5 l vode, malo soli ili meda

Vodu zakuhati, pomalo umiješati zobeno brašno, i lagano kuhati dok se kaša ne zgusne. Po želji začiniti solju ili zasladiti medom. Toplu kašu uzimati 20 dana. Jednom dnevno.

Čaj od celera

POTREBNO JE: 1 kašika peteljki celera i/ili korijena celera, 2,5 dl hladne vode

Usitnjene svježe peteljke i/ili korijen celera preliti hladnom vodom, polahko zakuhati, kratko prokuhati i pokriveno ostaviti da odstoji oko 15 minuta. Čaj procijediti i toplo uzimati u gutljajima 2 – 3 puta na dan, prije jela.

Čaj od prase

POTREBNO JE: 2 kašike prase (poriluka) i 2,5 dl hladne vode

Nasjeckanu svježu prasu preliti hladnom vodom, kratko prokuhati i pokriveno ostaviti da odstoji 15 – 20 minuta. Topli čaj uzimati u gutljajima 2 – 3 puta na dan, prije jela.

PROTIV BOLOVA U TRBUHU, PROTIV UPALE GUŠTERAČE (UZROKOVANE BOLESTIMA ŽUČI)

Čaj od vodopije i nevena

POTREBNO JE: 1 kašika vodopije, 1 kašika cvjetova nevena i 2,5 dl kipuće vode

Usitnjenu suhu vodopiju i cvjetove nevena preliti kipućom vodom, pokriveno ostaviti da odstoji 10 minuta i procijediti. Topli čaj uzimati 2 – 3 puta na dan, prije jela.

Čaj od čička, stolisnika, koprive i gospine trave

POTREBNO JE: 20 g korijena čička, 20 g stolisnika, 30 g listova koprive, 20 g gospine trave (kantarion, pljuskavica) i 2,5 dl hladne vode

Usitnjeno suho bilje pomiješati, 1 kašiku čajne mješavine preliti hladnom vodom, polahko zakuhati, maknuti s vatre i pokriveno ostaviti da odstoji 10 – 15 minuta. Čaj procijediti, a uzimati ga mlakog u gutljajima 2 – 3 puta na dan i to prije jela.

Krem supa od buče i mrkve

POTREBNO JE ZA 4 OSOBE: 1 kg buče, 500 g krompira, 2 – 3 mrkve, 1 mali crveni luk, 2 kašike maslaca, 1 – 2 kašike šećera, sol i biber, malo mljevenog kima, 1,5 l supe od povrća i 4 kašike vrhnja

1 Buču oguliti, očistiti od sjemenki i narezati na kockice. Krompir, mrkvu i crveni luk oguliti i sitno narezati.
2 Luk propirjati na maslacu, dodati šećer i lagano popržiti. Dodati buču, krompir i mrkvu i pirjati oko 5 minuta.
3 Povrće preliti supom, zakuhati i začiniti solju, biberom i kimom. Lagano kuhati 15 – 20 minuta dok buča ne omekša.
4 Supu i povrćem kremasto umiješati mikserom, a prije posluživanja dodati vrhnje.

NAPITAK ZA LIJEČENJE ŠTITNE ŽLIJEZDE
Ovaj napitak uspješno liječi štitnjaču ako se radi o nedostatku joda. Samo jedna tura ovim napitkom biti će dovoljna.

Recept za napitak

Sastojci:
- 40 komada zelenih (mladih) sitnih oraha
- 1 Kg meda domaćeg
- Jedna veća ili više manjih staklenih tegla

Priprema:

Dobro operite orahe, posušite, te ih nabodite iglom više puta, ili oštrim nožem napravite tanke usjeke u njima. Orahe stavite u teglu, prelijte ih medom i ostavite na otvorenom, izložene suncu. Ovaj proces treba da traje najmanje 40 dana, zatim procijedite kroz cjedaljku, te tečnost prespite u staklenu flašu.

Konzumiranje

Kura ovim napitkom traje dok ga ne potrošite, pijte svako jutro na tašte jednu rakijsku čašicu, tj. 2 dl.
Ako i dalje osjetite tegobe štitnjače, ponovite ovu kuru nekoliko puta.

Da bi štitna žlijezda proizvodila svoje hormone, neophodan joj je jod koji unosimo preko hrane i vode.

Ova žlijezda svaki dan treba oko 200 mikrograma joda.

Najveći izvor ovog minerala su prije svega sve vrste ribe, zatim sirevi i mliječni proizvodi. U voću ćemo pronaći veoma malo joda, osim u ananasu i jabukama, koji se izdvajaju kao namirnice bogate jodom. Od povrća najveću količinu ovog minerala imaju grah, krompir, paradajz i luk. Međutim, ni sa jodom ne treba pretjerivati, jer može doći do oštećenja štitne žlijezde.
Hrana koja je bogata mastima i šećerima, kao i nedostatak vitamina C i A, mogu uticati na smanjenje joda u našem organizmu.

Isto tako, riba kao najveći izvor ovog minerala, termičkom obradom gubi polovinu sadržaja joda, a krompir više od jedne trećine.

Zbog toga uvijek treba izbjegavati dugo kuhanje hrane, posebno bez poklopca, te prednost dati blanširanju i kuhanju u ekspres loncu. Da bi se u namirnicama sačuvao jod, potrebno ih je držati na suhom i hladnom mjestu ili u frižideru.

Jod spada u oligoelemente, odnosno minerale koji su zastupljeni u maloj količini u našem organizmu, ali su neophodni za zdravu funkciju cijelog tijela.

Prirodni lek za čir na želucu, dvanaestopalačnom crevu, jednjak
Recept kako se pravi prirodni lek za čir na želucu, dvanaestopalačnom crevu, oštećenu sluznicu jednjaka i želuca, za gastritis i pluća

Bokvica je fantastična lekovita biljka, već smo o njoj pisali. Najviše se u narodnoj medicini upotrebljava sirup za kašalj i za katar pluća, iskašljavanje ili pak spolja se stavlja na čireve i gnojne rane. Medjutim, jedno svojstvo koje Bokvica ima je da čisti jetru i krv od otrova i toksina, kao i da zaceljuje sluzokožu unutrašnjih organa. Odličan je prirodni lek za gastritis i pojačanu kiselinu.

Bokvica - Prirodni lek za čir na želucu, dvanaestopalačnom crevu, jednjak

Narodna i tradicionalna medicina zna da je pored hajdučke trave upravo bokvica najbolji prirodni lek za čir na želucu ili dvanaestopalačnom crevu, odnosno smeša bokvice i drugih materija. Bokvica je sjajan prirodni lek za gastritis i jednjak, za oštećenu sluznicu jednjaka i želuca.

Recept kako se pravi prirodni lek za čir na želucu koji ćemo dati u nastavku, može se napraviti i sa svežom Hajdučkom travom, jer i ona deluje blagotvorno na sve navedene probleme, ali Hajdučka trava zna da izazove alergije, nekim ljudima i ne prija, tako da smo se opredelili da damo recept za smesu bokvice i meda za saniranje oštećene sluzokože.

Usled stresa i nezdravog stila života, industrijske hrane i jakih lekova, mnogi ljudi imaju gastritis i pojačanu kiselinu. Takodje sve je veći broj ljudi koji imaju oštećen jednjak i sluzokožu organa za varenje usled upotrebe lekova. Klasična medicina nema adekvatan lek za oštećenje jednjaka, a za želudac i dvanaestopalačno crevo koristi lekove koji smanjuju kiselinu ali ne regenerišu tkiva. Zato je Bokvica dragocena i vredna biljka za sva navedena stanja.

Sastojci za prirodni lek za čir na želucu

Potrebni sastojci za preparat:

Bokvica – sveži listovi

Limun

Maslinovo ulje

Med

Za što bolji kvalitet leka, koristite što bolje sastojke: bokvica iz nezagadjenog kraja, daleko od puteva, organski limun koji nije prskan i voskiran, devičansko hladno cedjeno ulje i prirodni med od poznatog dobavljača. Količine satojaka odredjujete sami da napravite konzistenciju mase koja vama prija, što po glatkosti, što po slatkoći i ukusu.

Biljne kapi za bolju cirkulaciju, elastičnije kapilare i manje hemoroide BioCapillary
Biljne kapi za bolju cirkulaciju, elastičnije kapilare i manje hemoroide BioCapillary
Recept kako se pravi prirodni lek za čir na želucu

Naberite na nekom čistom mestu u prirodi punu kesu listova bokvice, svejedno je da li je muška ili ženska bokvica, možete i mešavinu obe vrste ako naidjete na obe u prirodi. Operite listove i stavite sa jednim oguljenim limunom u blender. Izmrvite u blenderu bokvicu i limun. Smesu sipajte u sud i dodajte kašiku dve maslinova ulja i par kašika meda i dobro izmešajte.

Sipajte u staklenu teglu i stavite u frižider. Čuvajte sve vreme u frižideru.

Upotreba leka za čir i jednjak: 1 supena kašika smese pre jela, tri puta dnevno. Konzumira se mesec dana, pa se napravi pauza od nedelju dana.

Bokvica ima malo opor i gorkast ukus ali je prijatna za konzumaciju. Nemojte preterivati sa količinama, tri kašike su dovoljna dnevna količina. Možete osetiti malo nadimanja ili pak pojačanu stolicu, kao i lučenje sluzi iz pluća. Bokvica utiče na jetru, tako da ako osetite mučninu, smanjite količinu preparata.

Ne koristite preparat ako ste hemofiličar, ako imate obilne menstruacije, ako idete na operaciju, zbog krvarenja, jer bokvica ima svojstvo da „razredjuje krv“ i sluzi. Takodje, svi kojima med smeta, mogu kao zamenu uzeti Malteks – ječmeni slad ili javorov, odnosno šećerni sirup.

Želela bih da dodam na ovu temu, moja iskustva - znači samo one recepte koje sam lično isprobala ili sam spravljala za članove moje porodice.
Za bokvicu, samo da dodam, da je izuzetna biljka koja se kao melem, koristi za ublažavanje oteklina, kod udarca i nagnječenja, a najčešće se koristi ženska bokvica, koja ima širok list.

MELEM PROTIV OTEKLINA OD NAGNJEČENJA
Moj sin je imao 2 godine, kada je nagnječenjem u igri, došlo do jake otekline testisa, za šta je doktor rekao, da ako se ne povuče, tretiraće se kao bruh, operacijom. Nabrala sam bokvicu i list divlje kupine, napravila melem, tako što sam izgnječila sveže listove da što više puste sok i da se dobije kašasta masa, koju sam preko noći, stavila detetu i zategla pelenu. Do jutra je ovaj otok splasnuo.

SIRUP PROTIV KAŠLJA
Sastojci:
3 supene kašike maslinovog ulja
2 supene kašike šećera
sok od jednog limuna
Ušpinovati šećer, upržiti ga na maslinovom ulju, pa dodati sok od limuna. Uzeti kašičicom što toplije, koliko se može izdržati.
Ovim sirupom sam uspela da zaustavim noćni kašalj koji me je budio, gotovo godinu dana, jer lekari nisu mogli da ustanove zbog čega imam zamagljenje na plućima i kašalj koji je izazivao povraćanje. Nastupile su i promene na koži, na potkoleničnom delu noge, u vidu bolnih oteklina, vezano za promene na levom plućnom krilu. Zakazana mi je bronhoskopija, ali nije nikad radjena, jer su do tada tegobe prošle i u kartonu je upisano "spontano ozdravljenje".

U tom periodu, svakog dana sam jela tek isklijalu, presnu pšenicu, pomešanu sa kašikom meda. Hranljiva vrednost pšenice sa klicama oko 2-3mm je dovoljna da se nadoknadi izgubljena snaga organizma, očisti organizam od toksina, a kako se kasnije pokazalo, redovan unos B vitamina, ojačao je organizam da se izborio sa virusom i bakterijama koje su bile uzrok mojih problema sa plućima.

BOLNA UPALA UHA je čest problem kod male dece, a prestaje odmah, ako se zagreje kuhinjska so, umota u maramicu i što toplije, da se dete ne opeče, stavi na uho koje boli, tako da dete leži preko tog obloga. Upala i bol će se umanjiti, do odlaska kod lekara, a ako ima začepljenja, iscuriće na oblog.

UPALA GRLA I KRAJNIKA 
Kuvala sam odvar od belog luka. Odvar je izraz kada se biljka, trava, u ovom slučaju beli luk, stavi u hladnu vodu i zagreva dok ne proključa. 2-3 češnja, koja su izgnječena, potope se na 3 dl hladne vode, tome se doda i 1 supena kašika kuhinjske soli i pusti se da vri još nekoliko minuta. Mlako, gotovo sasvim prohladjeno, procedi se i grglja gutljaj po gutljaj i ispljune, sve dok se ne potroši sva tečnost. Nakon nekoliko puta ovakvog lečenja, više se nikada nije pojavila ni upala grla ni krajnika, kako kod mene (grlo, krajnici su mi izvadjeni), tako ni kod mog sina.

ZA REGULISANJE STOLICE
Ovaj problem je najteže regulisati, nakon nekih hirurških zahvata ili porodjaja. Bilo kakvo uzimanje diuretika, pojačava bolove, iritira hemoroide i problem postaje još veći. U svakoj apoteci, postoji čaj - MAJKIN LIST, ili  SENA. Ova biljka, za razliku od BEKUNIS čaja, koji je i skup i nakon njegove upotrebe, creva se "ulenje" pa zavise od čaja, vrlo je pristupačan po ceni, a ne izaziva nikakve tegobe. Nema "krčenja" u crevima, nema diareje...

PROTIV DEHIDRACIJE ORGANIZMA koja se dešava kod virusne gripe, zbog intenzivnog izlučivanja tečnosti ili visoke temperature, dovoljno je svaki dan popiti čašu hladne vode, sa razmućenom kašičicom vegete. 

PROTIV HEMOROIDA
Potrebno je nabaviti prirodan med, po mogućnosti sa saćem (voskom i propolisom), na gazu staviti med sa ugnječenim i isitnjenim voskom, da se dobije masa i to staviti na mesto pojave hemoroida, preko toga staviti pelenu ili uložak, da stoji čitavu noć. Bez obzira, da li su hemoroidi unutrašnji, ili spoljašnji, oseti se kako uz blagi svrab, med "izvlači" bol i do jutra, tegobe nestaju.

liječenje i prevencija
Glavne namjene eliksira su liječenje i prevencija zakrčenih arterija (arteroskleroza), regulisanje povišenih masnoća u krvi, sprječavanje umora, liječenje infekcija i prehlada, intenzivno jačanje imunog sistema, čišćenje jetre… Radi se o napitku sastavljenom od belog luka, limuna, đumbira i vode.

Recept

Potrebni sastojci

4 veće glavice bijelog luka
4 kompletna limuna sa korom
Manji korijen đumbira (cca 3-4cm) ili dvije supene kašike
2 litre čiste vode

Priprema

Limun dobro operite i isjecite na komadiće. Ogulite bijeli luk i zajedno sa limunom i đumbirom ubacite u blender. Izmiskajte dobro u jednoličnu masu. Tako izmiksanu smjesu dodajte u metalnu posudu, uspite 2 litra vode i zagrijte sve skupa uz mješanje do tačke ključanja. Odmah pred tačku ključanja isključite i pustite da se sve dobro ohladi. Procijedite kroz srednje gustu cjediljku i napunite u staklene flaše.
Napitak se pije svaki dan po jedna čaša od 2 dcl najmanje 2 sata pre jela, odnosno na potpuno prazan želudac. (Ukoliko vam ne smeta možete preskočiti cjeđenje i piti gustu kompletnu smesu). Napitak čuvajte u frižideru.
Tura traje 3 sedmice uz svakodnevno konzumiranje jedne čaše nakon čega trebate napraviti pauzu od jedne sedmice te možete opet nastaviti konzumiranje u istom ciklusu. Ukoliko vam ukus ne odgovara možete dodati meda po ukusu. Nakon 3 sedmice korištenja trebali biste osjetiti značajnu regeneraciju tela od korištenja napitka. Napitak je osim već navedenih blagodati posebno koristan u sprečavanju kalcifikacije u tijelu koja izaziva kamenčiće u organima i zakrčenje krvnih sudova.

Malim trikovima ublažite zubobolju
Kockice leda uvijte u pamučnu maramicu i prislonite na bolno mesto na obrazu.
OBIČNO zubobolja počinje noću, kada su domovi zdravlja i apoteke zatvoreni, a u kući, kao za inat, nema nijedne tablete protiv bolova. Minuti sporo prolaze, bol je sve jači i pulsirajući, a od spavanja više nema spasa. Mnogi tada pokušavaju da se prisete starih proverenih narodnih recepata jer uglavnom svi u kući uvek imamo, led, luk, nanu ili kamilicu.
pak, ako se zubobolja jednom javi, ne treba odlagati posetu zubaru, jer nemila noćna epizoda može lako da se ponovi, ali i da se stanje sa bolesnim zubom pogorša.

1. OBLOG - Ako imate zubobolju i stvori se na bolnom mestu i otok, privremeno možete da pomognete hladnim oblogama. Nekoliko kockica leda stavite u kesicu za zamrzavanje, tako upakovano stavite u pamučnu maramicu ili krpu i prislonite na bolno mesto na obrazu. Od leda će privremeno da utrne obraz i da se „umrtvi“ bol.

2. KARANFILIĆ - Ovaj mirisni začin, može da primiri bol jer sadrži supstance koje imaju antibakterijsko i antiseptično delovanje. Preporučuje se da se karanfilić kratko prožvaće, ali samo zdravim zubima, jer direktan susret začina i bolnog zuba može da izazove još veće muke. Od karanfilića može da se pripremi i odvar za ispiranje usta koji takođe umiruje zubobolju.

3. NANA - Stavite nekoliko listova osušene nane oko bolnog zuba i držite 10-15 minuta. Ispljunite sadržaj i ponovite ovaj postupak više puta tokom dana. Nana će ljutinom da umiri bol, a istovremeno će da izvuče apsces na površinu. Od nane takođe može da se pripremi i odvar. Kada se prohladi može da se pije, i svaki gutljaj zadrži koju sekundu duže u ustima, da se dobro „zalije“ bolno mesto.

4. LEKOVITO BILjE - U lečenju zubobolje mogu da pomognu i prohlađeni odvari za ispiranje usta od bokvice ili žalfije. Odlično protivupalno delovanje imaju i petrovac i kamilica, i takođe mogu da pomognu kod zubobolje. Koriste se takođe kao odvari za ispiranje usta. Sveža kamilica je u ovom slučaju delotvornija od sušene.

5. ALKOHOL - je poznati lek iz domaće radinosti za bolne zube. Malo žestokog pića, kao što je votka, šljivovica i slično, sipati na komadić vate ili gaze i staviti na bolestan zub ili na desni. Može da pomogne i ako se gutljaj alkohola malo zadrži u ustima, pa ispljune. To bi trebalo da umanji bol, i da splasne otok ako se pojavio.

6. BELI LUK - Čen belog luka sa malo soli staviti na oboleli zub. To bi trebalo da pomogne, jer beli luk sadrži materiju koja je poznata kao prirodni antibiotik (alicin), i uništava bakterije. Čen može da se koristi i spolja, odnosno može da se u gazu umotan čen stavi u uvo na strani gde se nalazi bolan zub.

7. CRNI LUK - bogat je eteričnim uljima koji pozitvno utiču na zdravlje. Za zubobolju se preporučuje da se sitno naseckani luk stavi u papirnu maramicu, dodatno prstima još malo izgnječi da pusti sok. Ovako pripremljen oblog držati nekoliko minuta na bolnom mestu na obrazu.

8. KRASTAVAC - isecite svež krastavac na deblje kolutove i stavite ga na i oko bolesnog zuba. Vrlo brzo ćete osetiti umirujući efekat.

9. SO - predstavlja brzo i praktično rešenje protiv bolova. U malo tople vode razmutiti kašiku soli i sa dobijenim rastvorom dobro isprati zub oko dva minuta, pa ispljunuti. Napomena: rastvor ne sme da se proguta, jer je previše slan za organizam.

10. MASAŽA - kockicom leda lagano masirati pregib između palca i kažiprsta na ruci, oko pet minuta. Upravo tu se nalaze završeci živaca povezani sa centrom za bol u mozgu, koji kontrolišu stepen bola u rukama i glavi. Trljanje ledom blokira te centre i u 90 odsto slučajeva pomaže u rešavanju problema zubobolje.

PAZITE SE:
Žene, ako imate ove sipmtome - pravac kod ginekologa!
Pojačan sekret, crvenilo, bolovi kod polnog odnosa, učestalo mokrenje… Ako osetite neke od ovih simptoma, definitivno imate vaginalnu infekciju, i morate odmah početi sa njenim lečenjem.
Bakterije i gljivice koje žive u vagini u normalnim uslovima ne uzrokuju tegobe. Normalne vaginalne bakterije, uz pomoć hormona jajnika, iz šećera proizvode mlečnu kiselinu i vaginalna sredina je zakiseljena, a ta kiselost sprečava razmnožavanje patogenih bakterija i gljivica i štiti vas od upale. Ali, ako se ravnoteža vaginalne flore poremeti, ti prisutni uzročnici mogu izazvati upalu.
Infekcije se često vraćaju, ali poznavanje njihovog
Čestim pranjem neadekvatnim intimnim gelovima koji smanjuju kiselost vagine stvarate plodno tlo gljivicama kojima pogoduje i ako nosite tange, usku odeću od sintetičkih materijala koji pospešuju znojenje, a ujedno onemogućavaju koži da normalno diše. Uslugu gljivicama činite i kad pijete zaslađena pića, nakon kupanja u moru ili bazenu, ako se sunčate u mokrom kupaćem kostimu, ostavljajući da se suši na telu.
I stres je okidač za infekcije
Kandida je bakterija koja je normalan stanovnik vagine, ali u promenjenim uslovima može da izazove upale. Za nastanak upale nije neophodan polni odnos, a razmnožavanju gljivica pogoduju smanjen imunitet, stres, hemoterapija i sida. Gljivice dobijaju prostor za rast i kod primene antibiotika jer se uništava vaginalna flora. Pogoduje im i povišen nivo šećera u krvi kod dijabetesa.
Šta vam može pomoći?
Za intimnu negu upotrebljavajte gelove s niskim pH, od 4,5 do 5, izbegavajte parfimisane maramice, sprejeve i dezodoranse jer mogu izazvati iritaciju koja pogoduje nastanku infekcije. Kupanje u kadi zamenite tuširanjem, a nakon plivanja obucite suvi kupaći kostim. Budite umereni sa slatkišima i ojačajte imunitet zdravim načinom života i zdravom ishranom.
Higijena je pola prevencije
Tokom menstruacije, tampone ili uloške menjajte barem svaka tri-četiri sata. Ako se razvije gljivična infekcija, veš obavezno stavite na otkuvavanje i popeglajte nakon sušenja jer uobičajeno pranje ne uništava gljivice.
Eterično ulje lavande
1/4 solje biljnog ulja (najbolje kantarionovog) pomešajte sa 1/4 kašike eteričnog ulja lavande. Svakodnevno podmazujte vaginu ili nanesite pola kašičice smese na tampon i stavljajte u vaginu preko noći.
Beli luk
Beli luk je efikasno antibakterijsko i antigljivično sredstvo, koje se odlično bori sa Kandidom, samim tim i sa većinom vaginalnih infekcija. Svakodnevno konzumiranje 2-3 čena belog luka može učiniti čuda.
Ruzmarin, majčina dušica i lavanda
Bilo koja od ovih aromatičnih trava pripremljenih u vidu čaja ili korišćena za ispiranje unutrašnjosti vagine, odlično deluje na uništavanje bakterija. Ruzmarin i majčina dušica su najjači.
Kantarion
Kantarion je odličan prirodni antibiotik, kojeg organizam lakse toleriše od tableta. Kod vaginalnih infekcija i zapaljenja ženskih polnih organa pije se čaj od kantariona: 1 kašiku kantariona zalijte sa 200 ml vruće vode i kuvajte 15 minuta. Pijte po 1/4 šolje tri puta dnevno. Veoma su efikasni i tamponi umočeni u kantarionovo ulje i stavljeni u vaginu preko noći.
Crni luk
Sitno izrendanu manju glavicu crnog luka umotajte u gazu i staviti u vaginu na 8-12 sati. Ako postoji osetljivost na crni luk, gazu prethodno umočite u čaj od nevena ili nevenovo ulje.

U toalet na svaka tri sata
Urinarna infekcija može da se spreči i da se zaustavi razmnožavanje bakterija. Ne treba koristiti parfimisane sapune, pudere, dezodoranse, kupke i pene za kupanje.
PROMENE temperature, hladnija jutra i večeri, kao i neadekvatna odeća pogoduju razvoju urinarnih infekcija, naročito kod onih koji su skloni ovakvim tegobama. Procenjuje se da dve trećine žena barem jednom u životu ima urinarnu infekciju, a češća je kod trudnica, žena u menopauzi i postmenopauzi, starijih osoba i dijabetičara. Urinarne infekcije mogu da se jave i u slučaju oslabljenog imuniteta, stresa, napora ili neke druge infekcije, što sve zajedno dovodi do smanjenja otpornosti sluzokože urinarnog trakta.

Jedna od najvažnijih mera zaštite od urinarnih infekcija je pravilna higijena, a poželjno je i češće pražnjenje bešike, najbolje u intervalima od tri sata. Suzdržavanje od izbacivanja urina može da dovede do rastezanja i slabljenja bešike, a na taj način smanjuje se njena sposobnost da isprazni sav urin, a ostaci urina povećavaju mogućnost infekcije.

Simptomi urinarne infekcije mogu da budu blagi, ali mogu i da izostanu. Upala obično počne iznenadnim bolom i osećajem težine u mokraćnoj bešici. Sa bolom i pritiskom u donjem delu trbuha javlja se i potreba za učestalim mokrenjem, što je odbrambena reakcija organizma koji na taj način želi da se oslobodi bakterija. Prisutan je i osećaj pečenja pri mokrenju. Urin je specifičnog, neprijatnog mirisa, beličast, mutan, čak i sa crvenkastim primesama ukoliko ima krvi. Sve ovo može da prati blago povišena temperatura, a nije neuobičajena ni pojava drhtavice i iscrpljenosti.

Simptomi

Žene obično osećaju neprijatan pritisak iznad pubične kosti, a muškarci imaju osećaj punoće u predelu analnog otvora. Groznica se obično ne javlja kod infekcije bešike ili mokraćovoda, češće je pratilac infekcije bubrega, kada se javljaju i druge ozbiljne komplikacije - bol u leđima ili boku i neposredno ispod rebara, a javlja se i osećaj gađenja i povraćanja.

Higijena

Žene bi trebalo da se peru od napred prema nazad jer se tako štiti mokraćni kanal od bakterija koje se nalaze oko anusa. Genitalije treba prati mlakom vodom jednom dnevno, i pre i posle seksualnog odnosa. Bolje je tuširanje od ležanja u kadi, jer bakterije mogu da se šire i u vodi. Ne treba koristiti parfimisane sapune, pudere, dezodoranse, kupke i pene za kupanje. Da bi se izbegao razvoj bakterija u menstrualnoj krvi, redovno treba menjati uloške. Tamponi se ne preporučuju.

Tečnost

Osobe koje su podložne infekcijama treba da piju dosta tečnosti, najmanje oko osam čaša vode dnevno. Povećano uzimanje tečnosti podstiče mokrenje kojim se iz mehura izbacuju bakterije. Mogu da se uzimaju i nezaslađeni sokovi od borovnice i brusnice.

Vitamin C

Treba povećati unos vitamina C, jer usporava rast bakterija u bešici. Najbolje je izbegavati alkohol, kafu, šećer, čokoladu. Mlečni proizvodi, predstavljaju idealnu podlogu za razmnožavanje bakterija.

Sintetika

Ostaci praška za veš ili omekšivača na odeći mogu da izazovu alergijsku reakciju i iritaciju inače osetljive, intimne regije, zbog čega ona postaje podložnija infekcijama. Treba voditi računa da se ne nosi sintetički donji veš jer sintetička vlakna zadržavaju vlagu i toplotu, što pogoduje razvoju bakterija. Treba nositi pamučni donji veš i komotniju odeću.

Čaj

Za urinarnu infekciju treba piti dva litra čaja od breze, kukuruzne svile, uve, bosiljka, peršuna ili drugih biljaka, jer podstiču češće mokrenje, a samim tim i izlučivanje bakterija iz organizma. Brusnica je vrlo efikasna u lečenju urinarnih infekcija naročito onih koje izaziva ešerihija koli, jer sprečava lepljenje bakterija za zid mokraćne bešike i tako podstiče njihovo izlučivanje. Zbog visoke koncentracije kalijuma, kopriva je odličan diuretik za čišćenje mokraćnih puteva i ostalih organa urinarnog trakta. Čaj se priprema od mladih listova koprive koji se kuvaju 15 minuta u vodi. Čaj se zatim procedi, po želji zasladi, i pije čitav dan. Tako konzumiran olakšava mokrenje i jača imunitet.

Loš apetit znak za gastritis
Promena ishrane početkom jeseni kod mnogih ljudi uzrokuje zapaljenje sluznice. Ako simptomi ne prođu za sedam do 15 dana, potrebno je potražiti pomoć lekara.

GUBITAK apetita, mučnina, povraćanje, nadimanje, podrigivanje, osećaj punoće u gornjem trbuha nakon jela, gubitak telesne mase, bol, pečenje ili pritisak u gornjem delu trbuha, simptomi su koji mogu da ukažu na upalu sluznice želuca - gastritis. Pomenute tegobe se pojačavaju kada naglo skoči ili padne spoljašnja temperatura, obično s jeseni i s proleća, ali i usled prekomerne upotrebe alkohola, dejstva toksina iz neispravnih namirnica, uzimanja ledenih i toplih jela i pića, stresa. Na stanje u stomaku nepovoljno utiču i infekcije bakterijom helikobakter pilori i prekomerna upotreba antizapaljenskih lekova.
- Helikobakter pilori i nesteroidni antizapaljenski lekovi, kao što su “diklofenak”, “brufen”, “aspirin”, “ketonal”, dva su najvažnija faktora odgovorna za oštećenje sluznice želuca - kaže mr. sc. med. doktor Miodrag Slović, gastroenterolog KBC Zemun. - Najmanje polovina svetske populacije je zaražena ovom bakterijom, ali nemaju svi tegobe. Svi koji su inficirani dobiju gastritis, najčešće veoma blag, dok manji broj razvija jaču formu gastritisa ili čir. Zašto neki imaju gastritis, drugi čir, a treći nemaju nijednu od ovih bolesti, medicina nema odgovor.

Helikobakter pilori je veoma specifična bakterija prilagođena na život u kiseloj sredini želuca i ona stvara više produkata koji oštećuju sluznicu želuca. Agresivni faktori umanjuju sekretornu funkciju želuca i dovode do poremećaja protoka krvi (mikrocirkulacije) i oštećenja sluznice, što može da uzrokuje pojavu tegoba i oboljenja, kao što su gastritis i čir. Vrlo često i pre nego što se razvije bolest, pacijenti imaju pojačano lučenje hlorovodonične kiseline.

- Smatra se da više od 30 miliona ljudi u svetu danas redovno uzima neki od nesteroidnih antizapaljenskih lekova - ističe dr Slović. - Promenom vremena dolazi do pogoršanja hroničnih bolesti, češće su infekcije, prehlade, pojave temperature, a potrošnja tih lekova se znatno povećava tokom jeseni i proleća. I promena ishrane u ovom periodu može da pokrene lanac neprijatnih želudačnih tegoba i zato neki ovu bolest smatraju sezonskom. Obilna, začinjena, ljuta i kisela hrana dovode do poremećaja ravnoteže između zaštitnih slojeva sluznice u želucu.

Ukoliko simptomi ne prođu za sedam do 15 dana ili se iz dana u dan pogoršavaju, potrebno je potražiti pomoć lekara. Ako su tegobe prouzrokovane alkoholom i antizapaljenskim lekovima dovoljno je prestati sa njihovom konzumacijom. Ipak, prvo što lekari savetuju je promena životnih navika, načina ishrane, i izbegavanje svih faktora koji podstiču razvoj i ponavljanje bolesti.

- Kako gastritis spada u bolesti koje su povezane sa lučenjem kiseline, leči se lekovima koji sprečavaju njeno stvaranje - objašnjava dr Slović. - Antacidi su najčešće prva pomoć, vrlo brzo vezuju stvorenu kiselinu, i olakšavaju tegobe. Međutim, nemaju sposobnost da spreče ponovno lučenje kiseline. Druga grupa lekova su H2 blokatori, kao što je “ranisan”, koji deluju na smanjenje lučenja kiseline. Najnovija grupa lekova su inhibitori protonske pumpe koji blokiraju lučenje kiseline bez obzira na stimulus koji je podstakao ćeliju da luči kiselinu. Jedna tableta sprečava lučenje više od 70 odsto kiseline. Mogu da se koriste onoliko dugo koliko postoji indikacija za njihovu upotrebu, i nisu ograničeni na mesec ili dva.
Ako je uzročnik helikobakter pilori, preporučuje se terapija kod koje se kombinuju dva antibiotika i inhibitori protonske pumpe u određenom vremenskom periodu. Lečenje uglavnom traje od sedam do 10 dana, a nakon toga se nastavlja sa inhibitorima protonske pumpe. Uzimanjem ove terapije bakterija se uništi u oko 96 odsto slučajeva. Ako ova terapija ne deluje, pacijentima se u kasnijoj fazi lečenja dodaju drugi antibiotici, koji su skuplji, ali za njih efikasniji. Problem je što ta bakterija postaje sve rezistentnija na antibiotike.

Da bi se smanjio rizik od nastanka gastritisa treba izbegavati unošenje hrane koja izaziva tegobe, a posebno jako začinjenu, ljutu, prženu, vrelu i masnu hranu, kao i suhomesnate i konzervirane proizvode u većim količinama. Preporučuju se češći, ali količinski manji obroci, prestanak pušenja i izbegavanje alkohola. Ukoliko uzimate antizapaljenske i lekove za bolove, obavezno se treba posavetovati sa lekarom jer su pojedine kombinacije lekova veoma opasne. Na primer, nikako ne treba uzimati “aspirin” i “andol” zajedno sa nesteroidnim antireumaticima “brufenom” i “diklofenakom”.

- Pacijenti kojima je dijagnostikovan gastritis trebalo bi striktno da se pridržavaju saveta koje su dobili od lekara i da redovno uzimaju terapiju - napominje naš sagovornik. - Dokazano je da oni koji se pridržavaju preporuka, imaju duži period mirovanja bolesti, ređe se bolest ponovo javlja i imaju bolji kvalitet života...

RIJEŠITE SE HERPESA I AKNI ZA SAMO 12 SATI PRIRODNIM PUTEM!
Herpes je mali, bolni plik ispunjen tečnošću. Obično zahvata usne, predio oko usana i desni. Predstavljamo vam prirodni lijek kojim se na brz način rješavate herpesa.

Uzmite češanj bijelog luka, sitno isjeckajte i stavite ga direktno na herpes. Pustite da odstoji oko 10 minuta, zatim ga skinite i isperite toplom vodom. Ovaj postupak ponovite 5 puta. I u roku od 12 sati herpes će nestati. Nećete imati potrebu mazati ga šesti put. Ako se radi o većem herpesu, postupak ponovite i sutradan.

Bijeli luk povećava odbrambenu sposobnost organizma. Bogat je mnogim mineralima kao što su (kalcijum, sumpor, fosfor, gvožđe), sadrži i eterična ulja kao što su alicin, alin. Sadrži i vitamine, stoga ga smatramo prirodnim antibiotikom. Neka laboratorijska istraživanja su pokazala da bijeli luk ima anti tumornu aktivnost zbog toga se koristi i u borbi protiv raka.
Takođe, uprkos mnogim ljekovitim svojstvima evo još nekoliko prednosti bijelog luka: liječi visok krvni pritisak, koristi se za razgradnju masti u krvi, liječi aterosklerozu, dijabetes, bolesti srca, reumu, glavobolje, ublažava nervozu, umor, bronhitis, hronični kašalj, astmu, tuberkulozu, tifus, koleru, besnilo, groznicu, malariju, vrši izbacivanje toksina iz tijela, pomaže kod čišćenja crijeva, poboljšava cirkulaciju i sprečava trombozu.

PROBAJTE I OVO: PRIRODNI LIJEK ZA AKNE
Uzmite češanj bijelog luka sitno ga isjeckajte i stavite na prištić, uklonite za nekoliko minuta. Postupak ponovite nekoliko puta i akne će nestati…

Prirodni lekovi za stitnu zlezdu

Stitna (tireoidna) zlezda ima veoma bitnu i slozenu funkciju u nasem organizmu a tu spada odrzavanje normalnog metabolizma svih celija, utice na pravilnu apsorpciju glikoze, sintezu belancevina, zatim na frekvenciju srcane aktivnosti a samim tim na cirkulaciju krvi u organizmu i jos dosta toga. Na osnovu toga ova zlezda je direktno odgovorna za pravilan fizicki i mentalni razvoj i stanje organizma.

Poremecaj rada stitne zlezde spada u najcesce hormonalne poremecaje i zastupljeniji je kod zena nego kod muskaraca. Kada su oboljenja stitne zlezde u pitanju ne mora uvek biti poremecena njena funkcija, vec moze doci do uvecanja, pojave cvorica na njoj, kao i malignih oboljenja. Kod poremecaja lucenja hormona postoje dva oblika bolesti i to hipertireoza (stanje povecane funkcije) i hipotireoza (stanje smanjene funkcije). Razloga za to ima mnogo a najcesce su: nepravilna ishrana, neuredan zivot, hronicna nervoza i stres, preterani napor tokom duzeg vremenskog perioda i naravno nasledni faktor.

Lecenje obolele stitne slezde je dugotrajan proces i treba ga ozbiljno shvatiti. Medicina danas nudi hormonsku terapiju koju nikako ne treba zanemariti a prirodne metode lecenja koje cemo u nastavku teksta izneti koristiti samo kao pomocna sredstva u cilju sto brzeg i uspesnijeg lecenja, naravno uz konsultaciju sa lekarem. Kada je ova bolest u pitanju prirodni lekovi dolaze do izrazaja i zauzimaju svoje mesto najcesce tek nakon lecenja uz pomoc savremene medicine a to zbog toga sto se cesto desava da se pacijenti i godinama posle uspesno zavrsenog lecenja u određenim situacijama ne osecaju sasvim dobro.

Prirodno lecenje smanjene funkcije stitne zlezde

Kada je u pitanju smanjena funkcija stitne zlezde potrebno je uzimati namirnice bogate jodom a to su: morska riba, dagnje, jastog, morske alge, riblje ulje i obavezno jodirana so.

U nasem narodu je za ovaj poremecaj od davnina najpoznatiji prirodni lek liker od oraha. Za liker se upotrebljavaju zeleni orasi jer su veoma bogati jodom. Pravi se tako sto se oko 40 komada vrlo mladih oraha (dok su jos mali i u ljusci), zasece nozem (kako bi bolje ispustili sokove), stavi u vecu staklenu posudu i prelije sa 2 l domace komove rakije. Zatim se doda secera po zelji (ne previse). Posuda se dobro zatvori i ostavi da odstoji na suncu 6 nedelja. Nakon toga procedi i nalije u flase.
Liker od oraha (orahovinu) piti svako jutro na prazan stomak, jednu malu rakijsku casicu.

Prirodno lecenje povecane funkcije stitne zlezde

Za lecenje povecane funkcije stitne zlezde pomoci ce caj i oblozi od ivanjskog cveca.

Caj pripremiti na uobicajen nacin, jednu malu kasiku ivanjskog cveca preliti sa jednom soljom klucale vode i ostaviti da odstoji svega nekoliko minuta. Piti tri puta dnevno.

Uporedo ispirati grlo (grgorati) sa nesto jacim cajem od ove biljke, sto cesce u toku dana.

Da bi efekat lecenja bio jos bolji, na vratu gde se nalazi stitna zlezda, stavljati obloge od ivaljskog cveca (najbolje svezeg). Oblog se priprema tako sto se cela biljka (u obliku malog buketica), samo na kratko prelije kljucalom vodom i odmah stavi na maramicu. Kada se malo prohladi drzati oblog na vratu, tako sto je biljka prislonjena direktno na kozu, oko sat vremena vise puta dnevno. Ako je moguce bolje bi bilo da bolesnik za to vreme miruje u krevetu.

Ovaj prirodni lek pomoci ce i kod uvecane stitne zlezde (gusavosti).

-----------------------------------------------

U poslednje vreme sve vise se prica o tome da biljka aronija, pored mnogobrojnih lekovitih svojstava regulise rad stitne zlezde. Nalikuje borovnici i mada je slabije poznata moze se naci i u nasoj zemlji. Cesto se desava da zene u periodu menopauze imaju poremecaj hormona ztitne zlezde pa se u oba slucaja (i kod smanjene i kod povecane funkcije), preporucuje upotreba cajeva od biljaka koje regulisu nivo hormona u organizmu kao sto su zalfija i bela imela.

TOKOM ZIMSKOG PERIODA IMATE ZAPUŠEN NOS

Tokom zimskog perioda dosta ljudi ima problem sa začepljenjem nosnica. Ukoliko ste i vi među njima možete probati ovu jednostavnu metodu ispiranja, kojom ujedno čistite i viruse te bakterije…
no što vam je potrebno su čaša mlake vode (2 dcl) i so. Onda slijedite slijedeće upute.
Priprema:
Koncentracija soli u vodi za ispiranje nosa se zasniva na njenoj koncentraciji u infuzionom rastvoru 0,9% što znači kašičica soli (oko 10 g) na litar vode.
U čašu mlake vode stavite otprilike petinu kašičice, neće se ništa desiti ni ako je malo više (ali nikako puna kašičica da ne oštetite sluzokožu).
Promiješajte.
Sipajte malo rastvora u desnu ruku i desnom nozdrvom uvucite rastvor u nos, dok prstom lijeve ruke zapušite lijevu nozdrvu. Podignite malo glavu i pustite da vam voda izađe na usta.
Ispljunite i ispušite tu nozdrvu. Isto ponovite sa lijevom nozdrvom, dok vam je desna zapušena.
Ponovite to 3-4 puta.
Najvažnije je da savladate tehniku provođenja rastvora kroz nos i izlaz na usta, jer to omogućava potpuno ispiranje po čemu se ova metoda razlikuje od ostalih.
U početku je malo nelagodno dok se ne naviknete.
Ovo treba praktikovati ujutro i uvečer jer na taj način izbacujete partikle, viruse i ostalo nakupljeno u nosu.
Kod već prisutne zapušenosti primjenjuje se tri puta dnevno kao olakšanje simptoma.

Svatko povremeno pati od opstipacije, odnosno zatvora stolice čemu su najčešći uzroci
nepravilna prehrana, nedostatak fizičke aktivnosti i putovanja. No postoje i manje poznati uzročnici trajnijeg pa čak i kroničnog zatvora što itekako može otežati svakodnevni život i normalno funkcioniranje. Doznajte kojih je to deset glavnih 'krivaca' dužeg izostanka stolice i kako riješiti ovaj neugodan problem.

Na opsitpaciju utječe prehrana, ali i lijekovi te dodaci prehrani
1. Bolesti štitnjače
Štitnjača je žlijezda koja utječe na rad svih organa što uključuje i crijeva pa bolesti štitnjače mogu poremetiti funkciju crijeva, odnosno uzrokovati kronični zatvor stolice. Može biti riječ o hipotireozi, odnosno usporenom radu štitnjače ili o rjeđoj hipertireozi, odnosno povećanoj aktivnosti štitnjače, a radi li se o jednoj od ove dvije bolesti utvrdit će gastroenterolog.

2. Analgetici na recept
Neki lijekovi koji se dobivaju na recept i koriste poslije operativnog zahvata ili za ublažavanje kronične boli mogu za nuspojavu imati neredovitu stolicu. Problem može ublažiti uzimanje različitih vrsta analgetika, kako tijelo ne bi razvilo toleranciju na jednu vrstu, ili dodavanje laksativa.

3. Laksativi
Iako bi trebali potaknuti probavu, neki laksativi, poput ricinusovog ulja, mogu, sasvim suprotno, dovesti do trajne konstipacije. To se događa zato jer tijelo razvije toleranciju na njih. Mlijeko, magnezij i polietilni glikol laksativi su na koje organizam neće razviti toleranciju.

4. Antidepresivi
Jedna od neugodnih nuspojava pojedinih lijekova koji se koriste za liječenje depresije je zatvor. To je zato jer antidepresivi remete transmisiju živaca koji potiču rad crijeva. U tom slučaju treba se posavjetovati s liječnikom da li da prepiše drugi antidepresiv ili da preporuči uzimanje laksativa.
5. Lijekovi za žgaravicu
Aluminij kojeg sadrže neki lijekovi za žgaravicu može biti krivac loše probave. Stoga pažljivo pročitajte sastojke i promijenite lijek ako je potrebno. Uzimate li lijekove za žgaravicu toliko često da ste od njih dobili kronični zatvor, trebali biste se testirati na gastroezofagealnu refluksnu bolest čiji je simptom stalna žgaravica.

6. Lijekovi za visoki krvni tlak
Nus pojava starije vrste lijekova za visoki krvni tlak, diuretika, je zatvor. Uzrokuju dehidraciju zbog čega organizam 'krade' vodu iz stolice, a tekućina se ne može nadomjestiti većom konzumacijom vode od preporučene jer će ona jednostavno otići mokrenjem. Rješenje je promjena lijeka ili laksativ.

7. Sindrom iritabilnog crijeva (SIC)
Iako je proljev češća posljedica sindroma iritabilnog crijeva, neki oboljeli od Crohnove bolesti koja se pojavljuje u tankom crijevu dobit će kronični zatvor. U tom slučaju potrebna je jača terapija za sindrom iritabilnog crijeva ili operacija.

8. Dijabetes
Oboljeli od dijabetesa suočeni su s nizom potencijalnih zdravstvenih problema, uključujući konstipaciju. Uzrok tome je oštećenje živaca koje se može javiti kod dijabetičara. Rješenje su bolje kontroliranje dijabetesa kako bi se spriječile kronične komplikacije te savjetovanje s liječnikom oko rješavanja problema izostanka stolice.

9. Dodaci prehrani
Kalcij i željezo kao dodaci prehrani mogu uzrokovati zatvor. Sumnjate li da je to razlog, posavjetujte se s liječnikom za bolji način nadopune tih tvari.

10. Bolest debelog crijeva
Bilo koji bolan problem debelog crijeva, poput analne pukotine ili hemoroida, može uzrokovati kroničnu konstipaciju jer crijevo tada radi usporeno što je poznato kao lijena crijeva. Liječenje osnovnog uzroka može stati na kraj zatvoru stolice.

ŠTO SE DOGODI KAD JEDETE BIJELI LUK NA PRAZAN ŽELUDAC!
Najčešće upotrebe ove spasonosne namirnice su za probleme probave, nedostatak energije, probleme s disanjem i probleme s nametnicima u organizmu.
Već stoljećima bijeli luk (bijeli luk), osim u kuhinji se koristi i u medicinske svrhe. Najčešće upotrebe ove spasonosne namirnice su za probleme probave, nedostatak energije, probleme s disanjem i probleme s nametnicima u organizmu.

Osim narodne preporuke, danas i liječnici preporučuju konzumaciju bijeli luka na dnevnoj bazi.

Bijeli lukom se liječnici bore protiv visokog krvnog tlaka, srčanih bolesti, raka debelog crijeva, prostate, pluća, želuca, dojke, ali i tegoba poput proljeva, gihta, kašlja, hemeroida… Popis je podugačak.
Vjeruje se kako je bijeli luk najbolje konzumirati na prazan želudac. Na taj način dopuštate svojstvima bijeli luka da “dočekaju” sve toksine koje ćete ubaciti s hranom, i unište ih. bijeli luk je vrlo snažan antioksidans i antibiotik, prirodni, a s time i najbolji filter za vaš želudac.

Bijeli luk je, tvrde studije, najuspješniji kod liječenja proljeva i smirivanja želuca kod pretjeranog stresa.

Donosimo vam recepte s bijeli lukom koji najbolje odgovaraju liječenju pojedinih tegoba:

1. Bronhitis: Pomiješajte 40 grama nasjeckanog bijeli luka s 100 mililitara 90-postotnog alkohola. stavite u posudu, staklenu, zatvorite i pustite da odstoji pet do šest dana te procijedite. Popijte žličicu dnevno i tegobe bi trebale nestati.

2. Astma: Dodajte 15, do 30 kapi ekstrakta bijeli luka u čašu tople vode i pijte svakodnevno.

3. Hemeroidi ili problemi sa stolicom: Stavite kuhati vodu, dodajte u nju par režnjeva bijeli luka, prokuhajte, ohladite i popijte.

Iako je bijeli luk iznimno zdrav, napominjemo kako nije čudnovata namirnica koja liječi sve. Kod ozbiljnih oboljenja posjetite liječnika.

Kamen u bubregu prirodno lečenje

Mnogo ljudi i ne zna da ima kamen u bubregu. Ukoliko kamen u bubregu zastane u mokraćovodu, dolazi do bolnih grčeva. Mučnina, znojenje i osećaj straha su propratne pojave grčeva izazvanih napadom kamenca u bubregu. Bolovi prestaju tek kada kamen dođe u bešiku. Veće kamenje, koji ne mogu da se izbace kroz mokraćovod, potrebno je razbijati ili operativno odstraniti. Kamen u bubregu nastaje zbog povećane koncentracije soli kalcijuma u urinu-usled preterano slane hrane ili nedovoljnog lučenja tečnosti preko kože. Sredstva protiv bolova ako se koriste u dužem periodu mogu prouzrokovati stvaranje kamena u bubrega.

Sprečavanje stvaranja kamena u bubregu

1. Piti najmanje 2 litra tečnosti dnevno, naročito mineralnu vodu bez ugljen dioksida, sokove, čajeve (ribizla, mrkva, celer..)

2. Čajevi od koprive i šipka poboljšavaju izbacivanje mokraćne kiseline.

3. Promena načina ishrane: izbegavati preterano slana jela, soliti biljnom solju, izbegavati hranu koja sadrži purin (najviše u iznutricama), što više celera i peršuna.

4. Krećite se što više

5. Vršite analizu urina svakih pola godine.

Kamen u bubregu, prirodno lečenje

Za izbacivanje kamena u bubregu: sitno iseckati po 25 grama korena celera, peršuna, sladića i selena. Ovu biljnu mešavinu staviti u litar vode. Poklopiti i ostaviti da

čaj za izbacivanje kamena
Čajna mešavina za izbacivanje kamenca iz bubrega i bešike
odstoji preko noći, a tek ujutru prokuvati (ključanje 2-3 minuta). Nakon što se potpuno ohladi procediti i piti tokom dana umesto vode. Piti nezaslađeno. Čaj se pije tri dana pa se jedan dan pravi paza i tako ponavljati postupak.

Za razbijanje kamena u bubregu: potrebno je po 4 kašike listova divlje kruske i žalfije (ukupno 8 kašika čajne mešavine), zatim preliti mešavinu sa 3 litra ključale vode. Kada se ohladi, procediti i piti tokom dana bez unosa drugih napitaka, u trajanju od nedelju dana. Za to vreme mokraća moze izgledati tamnje i penušavo.

Trešnjine peteljke za rastvaranje bubrežnog kamena: Fitoterapeuti tvrde da su trešnjine peteljke najbolje sredstvo za rastvaranje bubrežnog kamena. Dobro oprati peteljke, osušite ih i sitno iseckane kuvati se u vodi dva minuta, posle čega se tečnost procedi i pije umesto vode. Ovaj čaj pospešuje izbacivanje kamena, smiruje upalu bubrega, čisti mokraćne kanale i pospešuje mokrenje.

PRIRODNI LEKOVI ZA PROŠIRENE VENE

Stanje proširenih vena je 4 puta više zastupljenije kod žena, nego kod muškaraca. Proširene vene se uglavnom javljaju na nogama, i više su izraženije dok stojimo.

Proširene vene nastaju kada venski zidovi oslabe, zbog čega krv ne može normalno da cirkuliše. Uzroci proširenih vena mogu biti: genetika, trudnoća, gojaznost, zatvor, nedostatak fizičke aktivnosti, starenje, menopauza i dugo stajanje ili sedenje.


PRIRODNI LEKOVI ZA PROŠIRENE VENE

Mast od belog luka

6 čena belog luka isecite na tanke listiće i pomešajte ih sa 3 kašike maslinovog ulja i sokom od jednog ceđenog limuna. Promešajte smesu i stavite je u staklenu posudu sa poklopcem (npr. u teglicu). Ostavite da odstoji 12 sati. Mast nanesite na željeno mesto nakon kružne masaže.

Jabukovo sirće

Sunđer natopite jabukovim sirćetom i nanesite na obolelo mesto. Proces ponavljajte 2 puta dnevno, svakog dana, tokom mesec dana. Dok primenjujete ovu metodu lečenja, takođe možete piti i čašu vode sa 2 kašike jabukovog sirćeta, 2 puta na dan.

Vodica od hamamelisa

Ova vodica sadrži tinine koji smanjuju proširene vene. Uz pomoć vate ili fupfera, vodicu direktno iz bočice nanesite na bolno mesto. Vodicu od hamamelisa možete nabaviti u bolje snabdevenim apotekama.

Lečenje proširenih vena hidroterapijom

Nabavite dve kofe, dovoljno duboke i široke, kako bi u njih mogle da vam stanu obe noge do kolena. Jednu kofu napunite toplom (ne vrelom), a drugu hladnom vodom. U obe kofe dodajte 8 kašika gorke soli na 4,5l vode. Noge prvo potopite u kofu sa toplom vodom i ostavite ih u vodi 3 minuta, zatim ih potopite u hladnu vodu na 30 sekundi. Proces ponovite 3 puta. Ovu metodu lečenja primenjujte jedanput, svakog dana. Rezultate ćete primetiti nakon otprilike mesec dana. Ukoliko imate dijabetes, umesto tople koristite mlaku vodu.

Akupresura za proširene vene

Važno! – trudnice ne smeju primenjivati ovu metodu lečenja.

Pritiskanjem sledećih tačaka možete ublažiti proširene vene:

-Tačka Xue Hai: nalazi se sa unutrašnje strane butina, odmah iznad kolena.

-Tačka Feng Shi: stanite uspravno i opustite ruke. Pritiskajte mesto gde vam vrhovi prstiju dodiruju spoljašnju stranu butina.

---Tačka Susanli: nalazi se na 10-15cm ispod kolena, ka spoljašnjoj strani lista.

-Tačka San Yin Jiao: nalazi se na unutrašnjoj strani lista, 10-15cm iznad članka.

Bosiljak - Antibiotik, antioksidans, čisti krvotok, uništava holesterol …
Postoji mnogo razloga zašto bosiljak treba češće da dodajete u jela.

Bosiljak (lat. Ocimum basilicum) je žbunata i veoma aromatična biljka, ovalnih i uglavnom zelenih listova. Postoji oko šezdeset vrsta bosiljka, a sve su različite po izgledu i ukusu.

Prvi pisani dokument o bosiljku je star 4.000 godina i potiče iz starog Egipta. Reč bosiljak potiče od grčke reči basilikon, što znači kraljevski, čime su drevne kulture izrazile poštovanje prema ovoj biljci.

Kod starih rimljana se govorilo da će muškarac zauvek voleti ženu od koje je dobio grančicu bosiljka. U Indiji je označavan kao simbol dobrodošlice, a u ajurvedi se neke vrste bosiljka koriste za lečenje dijabetesa, astme, impotencije, kamena u bubregu, neplodnosti i alergija.


Snažan antioksidans

Bosiljak ima veoma jaka antioksidativna svojstva. Antioksidansi iz bosiljka, koji su važan deo zdrave ishrane i zdravog načina života, šite telo od slobodnih radikala, sprečavaju starenje ćelija i nastanka nekih vrsta raka.

Jedan od njih je beta-karoten, koji se u telu pretvara u vitamin A. On sprečava oksidaciju holesterola štiteći srce i krvne sudove. Beta- karoten je odličan za prevenciju bolesti kao što su astma, osteoartritis i reumatoidni artritis, koje nastaju zbog slobodnih radikala.

Odličan za srce i krvne sudove

U bosiljku ima puno vitamina B6 i magnezijuma. Vitamin B6 sprečava nakupljanje opasne supstance homocisteina, a magnezijum podstiče jačanje kardio vaskularnog sistema čime deluje prevntivno protiv infarkta. Opuštajući mišiće i krvne sudove on pospešuje protok krvi i smanjuje rizik od aritmije.

Prirodni antibiotik

Po novim istraživanjima, ulje bosiljka pozitivno deluje na imunitet. S obzirom da njegovi listovi poseduju antibakterijska i antiseptička svojstva, mogu se koristiti za lečenje bakterijskih infekcija.


Bosiljak u kulinarstvu

Bosiljak je nezaobilazan začin u raznim kuhinjama,a odlično se slaže sa velikim brojem jela. Bosiljak uvek dodajte u jelo na kraju, kako biste sačuvali njegov ukus. Ako možete da birate, uvek odaberite svež bosiljak jer ima jači ukus. Najpoznatije jelo koje uključuje bosiljak je Pesto Đenoveze, koje sadrži zeleni umak od bosiljka, pinjola i parmezana.

Od sveže naseckanog bosiljka s belim lukom i maslinovim uljem može se napraviti odličan sos, koji možete poslužiti kao prilog uz razna jela poput testenine, pirinča i brusketa.

Od bosiljka se može napraviti i jednostavan ledeni desert. Iseckajte bosiljak i pomešajte s limunovim sokom, sokom šećerne trske i vodom, pa smesu zamrznite kao kockice leda. Kad se smesa zamrzne, blenderom ih usitnite i poslužite kao ledeni desert u mediteranskom stilu. Možete napraviti i svežu, ukusnu i višebojnu italijansku salatu od svežeg bosiljka, mocarele i paradajza.

Popijte osvežavajući čaj od bosiljka koji ćete pripremiti tako što ćete naseckane listove bosiljka preliti vrućom vodom, ostaviti da odstoji osam minuta, a zatim procediti.

Domaći lek za herpes na usnama

Otkrivamo vam šest najboljih načina kako da brzo izlečite herpes na usnama sredstvima narodne medicine...
Verovatno je svako od nas barem jednom u životu bio suočen sa ovom neprijatnom pojavom. Svrab, pojava mehurića, i na kraju korica koja posle puca – to su neprijatna iznenađenja koja nas očekuju kod herpesa. U glavi se odmah javlja pitanje: kako se toga otarasiti?
ŠTA JE HERPES?
Herpes na usnama je bolest uzrokovana virusima. Dakle, brzo izlečenje možemo postići upotrebom medikamentoznih antivirusnih preparata, ili pomoću narodnih sredstava.
BRZO LEČENJE HERPESA NA USNAMA SREDSTVIMA NARODNE MEDICINE
1. Herpes možete izlečiti pomoću jednostavnog sredstva, koje poseduje svako domaćinstvo, kao što je soda bikarbona. Preporučuje se prokuvati 100 ml vode, dodati u nju 1 kafenu kašičicu sode, promešati i skloniti sa šporeta. U ovaj rastvor umakati tampone od vate i nekoliko puta dnevno stavljati na usne.
2. Brzo lečenje herpesa na usnama obezbeđuje i kuhinjska so. U tu svrhu manju količinu soli treba stavljti na zahvaćeno područje. Ponavljati nekoliko puta u toku dana.
3. Još jedan način borbe sa herpesom je ljuska od jajeta. Film, koji se nalazi na unutrašnjoj strani ljuske je odlično protivupalno sredstvo. Treba samo da odstranite ovu opnu i stavite je na bolno područje. Rezultat će vas obradovati.
4. Svi znamo o čudesnim svojstvima belog luka, koji se koristi kod različitih bolesti, te i herpes nije izuzetak. Beli luk je prirodno antivirusno sredstvo.
Dva isitnjena čena belog luka treba promešati sa 1 kašikom pavlake, 1 kašikom brašna i 1 kašikom meda. Dobićete odličnu domaću mast protiv herpesa, kojom ćete mazati obolelo područje na usnama.
5. Eterično ulje jele ili ulje čajnog drveta (čajevac). Preporučuje se nanošenje na obolelo mesto na svaka 2 sata. Moguće je blago peckanje. Ali, već posle 2 dana zaboravićete na svoj problem.
6. Kapi propolisa odlično isušuju i dezinfikuju ranu. Treba obilno mazati herpes nekoliko puta, zatim namazati obolelo mesto kremom od kamilice ili nevenovim uljem, da se ne bi formirala korica. Posle 2-3 sata ponoviti proceduru. I tako 3-4 puta dnevno.

SIRUP ZA ČIŠĆENJE ORGANIZMA
Iscedite jednake količine soka od sveže cvekle, sveže šargarepe i sveže crne rotkve. Sve zajedno sipajte u neoštećenu emajliranu šerpu, poklopite šerpu i stavite je na 3 sata u toplu rernu. Dobijeni sirup čuvajte u dobro zatvorenoj flaši u frižideru. Pijte ga 3 puta dnevno pre jela, uzimajte po jednu kašiku. U ovaj sirup možete dodati i med.
Cveklu treba jesti što više, jer je efikasno sredstvo za čišćenje organizma od svih otrova, u koje spadaju i produkti radioaktivnog zračenja.

BELANCE, HELJDA I KROMPIR PROTIV BOLOVA U ŽELUCU
Svima koji pate od čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu, Malahov preporučuje tri jednostavna leka:
1. Uzmite sirovo belance kokošijeg jajeta, ali ga nemojte odmah progutati već ga dugo, dugo žvaćite u ustima. Belance pomešano sa pljuvačkom stvara zaštitni sloj i štiti sluzokožu želuca.
2. Takođe se preporučuje i žvakanje svežeg, sirovog heljdinog brašna.
Potrebno je dugo žvakati ovo brašno, koje, dobro pomešano sa pljuvačkom usled žvakanja, takođe stvara zaštitni sloj oko obolele sluzokože.
3. Pijte sok od sirovog krompira

KOKTEL PROTIV GASTRITISA
Pomešajte u većoj tegli pola litra svežeg kiselog mleka i pola kilograma meda. Smesu držite u frižideru. Pijte po pola čaše svakog jutra. Ova jednostavna smesa znatno poboljšava stanje želuca.

ULJE ZA JAČANJE SLUZOKOŽE ŽELUCA
Pomešajte 50 g suncokretovog ulja, 50 g meda i 100 g lanenog semena, smlevenog u mlinu za kafu. Držite ovu smesu u tegli u frižideru.
Uzimajte po 1 kašiku ujutru na prazan želudac, tokom 2 nedelje.
Ovaj recept je pogodan kako za gastritis sa smanjenom kiselinom, tako i sa povećanom kiselinom. Jača sluzokožu želuca.

NARODNI LEKOVI ZA ČIR NA ŽELUCU I SUZBIJANJE HELICOBACTER PYLORI
LEČENJE BELANCEM
Umutite belance jednog jajeta sa 1 kašikom šećera u prahu i dodajte 1 kašiku maslinovog ulja. Jednu kašiku ove mešavine treba popiti ujutru na prazan želudac. Nakon toga ne treba ništa jesti 2 sata. Kurs lečenja je 10 dana.

LEČENJE KEFIROM
Svakog dana, uveće pred spavanje popiti jednu čašu kefira, u koji treba dodati jednu kašiku maslinovog ulja. Ova mešavina je dobra za zarastanje čira na želucu. Kura lečenja je 1,5-2 meseca.

LEČENJE LANENIM SEMENOM
U teglu sipajte dve kašike lanenog semena. Prelijte laneno seme sa 2 šolje ključale vode. Teglu dobro zatvorite i ostavite da stoji preko noći. Ujutru procedite kroz dvostruku gazu. Pijte ujutru na prazan stomak, na 30 minuta pre jela, po pola šolje ove sluzave tečnosti.

LEČENJE ŽALFIJOM I BOKVICOM
Uzmite 1 kašiku žalfije i istu količinu bokvice, pa sve prelijte sa 2 šolje ključale vode. Ostavite da odstoji poklopljeno 2-3 sata, pa procedite. Prvih 10 dana pijte jednom dnevno po 0,5 šolje pre jela a zatim pijte 3 puta dnevno po 0,5 šolje pre jela.

LEČENJE HAJDUČKOM TRAVOM
Jednu kašiku hajdučke trave prelijte sa 1 čašom ključale vode. Pijte po pola čaše ovog toplog čaja ujutru, na prazan stomak, tokom 4-5 nedelja.

LEČENJE LIPOVIM MEDOM
Sipajte 1 kašiku lipovog meda u čašu mlake vode. Dobro izmešajte.
Pijte po jednu šašu ovog rastvora pola sata pre jela, 3-4 puta dnevno.

LEČENJE HRASTOVOM KOROM
Sipajte u emajliranu šerpu 40 grama hrastove kore, prelijte je sa 1 litrom ključale vode. Ovu mešavinu držite na slaboj vatri 20 minuta.
Zatim je procedite. Pijte po 1 kašiku 2-3 puta dnevno.

LEČENJE ČAJEM OD OVSA
Operite ovas. Uveče sipajte u emajliranu šerpu 1 čašu ovsa. Ovas prelijte sa 1 litrom tople vode. Ostavite da odstoji poklopljeno 10 sati. Ujutru prokuvajte na blagoj vatri 30 minuta, pa ostavite da odstoji poklopljeno još 12 sati. Procedite i dodajte vode, da bi se dobio jedan litar tečnosti. Pijte po pola čaše ove tečnosti 3-4 puta dnevno na 30 minuta pre obroka tokom 30 dana.

LEĆENJE SLATKIM KORENOM (SLADIĆEM)
Dve kašike sušenog sladića (latinski naziv: Glucyrrhiya glabra)kuvajte u 0,5 litre ključale vode na blagoj vatri 10 minuta. Neka odstoji zatim van šporeta još 1-2 sata. Procediti i piti 0,25 – 0,5 šolje 3-4 puta dnevno. Ovo je veoma dobro sredstvo za lečenje čira na želucu i 12.palačnom crevu i gastritisa.

LEČENJE ALOJOM
Jedite komade lišća Aloje veličine 4-5 cm, 2 puta dnevno na prazan stomak, 20 minuta pre jela. Potrebno je samo da lagano i dobro sažvaćete lišće, progutate sok i ispljunete biljna vlakna. Kurs lečenja 3 meseca. Zatim napravite pauzu od mesec dana i, ukoliko bolest još nije izlečena, nastavite lečenje.

LEČENJE SOKOVIMA OD POVRĆA
Svakodnevno pijte pre doručka i pre večere po jednu čašu mešavine sveže isceđenog soka šargarepe, kupusa i krompira.Kurs lečenja je nedelju dana. Zatim napravite pauzu od nedelju dana pa ponovite kuru.
- Skuvati krompir u ljusci bez dodavanja soli. Piti tri puta dnevno po
200 grama vode u kojoj se kuvao krompir. Ova voda čisti organizam i treba je piti duže vreme.

UKUSNI MELEM ZA LEČENJE ČIRA NA ŽELUCU
Sameljite po 500 g oraha, suvog grožđa i suvih kajsija. Dodajte 1 limun, samleven sa korom, ali bez koštica. Dodajte i 500 g meda.
Uzimajte na 30 minuta pre jela po 1 kašiku ove smese, tri puta dnevno, dok se cela količina ne potroši.

ODLIČAN RUSKI ARMIJSKI LEK ZA ČIR NA ŽELUCU
Nabavite 250 grama svežeg butera bez konzervansa. Stavite ga u teglu i prelijte sa jednom flašicom 25% alkoholnog rastvora propolisa koji može da se kupi u apotekama. Sve dobro izmešajte. Ujutru našte srca pojedite obavezno po jednu kašiku ovog butera. Tokom dana mažite ga na hleb i jedite. Odlično leči želudac, isceljuje i čireve na želucu i dvanaestopalačnom crevu.
Vojnici ruske Armije modifikovali su ovaj lek na sledeći način: ujutru našte srca popiju naiskap čašicu votke, odmah zatim progutaju kašiku butera, i na kraju izgrickaju komadić propolisa.

JEDNOSTAVAN I EFIKASAN LEK PROTIV PARADENTOZE
Nabavite sušeni đumbir u prahu. Sipajte malo ovog praha u usta i jezikom ga razmažite po desnima. Ovo radite posle svakog jela, pogotovo kad niste u mogućnosti da odmah operete zube.
Obavezno koristite đumbir posle pranja zuba i uveče pred spavanje.
Odlično dezinfikuje sluzokožu, čisti i učvršćuje desni.
Imaćete znatno svežiji dah, a ujutru vam desni neće krvariti. Ovo je efikasan lek i za afte.

NAPITAK ZA BODROST (LJUDMILE KIM)
Uveče treba iseckati dve cvekle srednje veličine i preliti ih sa jednim litrom hladne vode. U to dodati izrendani komadić đumbira. Ujutru procedite, dodajte meda po ukusu, sve dobro izmešajte i pijte do mile volje. Ovaj zdravi napitak obezbeđuje vam bodrost i dobro raspoloženje.

TIBETANSKA VEŽBA PROTIV ADENOMA PROSTATE I ZA JAČU POTENCIJU
Stanite tako da vam kičma bude prava, zatim raširite noge što više možete i savijte ih malo u kolenima. Ispružite ruke napred. Stojte tako po 10 minuta, 3-4 puta dnevno.
Ovo je vežba tibetanskih monaha. Ako se radi redovno, jača cirkulaciju krvi u donjem stomaku i u polnim organima, usled čega se poboljšava stanje prostate, adenom nestaje, a potencija jača.

LEKOVITA SMESA PROTIV MUŠKOG STERILITETA
Sipajte u teglu 200 grama meda + 1 čašu konjaka + sok od 3 limuna + 3 sveža žumanca. Sve dobro izmešajte. Dobro zatvorenu teglu čuvajte u frižideru. Pijte pola sata pre jela, tri puta dnevno po 1 kašiku ove smese. Svaki put prethodno dobro promešajte smesu drvenom kašikom.

BUNDEVINO SEME ZA POBOLJŠANJE STANJA PROSTATE – PROTIV PROSTATITISA
Sameljite 500g oljuštenih, sirovih semenki bundeve i dodajte čašu gustog meda. Dobro sve promešajte i napravite kuglice prečnika 1 – 1,5 cm.
Uzimajte po jednu ovu kuglicu svako jutro pre doručka dok ih sve ne pojedete.
Ovaj kurs lečenja treba ponavljati jednom godišnje.

MASKA ZA JAČU I ZDRAVIJU KOSU
Prelijte 1 kašiku lanenog semena sa 2 kašike ključale vode. Neka odstoji poklopljeno 20 minuta. Zatim dodajte 200 ml piva. Ovu smesu namažite na vlažnu kosu, pa obmotajte glavu najlon kesom i toplim peškirom. Neka maska ostane 2 sata. Zatim je sperite mlakom vodom i blagim šamponom.
Recept ove maske visoko se kotirao na moskovskom konkursu: „100 najboljih recepata za negu lepote“.

Komantar Malahova:

U ovom receptu pivo aktivira metabolizam i sprečava lomljivost vlasi. A semena lana daju kosi zdrav sjaj.

REN PROTIV OPADANJA KOSE
Izrendajte svež koren rena i stavite u teglu. Prelijte sa 150 grama crnog vina . Neka odstoji 7 dana na tamnom mestu, dobro zatvoreno.
Uveče ovaj ren dugo vatom utrljavati u kožu glave. Zatim kosu obrišite peškirom. Ne perite kosu posle toga. Možete tek ujutru da je perete po potrebi. Ovo radite svako veče. Nakon mesec dana ovog tretmana, kosa polako počinje da raste na mestima na kojima je bila opala.

LJUDMILA KIM: LEKOVITA SMESA ZA PANKREAS
Ova smesa se koristi kako za prevenciju oboljenja pankreasa, tako i za lečenje. Vrlo je korisna za dijabetičare, jer povoljno utiče na stabilizaciju vrednosti šećera u krvi.
- 1 kg limuna, 300 g peršuna, i 300g belog luka sameljite u mašini za mlevenje mesa.
Limun treba samleti zajedno sa korom, ali bez koštica! Smesu ostavite da odstoji dve nedelje u frižideru, u zatvorenoj staklenoj tegli, ili neoštećenoj emajliranoj posudi.
Nakon toga uzimajte svakodnevno po 1 punu kašičicu smese 15 minuta pre jela, tri puta dnevno. Uz ovaj lek poželjno je da pijete po trećinu šolje čaja od lišća jagode, borovnice ili brusnice.

RECEPT MALAHOVA ZA LEČENJE ČUKLJEVA NA NOGAMA
Izmiksirati sveže zelje, tu kašu namazati u debelom sloju na pamučnu krpu i stavljati uveče kao oblogu na čukljeve. Preko obloge staviti suvu krpu, pa obući kratke pamučne čarape. Kura lečenja je mesec dana.
Tokom lečenja, ujutru i uveče pre jela, piti čaj od lista brusnice, ili kompot od plodova brusnice. Takođe treba isljučiti iz jelovnika slana i pržena jela, kao i suhomesnate proizvode.

SAVET MOSKOVSKOG KOZMETOLOGA dr TIHOMIROVE ZA PODMLAĐIVANJE LICA
Kao dermatolog sa više od 15 godina staža u kozmetologiji želim da posavetujem svim ženama:
Iako ste premorene kad se vratite sa posla kući, odmah (može i na neočišćenu kožu) na lice, na čelo, oko ušiju, na vrat i na oblast dekoltea namažite sloj kisele pavlake ili jogurta ili kefira, šta vam se nađe u frižideru. To je prvi sloj. Sačekajte dok se ne osuši 3-5 minuta, pa onda namažite sledeći sloj i sačekajte 3-5 minuta . Tako namažite do 10 slojeva. Na ovaj način vršite lifting i mikromasažu kože. Između slojeva možete da ispoljite svoju maštu i da isprskate lice svežim sokom limuna, grejpa, jagoda, borovnica – odnosno bilo kojom prirodnom voćnom kiselinom . Kada se osuši i deseti sloj sperite sve mlakom vodom i namažite kožu vašim uobičajenim kremom.
Radite ovo po mogućstvu svakoga dana, a najmanje jednom nedeljno. Efekat od ovakve nege je jedinstven: znatno ćete podmladiti svoje lice.

MASKA OD KVASCA ZA PODMLAĐIVANJE LICA
Stavite u činiju 2 kašičice svežeg kvasca i dodajte 2 kašičice toplog mleka i pola kašičice mlevenog lanenog semena i pola kašičice meda.
Sve dobro promešajte. Činiju stavite u veću posudu sa toplom vodom, da kvasac počne da se diže i da stvara penu. Zatim smesu namažite na lice i držite je na licu 15-20 minuta. Zatim sperite mlakom vodom i namažite lice blagim kremom. Ten postaje svež, a bore su manje vidljive.
Ponavljajte ovo 1-2 puta nedeljno. Kurs podmlađivanja je 5-7 maski.

MASKA KATARINE VELIKE ZA NEGU LICA
Oljuštite jabuku i sameljite. Takođe sameljite 2 kašike usitnjene bundeve i dodajte 1 kašiku meda, 1 kašičicu soka od limuna i 1 kašičicu maslinovog ulja. Sve dobro izmešajte. Stavite ovu masu na lice i vrat, osim na deo oko očiju. Masku držite 30 minuta pa je sperite mlakom vodom. Koža će vam biti sveža i nestaće vam otoci oko očiju.

MASKA ZA NEGU PREDELA OKO USTA
Izrendajte ili izmiksirajte pola krastavca i pola srednje šargarepe.
Procedite kroz gazu da dobijete bistri sok. Dodajte u sok 1 kašičicu meda i kašičicu kisele pavlake i sve promešajte. Masu svakog dana nanosite na usta i predeo oko njih. Držite 20 minuta, pa onda isperite mlakom vodom, ili čajem od kamilice. Smanjuje bore oko usta i daje svežinu usnama.
Ovo je recept Mis Moskve `96 Svetlane Iljinične Abu -Hardan, koja odlično izgleda i posle 15 godina od dobijanja titule.

RECEPT ZA PODMLAĐIVANJE KOŽE LICA RUSKE CARICE JELISAVETE
Ovo je poznata maska koju je koristila carica Jelisaveta Petrovna, supruga cara Petra I. Maska regeneriše kožu, zateže je i podmlađuje.
Sameljite 150 – 200 grama sveže pileće džigerice. Lezite i rasporedite ovu masu po čistom licu, osim zone oko očiju. Preko maske stavite list kupusa, koji ste prethodno izbockali nožem. Ostavite da maska deluje
15-20 minuta. Zatim isperite masku čajem od kamilice. Koža će vam biti čista, sveža, glatka i baršunasta.
Komentar kozmetologa dr Elene Celkovske: -Ova maska ima moćan imunostimulacini učinak, jer sadrži prirodni vitamin A, koji je vitamin mladosti. Proteini iz džigerice hrane kožu i daju brzi efekat liftinga, osvežavaju i poboljšavaju boju lica. Osim toga, ova maska jača i krvne sudove lica -.

MASKA ZA PODMLAĐIVANJE KOŽE LICA – ANASTASIJE MAKEJEVE
Skuvajte parče bundeve. Četiri kašike mlake skuvane mase pomešajte sa kašikom meda i jednim svežim žumancetom.Tu toplu kašu namažite na prethodno očišćeno lice. Masku držite na licu 15-20 minuta, a zatim je sperite. Ova maska čuva mladost vašeg lica i daje mu svežinu. Imaćete lepu, zdravu boju tena i bićete zaštićeni od štetnih sunčevih zraka.
Bićete lepi i mladi! – kaže poznata ruska glumica Anastasija Makejeva.

LOSION OD PERŠUNA ZA PROBLEMATIČNU KOŽU
Sameljite sveže lišće peršuna. Jednu kašiku mlevenog lišća prelijte čašom ključale vode i ostavite da odstoji poklopljeno 30 minuta. Zatim dodajte pola ćaše belog vina i ostavite da odstoji još 20 minuta.
Dobićete odličan osvežavajući losion – tonik za lice. Lezite i utrljajte u lice ovaj losion. Neka deluje bar desetak minuta. Zatim ga sperite mlakom vodom.Neiskorišćeni losion možete držati nekoliko dana u zatvorenoj flaši u frižideru.
Komentardr Larise Aleksejeve: - Peršun je jedinstvena biljka! Stavljajte ovaj losion na lice, a dok deluje na vašu kožu opustite se i mislite na nešto lepo. Kad ustanete i sperete ostatke losina sa lica, osećećete se mnogo lepše -.

HRANLJIVE MASKE ZA LICE OD CRNE ČOKOLADE
Za kozmetičke svrhe koristite čokoladu sa što većim sadržajem kakaoa, ili običan kakao prah, bez šećera i bilo kakvih dodataka za aromu. Za suvu i osetljivu kožu idealno odgovara sledeća maska, koja se vrlo jednostavno priprema: - Rastopite u šerpi, na pari, 50 grama crne čokolade sa jednom kafenom kašičicom maslinovog ulja. Ohladite masu do temperature vašeg tela. Nanesite je laganim kružnim pokretima na lice, vrat i dekolte ( osim oko očiju i usana). Lezite i opustite se 15 minuta, a zatim sperite masku toplom vodom. Ova maska hrani vašu kožu, zateže je, osvežava i podmlađuje, dajući joj pri tome laganu, zlatastu nijansu.
Za izrazito suvu kožu lica i vrata preporučujemo vam sledeću hranljivu
masku: - Pomešajte jedno sirovo žumance, jednu kašiku milerama i jednu kašiku crne čokolade, rastopljene na pari. Dodajte jednu kašiku tople vode i sve dobro izmešajte. Nanesite masu na lice i vrat laganim kružnim pokretima. Posle 15 – 20 minuta sperite masku toplom vodom -.
Čokolada hrani našu kožu i čini da postane manje osetljiva na ultravioletne zrake. Osim korisnih vitamina i mikroelemenata, čokolada sadrži i kofein, koji stimuliše naš krvotok, normalizuje protok krvi i limfe i sprečava pojavu otoka.Kofein je vrlo efikasan u borbi sa suvišnom težinom i celulitom, jer aktivno razlaže masnoće, a naša koža postaje elastičnija. Kakao-buter iz čokolade vlaži našu kožu, podmlađuje je, daje joj blistav i gladak izgled. Čokolada sadrži i druge korisne materije, kao što su teobromin i teofilin. Ove materije aktiviraju značajne biohemijske reakcije u koži i obezbeđuju efekat liftinga.

KUPKE SA CRNOM ČOKOLADOM I KAKAOM ZA OPUŠTANJE
Predlažemo vam dve antistres kupke, koje vas preporoditi.
1. Prelijte 100-200 grama kakao praha sa jednim litrom vruće, ali ne ključale vode. Dobro promešajte da se sav kakao rastvori i sipajte smesu u kadu sa vodom za kupanje (34 – 38 stepeni). Posle 15-20 minuta uživanja u kadi, ne samo da će se znatno popraviti stanje vaše kože, već i vaše raspoloženje.
2. Zagrejte 75 mililitara mleka i, ne skidajući ga sa vatre dodajte 75 grama rendane gorke čokolade. Mešajte na blagoj vatri dok se čokolada potpuno ne rastvori u mleku. Dodajte u smesu malo mlevenog cimeta i sušenog đumbira u prahu. Dobro pazite da masa ne proključa, da se dragoceni sastojci ne oštete. Ohladite masu do temperature svog tela i pomešajte je sa 200 ml. pene za kupanje sa mirisom pomorandže, koja se odlično slaže uz aromu čokolade. Ulijte smesu u kadu sa toplom vodom i uronite u ovu raskošnu kupku.
Bićete oduševljeni efektom ovih čokoladnih tretmana. Osećaćete da vaša razdražljivost nestaje bez traga, a vama ovladavaju smirenost i osećanje unutrašnje harmonije. Koža će vam biti zategnuta i elastična.

SIBIRSKI LEK ZA KAŠALJ, KOJI UZ TO JAČA JETRU I BUBREGE
Sibirski lek za kašalj, a koristi se i za jačanje jetre i bubrega:
Izrendati sitno crnu rotkvu i procediti sok kroz gazu. Dodati četvorostruku količinu meda. Piti po jednu kašiku 4 puta dnevno: pre svakog jela i uveče pred spavanje.

SUVO GROŽĐE I SMOKVE ZA BRONHITIS
1. Sto grama suvog grožđa kuvati u čaši mleka 10 minuta na blagoj vatri. Piti ovo toplo mleko, i jesti suvo grožđe nekoliko puta dnevno.
2. Takođe je jako dobar isti ovaj recept, ali sa iseckanim suvim smokvama, koje se kuvaju u mleku. Piti ovo nekoliko puta dnevno.

OBLOGA OD KROMPIRA PROTIV KAŠLJA
Skuvati neoljušteni krompir izvaditi iz vode i izgnječiti ga dobro.
Dodati u vruću masu 1 kašiku ulja i 2-3 kapi joda. Dobro promešati.
Staviti smesu na grudi, pa odozgo najlon kesu i topli šal. Leći. Skida se kad se obloga ohladi.

KORE MANDARINA PROTIV KAŠLJA
Sameljite 50 grama kora od mandarina i stavite u teglu. Mlevene kore prelijte čašom votke ili 40% alkohola. Dobro zatvorite teglu i ostavite da odstoji nedelju dana na tamnom mestu. Nakon toga uzimajte po jednu kašiku posle jela, zajedno sa jednom kašičicom meda. Leči kašalj i pročiščava grlo.

OBLOGE OD SOLI POMAŽU KOD ASTME – RECEPT MALAHOVA
Uzmite 1 kilogram soli, sipajte so u lanenu vrećicu (može da posluži i jastučnica), i zavežite otvor vrećice da se so ne prosipa. Uveče, kada idete u krevet – stavite vrećicu ili na pluća ili na leđa (lezite na nju). - So sakuplja – upija kako okolnu vlagu, tako i suvišnu vlagu iz čovečijeg organizma. Na taj način astmatičar lakše diše. Probajte ovaj recept! – kaže Malahov

BRADAVICE
Lecenje: .Treba razlikovati mladeže od bradavica ! Za uklanjanje bradavica koriste se mnoge biljke koje izlucuju sok nadražujuci kožu. Medu najdelotvornijima je Sempervivum tectorum L. – poznata u narodu kao cuvarkuca ili eševerija. Biljka raste po krovovima, stenama i zidovima, a mnogi je drže i u loncima po krovovima. Samim sveže istisnutim sokom mažu se bradavice i kurje oci radi odstranjivanja. Bradavice takoder nestaju ako se duže vreme namažu obolela mjesta sokom od obicnog luka (Allium cepa L.) Bradavice je dobro svaki dan namazati svežim sokom od rosopasa žutog (Chelidonium majus L.), ili se pripremi tinktura pomešana s medom. Za lecenje se koristio sok rosulje ( Drosera rotundifolia). Smokvin mlecni sveži sok podstice varenje i tera crevne gliste, a bradavice namazane time sokom nestaju. U vinu kuvana kora ili pepeo od vrbove kore lek je protiv bradavica i kurjih ociju, a pranje lugom od pepela bele vrbe lece se razni osipi i prištevi na koži.
U grupu biljaka koje nadražuju kožu treba pre svega ubrojati one biljke koje sadrže etericna ulja, jer upravo ona nadražuju kožu. Ipak, valja napomenuti da nakon dužeg delovanja i oštecuju kožu ( izazivaju crvenilo kože, upalu, plikove pa i samo raspadanje kože) ukoliko se ne apliciraju direktno na bradavicu. Još intenzivnije deluje na kožu smola raznih crnogoricnih biljaka; a smola se dobiva tako da se zarezivanjem u stablo dobiva sok. Tu spada bor, odnosno njegovo terpentinsko ulje koje nadražuje, pali, ali i uništava kožu. Takodje se može koristiti i ulje od lažnih boba obicne borovice ( Juniperus communis), te gorušicino ulje. Mlecike vrste roda Euphorbia su pretežno zeljaste biljke, redje polugrmovi, a sve se vecinom odlikuju što njihov mlecni sok namazan po bradavici( ili bradavicama), narocito na prstima, uklanja ih, ali i druge izrasline na koži. Sok je štetan za oci i otrovan za ribe.
Za lecenje kožnih bolesti i bradavica koriste se i paskvica (Solanum dulcamara) kao sok koji se nanosi na bradavice ili kao preparat kojim se poboljsava razmena materija u organizmu, ali je potreban oprez zbog otrovnosti kod unutrašnje pripreme. U lecenju bradavica preporucujem da se koristi i propolis, koji daje vrlo dobre rezultate LECENJE BRADAVICA 2 Pokušali ste sve moguce nacine da se rešite bradavica, i ako vam ništa nije pomoglo, probajte sa urinom ! U svoju jutarnju mokracu umocite komadic vate i njime nekoliko puta premažite bradavice. Nakon nekoliko minuta isperite bradavice vodom. Postupak ponavljajte dok bradavice u potpunosti ne nestanu. Ako vam se ideja s urinom ne svidja, pokušajte s oblogom od zdrobljenog luka. U borbi protiv bradavica trebali bi pomoci i oblozi natopljeni u mleku maslacka MLADEŽI I BRADAVICE – KOJA JE RAZLIKA?
Za bradavice i mladeže se katkada misli da su srodna stanja, a u nekim slucajevima su i slicni. Medjutim, UOPSTE NISU SRODNI ! BRADAVICE su mala podrucja dugotrajne infekcije koju uzrokuje vrsta virusa. MLADEŽI su lokalizovana podrucja kože koja je vrlo pigmentirana melaninom - materije koja koži daje boju. Bradavice su raznovrsnog izgleda, a ni bradavice ni mladeži nisu opasni, ukoliko se ne diraju ili iz nekih razloga se pocnu menjati. U retkim slucajevima maligni melanom može se zameniti mladežom. MLADENACKE BRADAVICE su malo uzdignuti, smedjkasti cvorici obicno glatke površine. Najcešce se javljaju u grupama, ponekad i duž ogrebotina. Ta je vrsta bradavica najcešce kod dece. Cesta lokacija im je i iznad gornje usne. Vrsta koja lici na bradavice (Molluscum contaginosum) nije bradavica, to su sitni belkasti cvorici ispunjeni sirastom tekucinom. Uzrok im je isti kao kod bradavica - lokalizirana virusna infekcija. Javljaju se u grupama, narocito kod dece. OBICNE BRADAVICE su vrsta koja obicno raste na šakama ili na stopalima, u tom slucaju ih medicina naziva veruke . Tipicna obicna bradavica je tvrda kvržica s hrapavom površinom nalik na karfiol. Unutar te kvržice mogu se videti sitne crne mrljice. LOJNE CISTE se ponekad zamenjuju s bradavicama, iako nisu srodne. Lojna cista se tipicno javlja kao meka, glatka, žuckasta kvržica odmah ispod površine kože. Katkada se na koži vidi tamna tacka iznad središta ciste. Ove se bezopasne izrasline javljaju cesto na vlasištu. SEBOROICNE BRADAVICE su tamne kvržice katkada hrapave površine, koje se cesto javljaju u velikom broju u kasnijoj životnoj dobi. Poput svih bradavica, ni ove nisu opasne, no zbog slicnosti s malignim melanomom valja se obratiti lekaru.
MLADEŽI se mogu javiti bilo gde na telu. To su mala, okrugla mesta na koži koja su mnogo tamnija od okolne kože. Iz velikih mladeža mogu rasti oštre dlake, ali to nije znacajno, no, vecina mladeža postoji na telu od rodjenja; kod nekih ljudi razvijaju se u detinjstvu. Svaka površina kože promenjene boje koja je prisutna od rodjenja ili koja se javlja ubrzo nakon rodjenja – to je mladež. Postoje dvije glavne vrste : masa sitnih krvnih žilica u koži (nevus) i mrlja kože bez boje, tzv. pigmentni madež. Mladeži nisu štetni, ali mogu potrajati godinama, a neki mogu biti i ružni. KAVEROZNI ANGIOM je uzdignuta jarkocrvena mrlja na koži koja raste u prvih nekoliko meseci, a nakon otprilike šest meseci mjadež se pocne skupljati i nestajati, te u vecini slucajeva postaje beznacajan. NEVUS FLAMMEUS ili vatreni mladež obicno se sastoji od plosnatih ili malo uzdignutih mrlja grimizne boje, prekriva prilicno veliku površinu i pojavljuje se pojedinacno, najcešce na licu ili udovima. Ovaj mladež obicno ostaje nepromenjen u toku života, iako se ponekad može malo povuci. Ako vas takav mladež nagrdjuje, primena tekuceg pudera je jedan od nacina prikrivanja mladeža, a u nekim slucajevima se savetuje i plasticna operacija. PIGMENTIRANI MLADEŽ poznat pod nazivom «bela kava» zbog boje – obicno se javlja u obliku plosnatih pega potamnele, smedjkaste kože, koji je najcešce nepravilnog oblika. Pigmentni mladeži su obicno vrlo mali i pojavljuju se pojedinacno, ali retko mogu biti i veliki i u grupama. Obicno se ne menjaju u toku života, stoga primena tekuceg pudera boje kože može biti jedno od rešenja za prikrivanje te pege iz estetskih razloga. U retkim slucajevima može se primeniti plasticna operacija. Mladeže treba uvek imati «na oku», jer se lako zamene s rakom kože; postoje najmanje tri glavne vrste malignih izraslina na koži: to su bazaliom, spinaliom i maligni melanom. Vrste raka kože se prilicno ( u vecini slucajeva) razlikuju po izgledu. Kao i kod vecine drugih tumora, rano otkrivanje i hirurško odstranjenje raka daje dobre izglede za preživljavanje i izlecenje. STOGA VALJA UVEK LEKARU POKAZATI SVAKU SUMNJIVU KVRGU, RANICU ILI CIR NA KOŽI, UKOLIKO NE NESTANU ZA NEDELJU DANA! ULCUS RODENS BAZALIOM je vrsta raka koji obicno raste vrlo polako, te se retko ili nikada ne širi na druge delove tela. Raznovrstan je po izgledu. Najcešce lokacije su skoro uvek na licu, cesto blizu oka ili uz nos. Postoji i krastavi tip ovoga raka, kada se krasta skine, ulkus se ponovno otkriva. Cisticni tip bazalioma javlja se kao razmerno meka kvržica boje kože koja se postepeno povecava; u kvržici se ponekad naziru male krvne žile. SPINALIOM se tipicno javlja na licu, narocito na usnama ili pokraj ušiju, te na šakama. Ulcerozni oblik spinalioma je trajna otvorena ranica koja polako raste. BRADAVICASTI oblik spinalioma se katkad iskazuje kao tvrdi cvoric koji postepeno prelazi u bradavicastu kvržicu i poput ulcerativnog oblika ni bradavicasti tip ovog raka obicno ne izaziva bolove

HEMOROIDI ŠULJEVI
Bolesti Creva SULJEVI (HEMOROIDI) Suljevi ili hemoroidi prava su napast za Ijude, posebno za muskarce srednjeg doba. Bolest se pokazuje u obliku cvorica na proširenim venama na izlasku debeloga creva, tj. na cmaru. Postoje unutrašnii i spoljni cvorici. Oni su mekani i bezbolni sve dok se ne upale. U vecini slucajeva bolest nastaje pogrešnim nacinom življenja i lošom ishranom. Bolest pogadja Ijude koji uglavnom sede i malo se krecu, a jedu malo voca i povrca. Bolest se u pocetku prepoznaje nesnosnim svrbežom u predelu cmara. cesta je pojava krvarenja što se javlja na kraju nužde. Razlikujemo lakši i teži oblik oboljenja a time i primereno lecenje lekovitim biljem.. . Lecenje: . .

lakši i teži oblik leci se isparavanjem nad jakim cajem od bršljanova lišca i pera (zelenih) crvenoga luka. Isparavati svako jutro i vece po 1/2 sata. Istim cajem potrebno je ispirati se poslije svake izvršene nužde.
40 g stabljike zlatice s kamena
40 g cvetova i listova petrovca velikog
40 g hrastove kore (donje bele)
40 g listova i cvetova vreska - plavoga cveta
20 g listova bršljana
20 g stabljike ive trave



Trave usitniti i smešati. U 1 litru prokljucale vode staviti 10 g mešavine. kuvati poklopljeno 1 minut i ohladiti poklopljeno. Hladan caj preliti u bocu i piti 3 puta dnevno po 1 dcl pre i 1/2 dcl posle jela. Posle napitaka pre jela, uzima se srednja kasika meda, a posle napitaka nakon jela, uzima se srednja kasika rafiniranog ili filtriranug maslinovog ulja. Posle napitaka koji se uzimaju izmedju jela, ne uzima se ništa. Hranu pripremati na obicnom biljnom ulju, jako raskuvati (sa što više raskuvanoga zelja), ne zapržavati - ulje se uliva u vodu u kojoj se kuva hrana. Kao u lecenju drugih bolesti probavnih organa, zabranjeno je pušiti cigarete, piti alkohol, jesti zapržena jela, konzervirane preradjevine, govedinu, sve vrste pecenja, vece kolicine slatkiša te vršiti naporan rad. Bolest se leci 30 dana.


Sastav caja:




50 g stabljike zlatice s kamena
50 g petrovca velikog
50 g hrastove kore (donje bele)
40 g vrbove kore
30 g stabljike vreska
30 g stabljike ive trave
20 g listova kadulje
20 g korena idjirota
20 g cvetova gloga
20 g cvetova cmoga tma



Postupak lecenja i pripreme caja isti je kao i kod lakšeg oblika bolesti. Pije se, takodje, po istim uputstvima. Lecenje traje otprilike 55 dana. Posebno naglašavamo da je kod težeg oblika bolesti zabranjeno pušiti cigarete i piti alkohol . Za lecenje se pokazala izuzetno dobra i biljka Hamamelis Virginijana., ali se tesko moze nabaviti.
Mast za lecenje hemoroida, se pravi ovako : 10 g ekstrakta od lišca i kore leske, 10 g lanolina, 25 g masti od pupova topole - crna topola.

LUPANJE SRCA
Bolesti Srca LUPANJE SRCA Lupanje srca pojavljuje se najcešce kod malokrvnih i slabunjavih ljudi jer im je neuro-vegetativni sistem slabo otporan. Osnovni uzroci ovoj bolesti su preveliki duševni napor, bledobolja, preterano polno iživljavanje, oporavak posle teških bolesti i sl. Pojedini nastupi bolesti vremenski traju razlicito: od nekoliko trenutaka do nekoliko sati, i dana. Nastupi bolesti pocinju, uglavnom, posebnim osecajem u predelu srca. Mnogi bolesnici u vreme napada bolesti osecaju potištenost i gušenje. Bolesnike hvata vrtoglavica i nesvestica, a po celu ih obleva hladan znoj. Ti napadi nisu uvek podednako jaki. Pretežno su srednje jakosti, no zato veoma neugodni. Posle napada bolesnika obicno obuzima umor. Inace, nema neugodnih posledica po samo srce, osim u vrlo iznimnim slucajevima . Lecenje: . .

Kod lecenja ove bolesti razlikuju se dva postupka: za lakši i teži oblik bolesti
50 g cvetova gloga
50 g listova i cvetova vreska
50 g stabljike preslice
40 g cvetova crnog tma
30 g listova i cvetova maticnjaka
30 g listova i cvetova kantarije muške
20 g imele bele
20 g suvih listica ružmarina



Trave jako usitniti i smešati. U 12 dcl prokljucale vode staviti 10 g mešavine trava, kuvati poklopljeno 1 minut i hladiti poklopljeno. Hladno preliti u bocu i piti 3 puta dnevno po 1 dcl pre jela i 1/2 dcl posle jela. Posle svih napitaka pre i posle jela uzima se srednja kasika meda i sveže ocedjenog limunovoga soka, što se za svaki put posebno priprema. Ishrana, zabrane i ostalo kao kod bolesti ateroskleroze:


Sastav Caja: Za tezi oblik bolesti




40 g cvetova cmoga trsa
40 g cvetova gloga
40 g cvetova i listova kantarije muške
30 g stabljike vreska - plavoga cveta
20 g hrastove kore (donje bele)
20 g stabljike timijana
20 g stabljike ive trave
20 g listova kadulje
20 g listova mišjakinje
20 g listova ruzmarina
10 g listova i cvetova plucnjaka
10 g stabljike odoljena



Trave jako usitniti i smešati. U 12 dcl prokljucale vode staviti 10 g mešavine trava i poklopljeno kuvati 1 minut. Hladiti poklopIjeno, zatim preliti u bocu i piti 3 puta dnevno po 1 dcl pre jela, a 1/2 dcl posle jela. Posle svih napitaka uzima se srednja kasika meda i limunovog soka, kao i kod lakšeg oblika bolesti. Osim caja, dva puta dnevno, i to u 10 i 16 sati, uzima se po 1 dcl limunade koja se priprema na sledeci nacin: u 2 dcl prokuvane i ohladjene vode stavi se nepuna kasika meda, 15 listica ruzmarina, koje je potrebno prethodno iskidati, 3 listica kadulje i sok od jednog limuna, iz kojega se iz srednjeg dela prethodno izvadi okrugla tanka kriška za poklopac. Tim poklopcem poklopi se mešavina. Limunadu pripremati dan pre upotrebe. Pre same upotrebe kriška limuna, koja je služila kao poklopac, iscedi se, a listici ruzmarina i kadulje izbace. Ishrana, zabrane i druge upute kao kod lakšeg oblika oboljenja. Za vreme napada bolesti potrebno je mirno ležati na ledjima, lagano disati na nos i stavljati hladne obloge (od hladne vode) od prsne kosti do levog bubrega. Oblozi se drže po 12 minuta. Stanka traje 5 minuta. Kad prestane lupanje srca. oblozi se ne stavljaju. Isto tako, potrebno je telo trljati hladnom rukom (koju smo prethodno namocili u hladnu vodu), nešto više ledja i bubrege. To raditi10 puta dnevno..

Ljekovito bilje za srce i krvne žile: Pripremite čaj od gloga
Kod prevencije srčanih tegoba veliku ulogu igra ljekovito bilje. Već sutra potražite poseban prilog o ljekovitim biljkama koje nam pomažu kod bolesti srca i krvnih žila

Bolesti srca ubojica su broj jedan žena i muškaraca u svijetu. One ne nastupaju odjednom, nego se razvijaju godinama. Čak i ako ste genetski skloni takvim bolestima, to ne znači da ih ne možete izbjeći. Najvažnije je hraniti se zdravo, dovoljno se kretati i ne pušiti. No kod prevencije srčanih tegoba veliku ulogu igra ljekovito bilje. Jedna od izuzetno korisnih biljaka je glog koji spada u skupinu onih koje smanjuju krvni tlak. Pročitajte kako možete pripremiti čaj.
Čaj od cvijeta: 2 male žličice suhog cvijeta gloga preliti s 1 šalicom kipuće vode, poklopiti i pustiti da stoji 20 minuta. Procijediti i popiti tri ovako svježe napravljene šalice.
Čaj od ploda: 2 male žličice suhog zgnječenog ploda gloga preliti s 1 šalicom hladne vode, pustiti da stoji tri sata, procijediti, zagrijati da je mlačno, zasladiti medom i popiti na gutljaje tri šalice.

Izliječite čireve, gljivične infekcije: Recept dokazano
Ovaj recept čiji je glavni sastojak začinska biljka bijeli luk, posjeduje brojna ljekovita svojstva.

Pošto je bijeli luk narodni lijek, šanse su da će biti malo razvikan i koristiti se za sve i svašta. Zato ćemo ovdje pružiti samo mišljenja potkrijepljena naučnim studijama. Za bijeli luk je čula gotovo sve i jedna osoba na svijetu i dobro je istražen do sada. Bez sumnje je ljekovit, ali za šta?

Dokazano učinkovit za sljedeće bolesti

Hipertenzija (visok krvni tlak)

Ovo je možda i najpoznatije svojstvo bijelog luka. Studije su pokazale da uzimanjem češnjaka možemo smanjiti krvni pritisak kod osoba sa hipertenzijom za 7 do 8%. Češnjak smanjuje krvni pritisak i kod osoba sa normalnim tlakom.

Ateroskleroza (otvrdnjivanje arterija)

Ova bolest je karakterizirana nakupljanjem masti, kolesterola i kalcija na zidovima arterija. Ako se ne prepozna na vrijeme vodi do srčanih i moždanih udara. Jedenjem bijelog luka možete umanjiti nakupljanje ovih tvari na stjenkama arterija.

Protiv raka debelog crijeva i raka želuca

Istraživanja su pokazala da redovit unos češnjaka umanjuje rizik od ova dva raka. Bitno je napomenuti da suplementi (kapsule) sa ekstraktom češnjaka nisu bili učinkoviti kao sirovi luk.

U jednoj studiji su muškarci iz Kine koji su uzimali jedan češanj luka dnevno imali za 50% manji rizik od dobivanja raka prostate. Nije poznato da li isti učinak postoji i kod muškaraca sa zapada.

Čirevi i gljivične infekcije

Naime gore smo naveli koliko je zapravo zdrav bijeli lud i koliko jako djelovanje ima na organizam s toga smo odlučili da podijelimo s vama ovaj jednostavan ali idealan recept kojeg možete koristiti za prevenciju,kao i za samo liječenje bolesti.

RECEPT:

– pola kile meda

– 10 češnjaka

– malo pakovanje bibera u zrnu

Češnjake oguliti i svaki samo razrezati do pola tako da se sok može iz njega cijediti , staviti u teglu i dodati med koji će prethodno da se malo otopi sa sobnoj temperaturi!

Na to dodati biber u zrnu.

Smjesa treba stajati 5 dana prije konzumacije.Konzumirati svako jutro na prazan želudac po dvije supene kašike s tim da uzmete čeno luka i zrno bibera prilikom konzumiranja.

U bijelom luku se nalazi adeonozin koji odlično djeluje protiv zgrušavanja krvi kao i ahoin čije je djelovanje jače od aspirina.

Takav luk zajedno s medom i biberom doslovice može da spriječi svako oboljenje,čak i razvoj malignih bolesti , naravno ako ga redovno konzumirate.

Crni biber na prvom mestu podstiče varenje hrane, eliminiše bakterije u želucu tako da sprečava nadimanje stomaka i nastanak gasova. I ne samo to, antimikrobno dejstvo bibera sprečava kvarenje hrane začinjene ovim začinom.

Ovaj recept podstiče sposobnost organizma da apsorbuje hranljive materije, pogotovo beta-karoten i vitamin B.

Upotrebaa je korisna i osobama sa viskom kilograma jer ubrzava metabolizam i sagorijevanje kalorija pa samim tim podstiče mršavljenje.

Ovaj ljekoviti pripravak sadrži fitohemikalije sa antioksidantnim dejstvom koje se bore protiv nepoželjnih slobodnih radikala u organizmu tako da doprinosi zaštiti tijela od nastanka raka.

Sprečava zadržavanje vode u organizmu tako što podstiče znojenje i izbacivanje mokraće.

Ovu smjesu,ne samo što možete koristiti oralno,već je i za valjsku upotrebu.

Sok iz bijelog luka pomiješan s medom, odličan je protiv infekcija i gljivičnih oboljenja tako da se nemojte ustručavati da ovu smjesu koristite kao mast za ove bolesti.

Evo kako da otpušite sinuse za 30 sekundi!
Svima nam se dešava da se probudimo ujutru zapušenog nosa, pogotovo tokom sezone alergija. Zato vam donosimo ovaj ineresantan metod kako da oslobodite kanale i otpušite sinuse.

Naravno, ovo nije metod kojim se možete izliječiti od uzroka, ali može da pomogne u kritičnim situacijama. Bilo bi dobro i da uključite začinjenu i ljutu hranu u ishranu, jer i ona djeluje protiv zapušenih sinusa i sporednih nosnih šupljina. Pored toga, možete da držite na čelu morsku so, zagiejanu na 40 stepeni i umotanu u maramicu.


Evo kako da otpušite sinuse:

Prvi korak – stavite jezik na nepce i pritisnite dobro, napravite pokret kao da hoćete da uvučete jezik u grlo, ali zbog pritiska on ostaje uz nepce.

Drugi korak – stavite palac na tačku koja se nalazi tačno između obrva.

Treći korak – Pritisnite prstom tačku između obrva. Pritisak treba da bude prilično jak, a u isto vrijeme učinite opisani pokret jezikom, sve to u trajanju od 30 sekundi.

Nos bi trebalo odmah da procuri i sinusi se oslobode nagomilane sluzi. Prilikom ove vježbe, kosti oko sporednih nosnih šupljina se malo pomjeraju i tako oslobađaju kanale.

Upala sinusa, zubobolja i otečene noge su prošlost uz pomoć ovih domaćih recepata
So je važan začin zbog svih svojih djelotvornih dejstva, od sada ga pored kuhinjske namjene, možete koristiti i u medicinske svrhe. Mi vam predstavljamo kako se možete riješiti mnogih zdravstvenih problema uz blagodeti ovog začina.

1) ALERGIJE I ZAPALENJE SINUSA

Osobe koje imaju problema sa hroničnim sinuzitisom ili imaju proljećne alergije trebali slijepo da se drže ovog čudotvornog rastora od soli koji će im pomoću u otklanjaju tegoba zapušenosti nosa jer je so idealno rješenje za zapaljenu sluzokožu. U tri decilitra prokuvale vode sipajte malu kašičicu soli. Kada se tečnost ohladi, špricem ispirajte nozdrve dva puta dnevno. U početku će vam biti malo nelagodan osećaj, ali nakon par dana ćete se navići kada budete osjetili poboljšanje.
2) BOL U GRLU

Svi znamo koliko bol u grlu može da bude iritantna i uporna, kako biste umanjili bol u grlu napravite tečnost kojom ćete nekoliko puta dnevno ispirati grlo. U dva decilitra vode sipajte jednu kašičicu soli i miješajti dok se so ne rastvori.

3) OSJETLJIVE DESNI KOJE KRVARE

Mnogi imaju problema sa osjetljivim desnima koji najčešće prokrvare, što kasnije može dovesti do ozbiljnog oštećenja ili u najgorem slučaju paradentoze. kao preventivu napravite rastvor kojim ćete prilikom svakog pranja zuba ispirati usta. Jednu kašičicu soli rastvorite u jedan decilitar vode. Ovim rastvorom samo isperite usta i nakon toga ispljunite.

4) OTEČENE NOGE

Bol i otok u nogama je postala skoro svačija svakodnevica. Kako biste se nakon napornog dana na poslu riješili ove neprijatne posljedice dugog stajanja idealno bi bilo da pripremite kupku za stopala. U toplu vodu sipajte četiri kašike soli i nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa, lavande ili nane.
5) ZUBOBOLJA

Zubobolja može da bude uporna, kako biste na prirodan način ublažili bol potrebno je da usta ispirate rastvorom napravljenog od jednog decilitra tople vode, dodajte dvije kašike sirćeta i jednu kašičicu soli. Imajte na umu da je ovo samo privremeno rješenje prije nego što posjetite stomatologa.

Bol u trbuhu: Mapa otkriva što bi moglo biti po mjestu bolova

Trbuh je veliko područje, a svaka bol može imati više uzročnika – od benignih do opasnijih. Za bolji uvid u moguće teškoće identificirajte točno mjesto bolova.

Bol u trbuhu jedna je od učestalih tegoba koja povremeno pogađa preko 90 posto ljudi. Ponekad nas plaši zbog svog intenziteta, no sama jačina bolova ne znači da je njihov uzrok ozbiljan i obrnuto – blage, no dugotrajne tegobe mogu označavati i kroničnu bolest koju treba liječiti.

Ako bilo koju vrstu bolova u trbuhu primjećujete dulje od dva tjedna, posjetite liječnika kako bi isključili ozbiljnije dijagnoze. Razlog za hitan posjet liječniku je i dugotrajna nadutost, dulje povraćanje, proljev i krv u stolici.
Bol u abdomenu je svaka vrsta bolova koja se osjeća na području između prsa i prepona. Budući da je to velik dio tijela, nužno je točno locirati mjesto gdje boli, kako bi se lakše otkrio uzrok. Pronađite ih na fotografiji, a prijevod dijagnoza ispod fotografije:

Gallstones – žučni kamenci
Stomach ulcer – čir na želucu
Pancreatitis – upala gušterače
Kidney stones – bubrežni kamenci
Urine infection – upala mokraćnih kanala
Constipation – zatvor
Lumbar hernia – pomaknuti disk kralježnice
Appendicitis – upala slijepog crijeva
Pelvic pain (bol u zdjelici) – ginekološke tegobe (endometrioza itd.)
Groin pain (bol u preponama) – preponska kila
Heartburn – žgaravica/gastritis
Epigastric hernia – epigastrična hernija
Early appendicitis – rana faza upale slijepog crijeva
Inflammatory bowel – sindrom iritabilnog crijeva
Small bowel (tanko crijevo) – upala tankog crijeva, Chronova bolest
Umbilical hernia – pupčana kila
Diverticular disease – divertikuloza crijeva
Duodenal ulcer – peptični čir
Biliary colic – opstrukcija/začepljenje žučovoda

Manje ozbiljne tegobe

Moguće je više različitih uzroka bolova, a manje ozbiljni okidači neugode su zatvor uslijed nepravilne prehrane i manjka kretanja, razne netolerancije na određenu vrstu hrane, gastritis kao rezultat prekomjernog stvaranja želučane kiseline, trovanje hranom ili želučana/crijevna viroza.

DESET NAJBOLJIH! Uz ove kućne metode generacijama se liječe zdravstveni problemi!

Uhvati li nas prehlada, glavobolja, grlobolja ili neka slična “uobičajenija” bolest, mnogi će prvo promisliti kako si sami mogu pomoći. Ako je bol neizdrživa, a odlazak liječniku tu će bol prolongirati, i bolje je prvo pokušati si pomoći kod kuće. Darovi iz prirode nerijetko nam u tome mogu pomoći, pa čak i posve izliječit zdravstvene tegobe. Ovoga puta izdvajamo deset savjeta kako si pomoći kod kuće prirodnim metodama.

1. Začepljen nos

Muči li vas začepljen nos, nakapajte ga otopinom četvrt žličice soli u dva decilitra vode. Skuhajte pet velikih glavica luka u dvije litre vode s tri četvrtine šalice meda dva sata i pijte više puta dnevno.

2. Upala uha

Usitnite crveni luk i umotajte ga u gazu. Oblog učvrstite oko bolesnoga uha pomoću vrpce preko čela i pustite da djeluje što duže.

3. Upala grla

Pijte čaj od žličice svježe naribana đumbira prelivena s 250 mililitara vruće vode. Uz to, možete grgljati četvrtinu žličice soli otopljene u dvije dl vode triput dnevno.

4. Visok kolesterol

Očistite češnjak i propasirajte ga s limunom pa kuhajte dok ne zavrije u litri vode. Popijte čašicu (0,03) prije ili nakon obroka, ponavljajte najduže tri tjedna.

5. Natečeni kapci

Zakuhajte 100 ml vode i prelijte je preko žlice nevenovih cvjetova. Neka odstoji deset minuta, ocijedite i kada se prohladi, stavljajte na oči obloge.

6. Bolni sinusi

Naribajte hren ili pojedite svako jutro žličicu hrena s limunovim sokom.

7. Prehlada i gripa

Krupno nasjeckajte šalicu češnjaka i prelijte maslinovim uljem toliko da ga pokrije. Žličica pripravka triput na dan olakšat će iskašljavanje, dezinficirati i umiriti grlobolju. Osim toga, češnjak djeluje poput antibiotika, ubija bakterije i ubrzava ozdravljenje.

8. Upaljeno ždrijelo

Pomiješajte sok pola limuna s toplom vodom i dodajte dvije žličice meda te žlicu konjaka ili viskija pa grgljajte dobivenu smjesu.

9. Probavne tegobe

Patite li zbog loše probave, jedite naranče i grožđe jer su bogati hranjivim tvarima koje potiču probavu. Probavu ćete potaknuti i žvakanjem komadića đumbira pet do deset minuta prije obroka.

10. Mučnina i bol u želucu

Popijte čaj od metvice, odnosno mente jer ublažava bol u crijevima i smanjuje grčeve, a djeluje i anestetički na sluznicu želuca te smanjuje mučninu.

Spasite jetru: Ukoliko volite alkohol i jaku hranu, neophodno je da ovo pročitate!
Jetra je biohemijska laboratorija našeg organizma i zaslužna je za razgradnju otrova koji se proizvode u tijelu. Na zdravlje jetre, pored alkohola, mogu da utiču loše određeni lijekovi, nepravilna ishrana, kao i bakterijske i virusne infekcije.

Jedan od najjednostavnijih načina čišćenja i detoksikacije jetre je pomoću suhog grožđa.

Najprije izaberite kvalitetno suho grožđe. Prepoznaćete ga po tome što su zrna smežurana, ne sijaju, nisu previše tvrda, ali ni previše mekana. Izbegavajte zrna koja su vidno oštećena. Najbolje bi bilo da pronađete zrna koja imaju i malu peteljku, to pokazuje da je riječ o prirodnom proizvodu.

Kako se priprema sredstvo za čišćenje jetre:

1. Ujutru stavite pola šolje suhog grožđa u vodu i ostavite da stoje oko 15 minuta. Zatim ih dobro isperite pod mlazom vode.
2. Oprana zrna stavite u šolju prokuhane, ali ohlađene vode. Neka suho grožđe stoji u vodi 24 sata.
3. Sljedećeg jutra, prije doručka, popijte tečnost i pojedite suho grožđe. Ležite u krevetu oko 1,5 do 2 sata držeći toplu kompresu ili flašu tople vode na desnoj strani stomaka.

Ovaj postupak ponavljajte jednom nedeljno oko mjesec dana, i to dva puta godišnje.

Neka hrana i suplementi mogu pomoći jetri da radi bolje.

Đumbir: većina tamnozelenog lisnatog povrća, cvekla i nana su veoma korisni. Uz to…
Šargarepe: Bogate beta karotenom pomažu da se reguliše nivo šećera u krvi i smanje zapaljenja.
Gujina trava: Sadrži antioksidanse koji se ponašaju kao blokatori toksina.
Orasi: Pomažu eliminaciju toksina
Limun: Čisti, ne samo jetru, nego i bešiku, bubrege, digestivni trakt i pluća.
Bijeli luk: Pomaže pročišćavanje krvi i olakšava posao bubrezima i jetri.
Čaj od maslačka: Maslačak se koristi već vijekovima u narodnoj medicini. On pročišćava krv i djeluje kao antioksidans, pa se preporučuje osobama koje imaju problema s jetrom.
Sok od cvekle: Sadrži hemikaliju pod nazivom betain koja stimuliše ćelije jetre.

Osim ovih namirnica, važno je da dovoljno spavate, posjećujete povremeno saunu, prepustite se limfnoj drenaži i pijete mnogo filterisane vode.

Gorušica, žgaravica, ezofagealni refluks
Smatra se da gorušica, žgaravica – ezofagealni refluks, pogađa oko 20% odraslog stanovništva. Gorušica se ispoljava kao osjećaj peckanja u želucu koji se postepeno širi kroz jednjak do grla.

Uzroci

Gorušica se javlja kao posljedica slabosti mišića koji zatvara donji deo jednjaka, pa dio želudačne kiseline može da dospije u jednjak i da nastane neprijatan osećaj pečenja. Pri prolazu hrane iz jednjaka u želudac ovaj mišić se otvara, a kad nastupi varenje on treba da bude zatvoren i da onemogući vraćanje želudačnog sadržaja. Simptomi gorušice su: žarenje u grudima iza grudne kosti (sat vremena poslije obroka), bol u grudima kod saginjanja, osjećaj žarenja ili pečenja u grlu (usljed pojave vrele, gorke ili slane tečnosti iz želuca), podrigivanje.

Kod dugotrajne gorušice mogu nastati oštećenja sluznice jednjaka, a u najgorim slučajevima može se razviti i kancer. Slabljenju mišića jednjaka doprinose: emocionalna napetost, pušenje, brzo gutanje, nedovoljno žvakanje, ležanje poslije jela. U nekim stanjima usljed pojačanog pritiska želuca, kao što su prepun želudac, uska odjeća, u trudnoći ili usljed gojaznosti, također dolazi do pojave gorušice. Bol, pečenje i žgaravica obično se osjete u roku od sat vremena poslije jela.

Liječenje

Sigurno najstariji i najpoznatiji lijek za gorušicu je soda bikarbona. Za oblaganje iritirane želudačne sluznice koriste se: bijeli i crni slez, slatki korijen, a za umirenje želuca i angelika, kamilica, nana. Kao prirodni antacidi (smanjuju kiselost želudačnog sadržaja), primenjuju se: aloja, lješnik, badem, pržene pšenične klice, šargarepa, banane. Grickanje badema između obroka ili grickanje jedne šargarepe ili banane brzo će smanjiti neprijatan osećaj kiseline. Aromaterapeuti preporučuju upotrebu ulja anđelike. Slatki korijen sadrži sluzne materije koje oblažu želudačnu sluznicu i smanjuju iritativno dejstvo kiseline, ali ako imate povećan krvni pritisak nemojte primenjivati sladić duže od šest nedelja. Osim toga sladić ima protivupalno dejstvo, pa sprečava razvoj upala stomačnih sluznica. Šolja čaja od sladića dnevno je, u najvećem broju slučajeva, dovoljno. Mirođija se od davnina koristi za smirivanje digestivnog trakta i kod gorušice. Uzimanje aperitiva prije obroka ima dugu tradiciju, a neki aperitivi (Pelinkovac, Gorki list) su biljni ekstrakti ljekovitog bilja koje stimuliše varenje (lincura, pelin, hajdučka trava). Gavez se ranije mnogo koristio zbog svojstava da umiruje digestivni trakt, ali zbog prisustva pirolizidinskih alkaloida, koji u velikim količinama mogu oštetiti jetru, ne preporučuje se dugotrajna upotreba. U narodnoj medicini koriste se mješavine lista gaveza, korijena bijelog sleza i rizoma iđirota kao digestivna formula. Ako sumnjate na upalne procese možete upotrebiti cvijet nevena i kantariona, a ako se javlja bol cvijet kamilice i list nane za opuštanje muskulature crijeva.

Antacidni lijekovi se primenjuju kod povećane kiselosti želuca (Rupurut, Gelusil lac). Koriste se i H2 blokatori (Ranisan, Ranitidin, Famotidin, Quamatel) i inhibitori protonske pumpe (Controloc, Nexium, Lasoprazol, Lanzul).

Prevencija

Preporučuje se upotreba više alkalne (bazne) hrane, da bi se smanjio sadržaj kiseline i iritacija. Za održanje opšteg dobrog zdravlja neophodno je da se održi ravnoteža između kiselosti i baznosti. Sve više se ustanovljava postojanje veze između pH ravnoteže u organizmu i različitih zdravstvenih tegoba. Ljudski organizam želi da uspostavi ravnotežu, a gorušica je posljedica dugog perioda pH (kiselinske) neravnoteže.

Kad se pojede previše hrane koja povećava kiselost, želudac ne može svu da je svari u potpunosti. Preporučuje se ne jesti tri sata prije odlaska na spavanje, da bi se sprečilo vraćanje hrane. Generalno se savjetuje laka hrana, kašasta, barena, lako svarljiva. Jedite polako, dobro sažvaćite svaki zalogaj, tako ćete skratiti vrijeme obrade hrane u želucu. Jedite u sjedećem ili stojećem položaju, ali ne poluležeći, da se spreči vraćanje želudačnog sadržaja i bar sat vremena poslije jela nemojte leći.

Pridržavajte se pravila o ishrani koja važe kod povećane kiseline. Ako možete prestanite sa pušenjem, jer ono dodatno pogoršava gorušicu. Ponekad se regulacijom tjelesne težine, reguliše i problem gorušice. Dodatni kilogrami mogu stvarati povećan pritisak na želudac i tako izazvati vraćanje želudačnog sadržaja u jednjak.
Napetost i stres nekad doprinose stvaranju želudačne kiseline i samim tim mogu pogoršati gorušicu. Ne nosite tijesnu odjeću koja povećava pritisak na želudac. Želudačna sluznica je prirodno obložena slojem sluzi koji je štiti od dejstva jake želudačne kiseline, a koja se luči da bi se varila hrana. U slučaju da dođe do oštećenja ovog sluznog omotača, jaka kiselina oštećuje želudačnu sluznicu. Ako ovo oštećenje organizam ne uspije da sanira ili ako se proširi, dolazi do razvoja upale želudačne sluznice ili gastritisa.

Zašto bi trebalo da ispirate kosu jabukovim sirćetom

Organsko jаbukоvо sirćе je odlično za kosu i kоžu glаvе. Čisti kоsu dајući joj volumen i sјај, а tаkоđе sprеčаvа gubitаk kоsе. Ublаžаvа svrаb kоžе glаvе i еliminišе pеrut uništаvајući bаktеriје ili glјivicе kоје su zatvorile fоlikul dlake.

Jabukovo sirće sadrži аlfа-hidrоksilnu kisеlinu, pa ćete prаnjеm kоsе uklоniti svе nаslаge vаših оmilјеnih prоizvоdа za oblikovanje kose. Оvај mеtоd оbеzbеđuје оdličаn kvаlitеt kоsе, prаvilan pH bаlаns, stimulišе rаst kоsе i čini kоžu glаvе zdrаviјom.

Јаbukоvо sirćе ubiја bаktеriје i uklanja pеrut. Podstiče cirkulаciјu krvi u mаlim krvnim kаpilаrimа. Ima veliko аntifungаlno i аntivirusnо dejstvo, vrlo je mоćno sredstvo prоtiv infеkciја kože glave.

Prednosti:

PH vrеdnоst fоlikulа
Uklаnjаnje mrtvih ćеliјa kоžе i podsticanje zdrаvog rаsta kоsе
Ublаžаvаnje svrаba, suvog i perutavog skаlpa
Uklanjanje pеruti
Uklаnjаnje nаslаga prоizvоdа za oblikovanje kose
Zdrаv sјај kose
Јаbukоvо sirćе pоdstičе zdrаv rаst kоsе, јеr trеtirа zаčеplјеne fоlikule izаzvаnе bаktеriјskim infеkciјama. Оvе infеkciје stvаrајu slojeve peruti nа glаvi, štо bi еvеntuаlnо mоglо izаzvаti gubitаk kоsе.


Kаkо kоristiti јаbukоvо sirćе zа rаzličitе tipоvе kоsе?

Kоvrdžаvа, gustа ili dugа kоsа – Pomešajte 1/2 šоlје јаbukоvоg sirćеtа sa 1 litrom tople vode.
Prava, tаnkа ili krаtkа kоsа – Pomešajte 1 kаšiku јаbukоvоg sirćеtа sa 1 šоlјom tоplе vоdе.
Hеmiјski isprаvljena ili tretirana kоsа – Pomešajte 1/2 šоlје јаbukоvоg sirćеtа sa 2 šоlје tоplе vоdе.
Prirodno kovrždava ili gustа kоsа – Pomešajte 1 šоlјu јаbukоvоg sirćеtа sa 3 šоlјicе tоplе vоdе.
Kоlikо čеstо trеbа dа kоristitе јаbukоvо sirćе za ispiranje kose?

Kоvrdžаvа, gustа ili dugа kоsа – Јеdnоm u 2 nеdеlје
Prava, tаnkа ili krаtkа kоsа – Јеdnоm nеdеlјnо
Hеmiјski isprаvljena ili tretirana kоsа – Јеdnоm mеsеčnо
Prirodno kovrdžava ili gustа kоsа – Јеdnоm u 6 – 8 nеdеlја

Liječenje srčanih bolesti narodnih lijekova
Koronarna bolest srca - vrlo često stanje, posebno među ljudima približava dobi za odlazak u mirovinu, što često počinje nametnuti nakon 50 godina. Uzrok kardiovaskularnih bolesti leži u činjenici da je poremećen koronarne cirkulacije i srčani mišić slabo opskrbljeno krvlju. To sužava koronarne arterije najčešće zbog ateroskleroze ili vazospazmom. Ova publikacija će govoriti o liječenju koronarne bolesti srca narodnih lijekova.

Oblici manifestacije koronarne bolesti:

* Angina, antički naziv - ". Angina pektoris"

Napad traje nekoliko minuta ponekad, ali to može mučiti i do sat vremena. Najčešće, "angine" prikazan je kao pritisak bol u prsima.

* Aritmija.

Odlikuje se povećani broj otkucaja srca, osjećaj kratkog daha, slabosti. Samo "role" neočekivanih napada.

* Tahikardija i bradikardija (previše brzo ili sporo srca).

Isto se može reći o opasnosti od koronarne bolesti srca.

Uvijek na prvim napadima trebate vidjeti kardiolog i liječiti bolesti. Ako je bolest pokrenuti njegov razvoj može dovesti do različitih komplikacija, čak i prije nego ishemijskih moždanih udara i srčanih udara.

Naravno, liječenje treba provesti liječnik. Samo pod kontrolom, a uz njegovo odobrenje, možete koristiti narodnih lijekova za ublažavanje stanje pacijenta. Tradicionalna medicina može se kombinirati s modernim medicinskim lijekovima, a samo će poboljšati ukupni rezultat. Učinkovitost može biti samo sustavno liječenje, osobito u tradicionalnoj medicini.

Liječenje pomoću alternativne medicine.

Breza ostavlja.

Kad potezima stanje pacijenta može olakšati alkohola tinkture breza lišća. Tako se može pripraviti u kući. Uzmite 50 grama svježeg ili 20 grama sušenih listova breze. Presavijte u emajl ili staklenu posudu i prelijte 0, 5 litara votke. Inzistirati potrebno najmanje mjesec dana na tamnom mjestu. Zatim uzeti ovaj način: čim napad počeo, brojati 30 kapi tinkture, razrijediti s vodom i piti. Nakon 5-7 minuta, napad mora prestati. Možete provesti mjesečni tečaj prijem za sprječavanje budućih napada. Da biste to učinili u roku od mjesec dana, odvesti na isti način: 10 kapi tinkture od breze, prije svakog obroka. Nakon tečaja svakako treba uzeti pauzu.

Kamilica, trava motherwort, glog cvijeće.

Za normalizaciju procesa cirkulacije krvi može pomoći sljedeće agenta. Crush i pomiješati dva dijela kamilice, trava motherwort tri dijela, dva dijela glog cvijeća. Uzmite 25 grama smjese i sipati pola šalice kipuće vode. Trenutno tri sata, uzeti četiri puta dnevno prije jela.

Heather.

Da biste spriječili napade aritmije, možete koristiti ovu preventivnu mjeru. Uvarak od suhog stepa je izrađena od 50 grama suhog materijala i 0, 5 litara vode. Kuhati juhu za 20 minuta i stavite zakuhati na toplom mjestu za jedan dan. Zatim juhu trebaju naprezanje kroz sito ili gazu i uzeti 50 grama, dodajući čaj. Ne zaboravite da je terapijski učinak može donijeti samo redoviti unos.

Pepper metvice.

Učinkovito pomaže zaustaviti stalnu bolan bol u srcu esencije od paprene metvice. Kako bi ga, možete kupiti odlicno u ljekarni ili skupljati u čistu mjestu. Otopiti 100 grama metvice u istom količinom vode i topline na laganoj vatri, dovesti do kuhati, a zatim dodajte veliku žlicu meda. Kuhati dobivene smjese, neprestano miješajući, u trajanju od 10 minuta. Čvrsto zamotajte jela i ostaviti sat vremena. Procijedite i pijte pola šalice jednom dnevno, po mogućnosti ujutro ili u vrijeme ručka.

Cvjetovi divljeg kestena.

Dobar rezultat za rješavanje plakova i izlučivanje kolesterola proizvoditi cvijeće divljeg kestena. Dodati 100 grama zdrobljenih listova kestena litru vode, stavite na laganoj vatri i kuhati tri sata. Procijedite juhu, hladno, pohraniti u hladnjaku to bi trebalo biti. Treba uzeti dva puta dnevno, nakon jela. Trajanje liječenja - dva tjedna, a zatim uzeti pauzu na tri dana, a možete ponoviti tretman.

Plodovi komorač.

Savršen alat za ukupnu jačanje cjelokupnog kardiovaskularnog sustava - alat od plodova komorača. Ulijte kipuće vode ispire voće (20 grama voća - 0, 5 litara vode). Polako pustite da zavri. Čim voda uzavre, uklonite s prorezom žlicom komorača voća kipuće vode. Satrti voće i pomoću gaze iscijediti iz njih sok, dodajte 50 kapi alkohola tinkturu valerijane. Držite u hladnjaku potrebno. Žličica prije jela uzeti rezultiralo sok dva puta dnevno.

Korijeni elecampane, sladić, ginseng.

Za prevenciju moždanog udara, tradicionalna medicina preporučuje da koristite ovaj recept. Crush dva korijen elecampane, slatki pet dijelova i jedan dio ginseng korijen. Sipati 150 grama smjese jedne litre vode, kuhati pet sati. Kada juha ohladi, procijediti i dodati 100 grama svježeg meda, dobro promiješati. Čuvati u hladnjaku, to je poželjno, posebno u toplijim mjesecima. Uzmite sljedeću shemu: prvi dan - žlica svaka dva sata, a drugi - dvije žlice, u trećoj - tri žlice. Tijekom liječenja je sedam dana.

Med i hrena.

U borbi protiv "angine" će vam pomoći kao sredstvo hren i meda. Naribati 200 grama svježeg hrena korijena na fini ribež (ne plakati, možete preskočiti kroz mljevenje mesa, prekrivati gornji dio paketa), dodati 100 grama lipe meda. Dobro promiješati, uzeti ujutro na prazan želudac, po mogućnosti jedan sat prije doručka. Alat će donijeti vidljiv učinak samo kad dugo recepcija, najmanje tri mjeseca. Ali pazi: ako imate bolest probavnog trakta, prijem može biti opasno.

Kad srce liječenje bolesti može biti uspješan samo ako ste oprezni o svom tijelu. Budite sigurni da preispita svoj način života - suzdržati od alkohola i cigareta, teške i masne hrane.

Bubreg infekcije: prvi simptomi i najbolja narodna medicina
U ljetnim mjesecima, kada se toplina ljudi vole uronite u hladnu vodu, to je vrlo česta infekcija bubrega. Suočavanje s njima je teško, pogotovo ako ste u inozemstvu.
Pozivamo vas da bi saznali informacije koje će biti korisne u slučaju problema s urogenitalnog sustava.
Kako prepoznati infekciju bubrega?
Bolest je jedan ili čak i na jednom bubrega obično počinje kao rezultat kontakta s tijelom štetnih bakterija, što uzrokuje upalu i ometaju prirodni funkcioniranja bubrega. Osim toga, upala bubrega i odražava se na organima mokraćnog sustava. Zato zapamtite: promijeniti boju i / ili dosljednost mokraći i bol prilikom mokrenja - to je prvi znakovi bolesti bubrega! Tako sada imamo bolji uvid u uzroke simptoma infekcije bubrega.
Uzroci infekcije bubrega:
Prodor bakterija u bubrezima.
Mjehura infekcija.
Kamenje u bubrezima
Infekcije bubrega su najviše osjetljivi žene
Dijabetes
Genetske abnormalnosti u bubregu
Bubreg Cista
Jedna vrsta anemije (anemija)
Imunosupresija i oslabljena tijela obrambeni sustav (na primjer, nakon što je pretrpjela ozbiljne bolesti)
Koji simptomi ukazuju na infekciju u bubrezima?
Jaka bol u trbuhu, donjeg dijela leđa i prepone.
Umor, umor.
Groznica, visoke temperature
Pojava hitnu potrebu da ide na zahod, loše mokrenja. Ako mokrenja uzrokuje bol i gori.
Zimica
Mučnina, povraćanje poziva
Gubitak apetita
Početna lijekovi za infekcije bubrega
Prije svega, zapamtite pravilo Kardinal: Ako ste pronašli jedan ili više gore navedenih simptoma, ne pokušati liječiti sebe. Što je prije moguće kako bi vidjeli liječnika, tako da je proveo sve potrebne testove, rezultate dijagnoze i propisuje tijek liječenja je vjerojatno da ćete antibiotike.
U ovom članku ćemo vam reći ono što prirodni narodni lijekovi mogu pomoći ublažiti bol, vraćanje funkcije bubrega i brzinu oporavka. Oni nisu drogu sebe, već služi kao izvrstan dodatak glavnom jelu liječenja koje liječnik propisuje.
1 žličica sode bikarbone dnevno.
Pečenje soda - to je vrlo jednostavan, ali učinkovit način za ublažavanje bolova u bubrezima. Vi samo trebate jednom dnevno nakon obroka popiti čašu vode sa žličice sode bikarbone.
"Što je tako koristan sode za bubrege?" - Pitaš. Činjenica je da olakšava rad bubrega, provode ih filtriranje funkciju, čisti bubrege i potiče izlučivanje toksina. I sve to će imati koristi od infekcije bubrega. Dakle, uzmite u obzir: samo jednu žličicu sode dan!
2. Pijte više vode
Sigurno znate da pijenje vode - je ključ za zdravlje našeg tijela. Stručnjaci preporučuju piti najmanje 2 litre vode dnevno. Napomena: ovo nije o bilo tekućine, odnosno čiste i pitke vode, jer su sokovi i gazirana pića sadrže konzervanse i umjetne arome koje su štetne za zdravlje.
Voda pomaže poboljšati rad bubrega, jetre i drugih organa, tako da je velika da bi se uklonili bakterije koje izazivaju infekcije bubrega. Po želji, dodajte nekoliko kapi soka od limuna, jer limun voda je vrlo korisno za organizam.
3. Berry Mousse: borovnice
Ponovljeni istraživanja pokazala su da borovnice mousse sprečava bakterije iz pridaje na zidove mokraćnog sustava, što olakšava zaključivanje bakterija u urinu. Vidite, princip je vrlo jednostavan. To je najbolje popiti nekoliko čaša prirodnog soka ili borovnice pjenu po danu. Ako ga ne možete naći u trgovini, kupiti svježe bobice i pripremite ga sami: tako da će biti više svježe i prirodno. Također korisna grožđa sok.
4. Prednosti kokosovo vode
Kokosova voda, kokosovo ulje te kako bi se dobili osloboditi od bakterija koje oštećuju naše bubrege. Nadalje, oni sadrže snažnu antibakterijsku tvar koja ubija bakterije tipa E, koje su vrlo otporne na antibiotike. Možda kupiti kokos ne može biti tako lako zbog svoje egzotike, ali vjerujte mi: to isplati. Stoga savjetujemo da pije kokosova voda: najmanje dvije šalice dnevno - ujutro na prazan želudac i navečer prije spavanja.
Kokosovo ulje ima iste blagotvorno svojstva, a može biti korisno da se dvije žlice kokosovog ulja dnevno.
5. Korisna svojstva šparoga
A jeste li znali da šparoge izvrsna pomoć s infekcije bubrega? Uostalom, ona učinkovito čisti bubrege i pomaže kod infekcija kao urogenitalnog sustava i mokraćnog sustava. Ako primijetite da nakon što jesti šparoge na urin pojavio oštar neugodan miris, ne brinite: to je normalno.
Vidjet ćete: korisna svojstva šparoga uvelike će olakšati rad vaših bubrega i pomoći da se eliminiraju infekciju. Stoga uključeni šparoga u vašoj prehrani: možete ga dodati u salate. To nije samo ukusna, nego i korisno!
6. Apple jabukovača ocat
Apple jabukovača ocat oko pomoći s infekcijama mokraćnog sustava: samo jednoj čaši vode sa žlicom octa će uvelike olakšati upalu. Osim toga, jabučni ocat učinkovito pomoći da poboljšate probavu i osloboditi težine u želucu. To je vrlo jednostavan i učinkovit način: piti vodu sa žlicom octa jednom dnevno, nakon doručka - i uskoro primijetiti poboljšanje! Vaši bubrezi će reći hvala.
7. Korisna svojstva celera
Celer je također velika pomaže očistiti bubrege i smanjuju upalu. Dakle, mi ćemo vam reći kako pripremiti svježi sok celera. To je vrlo jednostavan: trebate samo izrezati dva celer stabljika, stavite ih u blender, dodajte dvije kriške ananasa i šalica čaja od kamilice. Samljeti sve sastojke kako bi se dobilo homogenu tekućinu. Pomiješajte dobivenu tekućinu sa 1 litrom vode za piće i stavite u hladnjak.
Pijte što je taj pravni nekoliko puta tijekom dana: to je ne samo vrlo dobra za bubrege, ali i ukusna. Vidjet ćete: uskoro ćete se osjećati bolje.
Nadajmo se, ovi savjeti će biti korisne za vas u teškoj borbi s infekcije bubrega.

Tretman za šugu

Šuga je bolest koja izaziva potkožnog svrab grinja. Zbog ove vrste grinja zaraze, njegove distribucije u stratum corneum u budućnosti, postoji napredovanje bolesti. Šuga je jedan od zaraznih: možete postati zaražene s bolešću kroz lični kontakt sa pacijentom, ili koristeći svoje lične stvari, kao što su odjeća, ručnici i sl. Za bolest karakterizira teškim svrab, što prisiljava pacijenta da svrbi, konačno ušao različite bakterije. Istraživanja su pokazala da svake godine pati od šuga oko tri stotine miliona ljudi.
Ženski grinje odraslih dugo oko tri desetine milimetra. Postoji oko mjesec dana. Krpelja kao rezultat bude ispod ljudske kože izvrše poteze nose jaja. Jaje izgleda potomstvo da su dva tjedna su postali odrasli, napolje gdje je proces reprodukcije. Zatim se vrati oplođene ispod kože, ili u potrazi za još jedan domaćin.

Šuga se prenosi, kao što je već ranije, samo u ličnom kontaktu sa pacijentom, i nema drugog načina. Pate od šuga može samih doktora. Ako krpelji su proveli bilo koji iznos od vrijeme na posteljinu, ili druge stvari koje se ne dobijaju priliku da prodre u ljudsku kožu, oni umiru. U Sjedinjenim Državama postoje dokazi da je do pet posto ljudi koji su okrenuti na dermatologa, bili zaraženi šugu. Uglavnom su djeca zaražena, a ne lokalni, ali iz zemlje u razvoju.
Mi ćemo vam reći o znakove i simptome šugu. Otkrivanje grinja može donijeti drugačiju količinu vremena za svaku osobu. Različiti kao jaz između svojim izgledom i pojave prvih znakova (simptoma). Kada žensko parazita odraslih, infekcije period je jednak sto dvadeset minuta nakon komunikacije sa bolesna osoba. Ako formiranje šugu je izazvala mlada dama, u periodu od pojave znakova (simptoma) je oko četrnaest dana, sve dok ne postane odrasla osoba.
Često, kako bi se utvrdilo prisustvo simptoma (simptoma) koji je izazvao svrbi grinja, potrebno je 7-14 dana. U prvoj fazi glavni simptom (simptom) je teške svrab kože, čini se posebno jaka noću. Na snagu je također pogođena starosti parazita, ako parasitized odraslih pojedinca, svrab će biti bolno, neće tolerirati. Na učestalost svraba utiču mnogi faktori: broj krpelja ispod kože, lične percepcije ljudskog tijela, osim toga, posebne karakteristike organizma. Naredna faza pored znaka (simptoma), svrab, izdvajaju više prisustvo papule, serozne kore, pregledavati prolaza ispod kože. To je znak ovog koraka šugu.
Često, na ljudski organizam pati od šuga grudi, koljena, trbuha, bedara, stražnjice. Najistaknutiji simptom (simptomi) u bilo kojoj fazi, što ga čini jasno da je osoba zaražena je potez napravio šugu. Njegova veličina se kreće od pet milimetara na jedan centimetar, to je bijele ili sivkaste boje. Na početku, naravno, možete naći mali crni veličine licu mjesta, to je svrab grinja.
Koje su posljedice šugu? Negativnih efekata koji se mogu aktivirati prisustvom šugu. Dugo ostati na parazita ljuštura ljudskih ukazuje na odsustvo liječenja, ili na pogrešan tretman. To može dovesti do neuro-psihičkih poremećaja zbog jakog svraba senzacije. Konkretno, veliki utjecaj na ljudski san, jer to povećava aktivnost krpelja noću, koji onemogućava normalnu osobu da spava, i na kraju dovodi do nesanice. Jer šuga pacijent može primiti druge bolesti kože, kao što su pyoderma čira, ecthyma, ili dermatitis, i slično. Možete vidjeti pogoršanja zbog prisustva bolesti genitalnog, je izazvao oštećenja na koži.
Zbog problema koji se javljaju prilikom infekcije šugu, doktori ponekad pogrešno dijagnosticiran ljudskih bolesti. On počinje liječenje u potpunosti od drugih bolesti, što naravno, ne daje rezultat, a bolest i dalje napreduje kreće iz jedne faze u drugu fazu. Šuga je ponekad pogrešno urtikarija, njegova liječenja je nisi doktor, dermatolog, što dovodi do gubljenje vremena, pogoršavajući bolest. Ako se nađete znakova (simptoma) za šugu, trebat će vam neposredne konsultacije doktora kože kako bi izbjegli negativne efekte daljnje progresije bolesti.
Preventivne mjere za šugu. Da bi se spriječilo širenje bolesti, neophodno je u to vrijeme da se uspostavi svraba da efikasan tretman. Ovo je posebno važno za vrtiće, škole i slično, jer je lični kontakt neizbježno je da omogućava šugu brzo zarazili druge. Za pacijente sa šugu treba karantin. Ako porodica neko zaraženo, pacijent treba dati sobu, posteljina i osobne stvari. Trebate izbjegavati direktan kontakt sa pacijentom, provri odjeće, stvari u deterdžentima najmanje deset minuta ili 2% natrijum bikarbonata. Vrše dezinfekciju predmeta s kojima je pacijent je imao kontakt, naime, cipele, namještaj, jastuci, igračke i tako dalje. Odjeća (kaput, jakna) treba postaviti na zraku (balkon) za dan u zimi, a za pet dana u ljeto. U sobi pacijenta sa šugu uvijek treba učiniti mokro čišćenje pomoću 1% ili 2% soda. Obratite posebnu pažnju na subjektima s kojima je pacijent stalno u kontaktu sa šugu. Govorimo o naslone za ruke, kvake, police i slično.
Kako se izliječiti šugu? Tretman bolesti mliječnih proizvoda. Postoji vrlo jednostavan alat za dobijanje osloboditi od krpelja. Rastvaraju u jogurt ili kiselo vrhnje crni prah (često postoje lovaca) u omjeru 00:57 (jednu akciju baruta, udio tri kiselog vrhnja ili jogurt). Nakon raspada, mjesto na toplom mestu, ostavite najmanje dva, najviše tri sata, miješajući povremeno. Formiranje mješavina koje treba primijeniti na pogođenim područjima kože. Pokrivaju sve izložena područja. Sljedeći dan, da dip, zatim raširen to znači za liječenje šugu. Dosta tri aplikacije da biste dobili rezultat.
Kako se izliječiti šugu? Tretman agent bolesti (sumpor mast). Recept je poslao jedan od naših pretplatnika hoće. Uzmite cigaretu, zapali ga, trljajte pepeo u pogođenim područjima. Blago počeša upale (upije), a zatim četkom pepeo. Sajt je veoma lagan, ali to nije potrebno da se zaustavi postupak. Spread onda staviti sredstva (sumpor mast), Prilep gipsa. To se radi kako bi se zatvorili zrak grinja. Štite od preplavljenom mjestu.
Možete napraviti na drugačiji način. Zapali cigaretu kako slijedi lit i ugasio ne držite na zahvaćeno područje neko vrijeme. Nekoliko aplikacije poboljšavaju.
Kako se izliječiti šugu? Tretman agent bolesti (mast). Uzmi četiri žlice svinjetine srednje salsa, topline u emajl lonac, dodajte drobljeni korijene elecampane. Dovesti do čir alat će trajati najmanje petnaest minuta na laganoj vatri. Vruće sipati u cjedilo (na vrhu tome, primjenjuju gaze). Ostavite ga neko vrijeme, zatim dodajte dvije žlice breze katrana sredini, sredini dvije kašike sumpora. Sipajte u čašu teglu alat. Miješati sve dok glatka smjese. Koristite alat na pogođenim sajtu, namazati tri puta u toku dana. Pričekajte nekoliko sati. Isperite mjesto čorbu bazi korijene elecampane (pedeset grama biljnih pour litre vode, staviti na vatru i kuhati za najmanje dvadeset minuta. Kada je čorba je spreman, proći kroz gazu ili cjedilo). Sredstva se koriste svakodnevno za liječenje šugu, hronične set uprave za sebe.
Kako se izliječiti šuga? Liječenje agenta bolesti (sapun, salo). Za novac koji vam je potrebno: Srednje žlica topi salo, ribani sapun, mala žlica katrana breze dva mala žlica sumpora. Mix sve sastojke dok glatka smjese. Te dobiti sredstva, odnosno mast za šugu, koje treba primijeniti na pogođenim područjima kože. Nakon sedam dana korištenja znači da ni ne sjećam o šugu.
Recept za liječenje bolesti sapunom. Ovaj recept je dosta jednostavan. Utrljati na malom rende komad sapuna, dodati malo vode da se formira pasta, mjesto preko srednje topline. Rešetka jedan luk s češnjakom glavom. Kada je sapun postaje homogena mase, dodajte češnjak i luk. Nakon hlađenja sredstava da bi lako komad sapuna, kupaju ih svaki dan za liječenje šugu.

Tretman šuga kod djece.
Rastvoriti u posudu sa sapun sa toplom vodom da se dobije veliku količinu pjene. Spužvom, primjenjuju na tijelu djeteta, trljanjem pjene ostao na koži. Čekaj trideset minuta, a zatim kupati bebu u toploj vodi. Nakon postupka, primjenjuju na koži sljedeće alate: dva dijela sumpora u prahu, ugljen-dioksida po akciji hidroksid, jedna osmina udio masti, drugim riječima interno masti. Kada se osjećaj pochёsyvaniya nakon nekog vremena, isperite agent, staviti na čistu odjeću.

Izvini...odakle uzimas tekstove,toliko nepravilnosti u recenicama kao da ga prevodis preko google translate,malo je naporno za citanje.

na pr.
Rešetka jedan luk s češnjakom glavom.

ŠULJEVI--HEMOROIDI
Kategorija: Bolesti Creva
SULJEVI (HEMOROIDI) Suljevi ili hemoroidi prava su napast za Ijude, posebno za muskarce srednjeg doba. Bolest se pokazuje u obliku cvorica na proširenim venama na izlasku debeloga creva, tj. na cmaru. Postoje unutrašnii i spoljni cvorici. Oni su mekani i bezbolni sve dok se ne upale. U vecini slucajeva bolest nastaje pogrešnim nacinom življenja i lošom ishranom. Bolest pogadja Ijude koji uglavnom sede i malo se krecu, a jedu malo voca i povrca. Bolest se u pocetku prepoznaje nesnosnim svrbežom u predelu cmara. cesta je pojava krvarenja što se javlja na kraju nužde. Razlikujemo lakši i teži oblik oboljenja a time i primereno lecenje lekovitim biljem.. .
Lecenje: . .


Saslav Caja: 1 lakši i teži oblik leci se isparavanjem nad jakim cajem od bršljanova lišca i pera (zelenih) crvenoga luka. Isparavati svako jutro i vece po 1/2 sata. Istim cajem potrebno je ispirati se poslije svake izvršene nužde

40 g stabljike zlatice s kamena
40 g cvetova i listova petrovca velikog
40 g hrastove kore (donje bele)
40 g listova i cvetova vreska - plavoga cveta
20 g listova bršljana
20 g stabljike ive trave
Trave usitniti i smešati. U 1 litru prokljucale vode staviti 10 g mešavine. kuvati poklopljeno 1 minut i ohladiti poklopljeno. Hladan caj preliti u bocu i piti 3 puta dnevno po 1 dcl pre i 1/2 dcl posle jela. Posle napitaka pre jela, uzima se srednja kasika meda, a posle napitaka nakon jela, uzima se srednja kasika rafiniranog ili filtriranug maslinovog ulja. Posle napitaka koji se uzimaju izmedju jela, ne uzima se ništa. Hranu pripremati na obicnom biljnom ulju, jako raskuvati (sa što više raskuvanoga zelja), ne zapržavati - ulje se uliva u vodu u kojoj se kuva hrana. Kao u lecenju drugih bolesti probavnih organa, zabranjeno je pušiti cigarete, piti alkohol, jesti zapržena jela, konzervirane preradjevine, govedinu, sve vrste pecenja, vece kolicine slatkiša te vršiti naporan rad. Bolest se leci 30 dana.
Sastav caja:

50 g stabljike zlatice s kamena
50 g petrovca velikog
50 g hrastove kore (donje bele)
40 g vrbove kore
30 g stabljike vreska
30 g stabljike ive trave
20 g listova kadulje
20 g korena idjirota
20 g cvetova gloga
20 g cvetova cmoga tma
Postupak lecenja i pripreme caja isti je kao i kod lakšeg oblika bolesti. Pije se, takodje, po istim uputstvima. Lecenje traje otprilike 55 dana. Posebno naglašavamo da je kod težeg oblika bolesti zabranjeno pušiti cigarete i piti alkohol .

Za lecenje se pokazala izuzetno dobra i biljka Hamamelis Virginijana., ali se tesko moze nabaviti.

Mast za lecenje hemoroida, se pravi ovako :
10 g ekstrakta od lišca i kore leske,
10 g lanolina,
25 g masti od pupova topole - crna topola.

HERPES
Kategorija: Bolesti koze
HERPES Virusna je kožna bolest a ocituje se malim vodolikim mehuricima što se uzdižu nad crvenom i upaljenom kožom. Uobicajeno se pruža nekim živcanirn ogrankom i ogranicava se samo na jednu polovinu tela. Postoje dva oblika herpesa. Medjusobno su slicni, ali se zapravo oštro razlikuju. To su obicna herpes (ospi) i pasasta herpes (pasasti osip, herpes zoster). Obican herpes javlja se uglavnom uz kijavicu i želucani katar, posebno na usnama te ne cini posebne poteškoce. Kod muškaraca se cesto javljaju na polnom organu. Mehurici se raspuknu i osuše ostavljajuci iza sebe žutu krastu razlicite velicine, a koja se takodje suši. Pasasti osip (osip pasanac) kožna je bolest koje osnovicu sacinjava upala nekog živcanog ogranka. Zbog toga su razumljivi jaki bolovi koji se javljaju pre, za vreme i posle bolesti. Mehurici uobicajeno nastaju na telu pa ga u obliku pojasa opkoljavaju od sredine prsa ili trbuha do hrptenjace - odatle i naziv pasasti, pasanac. Pasasti osip može se javiti na drugim mestima, osobito na glavi, no nikad ne prelazi na drugu polovinu tela. Uzrok tome leži u simetricnom rasporedu živaca što izlaze iz mozga i kralješ nice te ni na jednom mestu ne prelaze polovinu tela. Pre pojave pasastog osipa na mestima gde ce se pojaviti javljaju se jaki bolovi. Pre provale ehurica nastaju opste organske smetnje po-pracene groznicavim pojavama.. .

Lecenje: .Ako je herpes na usnama , najbolje se leci tinkturom propolisa. Ako je herpes na telu
u toku nedelje dva puta kupati se u uvarku od trina sena, a nakon toga jako namociti obolele delove tela mešavinom domaceg vinskog octa i vode (2 dela octa, 1 deo vode). Sacekati da se dobro posuši, a onda lagano namazati kantarion uljem ili obicnim maslinovim uljem. Osim toga, jedanput nedeljno okupati se u uvarku što se priprema na sledeci nacin: u 10 litara prokljucale vode staviti 1/2 kg jelovih i borovih šišarki, tako mladih da u njima seme nije još sazrelo, i 1/2 kg borovih iglica. Mešavinu kuvati na laganoj vatri 30 minuta. Kupati se mlakim uvarkom. Piti caj od mešavine jednakih kolicina Iekovitih biljaka .


Saslav Caja:

vrbove kore
hrastove kore
korena koprive
listova dinjice
listova planinskog pelina
U 1 litru prokljucale vode staviti 10 g mešavine trava i kuvati poklopljeno 2 minute. Hladan caj procediti u bocu i držati na hladnom i tamnom mestu. Dnevno popiti pripremljenu kolicinu od 1 litre caja: 3 puta po 1 dcl pre i posle jela, a preostali deo izmedju obroka, umesto vode. Prvi dan caj zasladiti medom, drugi dan piti gorak caj, a treci dan caju dodati sveži limunov, narancin ili neki drugi vocni sok. Redosled zadržati do kraja lecenja. Jesti jako raskuvanu hranu, pripremljenu na biljnom ulju sa što više povrca i zeleni. Potpuno odbaciti suhomesnate proizvode, sve vrsti konzervi kao i masnoce životinjskog porekla .